1樓：網友
1.我覺得沒有毅力，堅持不住這點是主要因素，其次飲食不規律，總是控制不住食慾也是關健。
2，我也是個胖子，生完孩子體重上去就沒下來過，每次想**的決心滿滿，可堅持不下去，又返彈了。
3，缺乏自信，對自己要求低，懶是**最大阻礙，身邊家人朋友都勸我**，呼拉圈也買了，天天各種嘗試，一累了就想躺著不動彈最舒服，特別是天熱更不願動了，減不下肥呀。
2樓：網友
有的人**是因為在工作中被同事、領導不喜歡，好像本身自己是有能力的，想改變他人對自己的看法。
在戀愛關係中，覺得瘦下來自己就會很漂亮，就可以讓對方後悔。
**在當代是乙個非常普遍的議題，不管是成年人還是未成年人，只要是他對美有了自己的理解之後，可能就會對自己的身材、外貌有了一定的要求了。
3樓：徐宛妙
很多。要麼就是堅持不下來，要麼就是方法不對。
**是乙個長期的過程，全靠個人自律，有些個小姐姐整天嚷嚷著****，結果話音剛落，就點起了外賣，管不住自己的嘴，看到別人吃，自己也想吃。看到自己這副身材，心血來潮想**，幾天不吃不喝，要麼就只吃水果，不吃飯，餓了兩三天沒看見什麼效果，又開始暴飲暴食。
4樓：網友
個人認為這個最主要還是缺乏意志累，特別是從飲食上無法控制自己，也無法讓自己堅持進行體育鍛煉。
5樓：網友
說到底還是缺乏毅力。
面對現在有些人下定決心**，但減不下來的情況你怎麼看？
6樓：巨集盛
還是沒有下定決襪迅心爛兄，如果乙個人下定決心的話，那麼就可以得到飢好襲乙個很好的**生活中，應該適當的去運動，而且也應該吃一些清淡的飲食。
7樓：朋逢友交誼
可能是新陳代謝不是特別好，所態念茄以帆察在**的時候就會特別的困難，也可能是在生活中沒高公升有堅持的毅力。應該給自己制定非常好的飲食計劃，應該多吃清淡的食品。
8樓：路邊的風兒
面對罩遲蘆這樣的情況，我覺得這種物帶現象比較普遍，因為很多人都不夠自律，沒有良好的旦配自我管理意識，所以總是不能很好的**。
**失敗90%都在於心理因素，這樣的說法有科學依據嗎？
9樓：在田裡玩耍的小黑麂
這個問題放著我來，這麼多年**抗爭的經驗一定要分享給大家：
首先為什麼**減不下來，或者減下來又**。
1、**歸根結底是生活方式的改變，如果不改變生活方式，以前怎麼吃，**後還怎麼吃，那勢必會**。
2、**後至少要控制體重兩年，身體有記憶才不容易**。
3、千萬不要節食，不要節食，不要節食，重要的事說三遍。大家往往都被誰誰誰快速**所吸引，但你知不知道如果長期節食，身體的代謝會嚴重下降，還會引起瘦素抵抗，甚至你會發現你後來吃的再少體重也不降，但你稍微吃一點，體重立馬能**個三五斤，分分鐘嚇死你。
4、不要總是壓抑自己的食慾。人的意志力是有限的，如果總是壓抑自己的食慾，那麼你會很容易暴飲暴食，不要問我怎麼知道的，這條路的可怕我已經替你們試過了，千萬千萬不要這樣，否則你會發現你經常控制自己的食慾，當你暴食的時候根本停不下來。
好了，接下來我要告訴大家怎麼**。
1、晚上7點以後千萬不要吃東西，但你一定要吃晚餐，不吃晚餐很容易讓你在晚上破戒吃夜宵。
2、早上少吃碳水，你會發現，如果早上吃了碳水，胰島素迅速公升高，你一天都會很餓，很想吃東西。
3、減脂期多吃粗糧畢做御，粗糧的gi值低，不容易引起血糖快速波動，如果你的血糖一天都像過山車一樣，那麼你的身體會很容易儲存脂肪胡蔽。
4、堅持低碳水，高蛋白，低脂肪的飲食結構，你的精神會更好。記住，不是不吃，而是要調整你的營養素結構。
5、一定要運動，不管你一天運動幾分鐘，哪怕走幾步走也是勝利。
最後的最後，人都是有惰性的，尤其我大中華美食這麼多，現在的食品加工工業又這麼發達，東西做的越來越好吃，想**想控制體重真的不容易。
我想說的是，如果你胖的開心，身體也健康，那就胖胖的也很可愛。如果你想**，那就認真想想，要不要減，要減多少，重要的是，**要融入生活。如果每天把自己餓的前胸貼後背的，情緒會特別糟糕，我曾晚飯時**不吃飯因為一點小事罵過孩子。
哪怕你平時再手巖溫柔，餓著肚子的時候智商情商都是負值，畢竟我們除了**還要生活不是。現在的我再也不節食了，想想曾經三天蘋果，21天**法多麼可怕，雞胸肉不香麼？我為啥要這麼自殘~
10樓：沒結婚呢
這樣的說法確實有一定科學依據的，因為很多人他們在**的過族頃程中過於關注自己的體重，幾乎每天都要稱體重譽悄，如果有一天體重沒有下降的話慶穗渣，就會讓他們的心情變得非常不好，而且也會容易引起暴飲暴食的症狀，導致他們**失敗。
11樓：阿斯達歲的說
是的，90%的人**失敗都是因隱運為心理的因素，因為他們堅持不下去容易放棄，所乎攜悉以才會**失敗的，只要歲乎他們內心非常的堅定，堅持下去，**一定可以成功的。
12樓：小可情感諮詢師
有。因為心理的變化會影響到情緒，情緒較差會出現暴飲暴食的情況，也會導致運動中斷，**失敗。
**失敗90%都在於心理因素，哪些心理因素會導致**失敗？
13樓：簡簡單單百事通
意志特別消沉，特別迷信一些**的廣告，總是想著讓中游明培芹天**，特別貪吃，**的心特別急迫坦銷，特別喜歡節食這些因素都會導致**失敗了。
14樓：撒的謊
特別的被動，而且一直比較消沉，特別貪吃，也比較懶惰，特別急迫，想要一勞永逸。
15樓：撲苒悠水身
我覺得首先就是感覺自己體重基數太大，減了也不會很瘦，而且覺得自歷穗己解不解都無所謂，也有可能會覺得**傷身體，還羨枯是別減肢派卜了這種心理因素都會造成我們**失敗。
不胖卻總要**的人，是不是有心理疾病？
16樓：崑崙安息海
那要看明白乙個問題，那就是是別人瘦，還是你太胖了覺得別人很瘦。乙個女孩1公尺6，國家標準是110斤，但這個標準是偏胖的，很多女孩減到100斤以下，身材確實好多了。可是在130斤人眼裡看來，110斤很瘦了，不用減，其實是自我安慰的表現。
還有一些女孩可能只有90斤，但可能短時間體重持續上公升，不控制的話有變胖可能，她們也會**，這也是自律表現，等到真胖起來就很難減下去了。真正神經的是那些明明只有90斤，骨瘦如柴了卻要拼命瘦到80斤的人，那就真是自殘了。
17樓：dj林林
其實這樣的人就是心裡有疾病，而且對自己不自信，覺得自己不夠優秀不夠完美，所以才老是想著**的這個問題。
18樓：文波寧
其實很多女生都在說要**，當然部分人只是說而已，照吃不誤，部分人時不時**，然後不了了之，也有人認真在努力**，比如有藝人易胖體質，每頓吃的也在稱重。個人覺得運動是生命之本，知道**代去素質提高，應該是好事。
19樓：生活江南老師
我認為不是心理疾病，你看著他不胖，人家可能感覺自己是非常胖的，每個人的標準是不同的。
20樓：30秒不
並不是有心理疾病，他們只不過是想要追求的更加完美一些，才會做出這樣的選擇的。
21樓：土豆地瓜豆角
像這樣的人肯定就是心理上面有問題，明明自己已經很瘦了，還要去**，最主要的原因就是感覺自己不漂亮不完美。
22樓：來自崇武古城盡職的白熊
不是，愛美之心人皆有之，雖然有的人不胖，但他們比較自律，能很好的控制自己，讓自己保持完美的身材，因為只要我們一懶惰，很容易就變胖，身材走樣。
23樓：嶼
女孩子的體重和身高是成正比的，如果體檢體重正常就不要去減了，太瘦了是容易感冒，沒有抵抗力的，雖然愛美之心女孩之更加明顯，一人乙個想法吧！還是身體指標正常更要緊的了！
24樓：尕軋
其實不是心裡疾病，而是現在的人都追求瘦，覺得瘦的人才是最完美的，這樣的人自己覺得自己還不夠瘦。
25樓：小小鳥
**是女生一生的事業，不能說是心理疾病，只是一直在追求骨感美。
26樓：e時光再燃
不是這樣的。是因為他們對身材的要求比較嚴格。所以才會有這樣的想法。
27樓：小暖陽
女人對自己是追求完美的，總覺得自己不夠完美。
28樓：如果只為等待
對於女生來說，沒有瘦，只有更瘦。
29樓：歧山蘭
我認為這不是心理有疾病，這是對自己身材不自信，不滿意，需要保持樂觀的態度。
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