1樓：匿名使用者
哭不但是一種情感的表達，更是一種情緒的發洩，應該說，適度的哭對身體還是有好處的，但如果哭之過度，或者說一哭而不可收，必將影響身體健康。
首先，從生理上說，哭之過度會損飭嗓子和聲帶。不管是無聲的哭還是放聲大哭，都毫無例外地會損傷嗓子和聲帶；其次，哭之過度會引起大腦缺血或缺氧，進而引起神經紊亂，造成頭暈頭痛；另外，哭之過度易引起眼睛紅腫，還能併發炎症，所以民間有哭瞎眼的說法。
從心理上講，如果乙個人特別容易哭，或者經常哭，久而久之，必然導致他的心理承受能力變差，情感變得極其脆弱，容易受到外界傷害，甚至引起神經錯亂；同時，過度的哭能使乙個人的性格變得內向或怪癖起來。經常哭的人一般什麼事都不願跟別人講，久之形成內向的性格；動不動就哭的人還會讓人摸不著頭腦，給人以怪癖之感。
所以，我們表達感情也好，發洩情緒也罷，哭當有度，哭當有節，以免影響身體健康。
2樓：懶人家常事
2. 偶爾哭一哭其實是有好處的~還能預防這個問題！
3樓：譙麗甫昊焱
傷心是一種內心的失望，是一種崩潰的感覺，哭只能緩解內心的壓力，但是痛苦依然存在，人在極度傷心的時候，胸口好像有一股氣體堵在胸口，很難受，哭可以把那團氣撥出來，胸口會感覺好受一些，但是內心的失望與崩潰還是讓人無法振作起來，真正的傷心需要旁人開導，需要時間來淡忘，需要用其他方式來轉移自己的思緒，這樣才能讓受傷的心得到**！
4樓：匿名使用者
如果你只是苦，還可以，不過不要因為心情不好而吃東西，不然就會沒有好處，其實笑也可以**的，所以多笑笑，開心點吧。
5樓：匿名使用者
有好處，可以通過眼淚排出毒素，這就是為什麼女的平均壽命比男得長。。
為什麼哭了就好了，哭有什麼好處啊？
6樓：td哥哥
哭不能解決任何問題，但是人在遇到以下情況時會哭：1、委屈、抑鬱、心情壓抑等情緒問題引起來的，這些情陪尺緒問題讓人變得不開心、悲觀、失望、易委屈、敏感，所以容易出現哭泣的問題，甚至有些人心情抑鬱、悲觀、對自我評價比較低、注意力及記憶力下降、自責、自罪，甚至覺得拖累了家人，很容易出現委屈、落淚等情況。2、碰到了告中挫折，當人們碰到挫折以後很容易會出現挫敗感、痛苦體驗、無望感等，變得特別無望、無助的時候就很容易悲觀、落淚。
3、社會壓力大等社會心理因素引起來的，比如碰到經濟負擔重、夫妻感情不好、家庭矛盾多、同事關係緊張等問題，這時容易讓自己變得傷心、易落淚、敏感、關心別人對自己的評價，甚至特別在意別人對自己的一舉一動，嚴重的時候就有可能哭泣。哭的好處，主要包括緩解壓力、愉悅心情、滋潤眼睛以及改善人際關係等。1、緩解壓力當遭遇巨大的壓力時，如果找不到其他的途徑來宣洩，可以通過哭泣釋放壓力。
之所以會出現壓力大的現象，主要還是因為人們不斷的壓抑情緒導致的，通過哭泣可以使壓抑的情蘆友高緒得到釋放，壓力也隨之緩解。2、愉悅心情難過情緒出現時如果能好好的哭一場，心情會明顯好轉。因為在哭泣的過程中，情感得到了充分的釋放，所以哭過之後整個人會感覺非常輕鬆。
3、滋潤眼睛眼淚中含有溶菌酶，這種物質能夠殺滅侵害眼睛這一部分細菌，減少各種眼病的發生。而且淚水中還含有大量的水分，具有滋潤眼睛的功效。4、改善人際關係情緒性的哭泣往往能夠真實地流露出個人當前的情感，比如無助時哭泣能夠激發他人的保護心理，忍不住想要上前安慰，讓原本降至冰點的關係得到緩和。
為什麼女人一哭，男人就會心軟,為什麼女的一哭，男的就心軟？
這樣證明來 彼此是相愛的自 無論她做了什麼不bai對的事情du在你看來都是可以原諒的zhi,因為她的眼淚 dao足以證明了 這也是一個男人最基本最需必備的 品質 應有的大度,如果這點都無法做到的話別說愛情就說事業也不會是多麼的美好 沒事,這位朋友你做的是正確的 女人嗎就是用來疼愛的 祝你幸福 當然不...
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其實我覺得哭後頭痛不算是病,因為我從小到大就有哭後頭痛的問題,因為我以前的時候也有鼻炎,哭後鼻子還會有點塞,而且還會頭痛,反正是蠻難受的,就是直到現在我哭後還頭痛呢.我覺得可能是哭的時候，大腦受到了一定的刺激，而使腦部產生了缺氧的狀態，從而導致了頭痛，因為我以前看病的時候，聽醫生說過，大腦缺氧的話容...
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哭泣對身體有好處嗎？和洗臉一樣但不能過份 哭泣是否有好處？為什麼？有好處，可來以排毒。美國科學家費雷源 發現，哭可以將人體內產生的化學物質排除出去 可以緩解人的憂愁和悲傷。他還發現長期不流淚的人，患病率比流淚的人高一倍。可見，流淚也是一種自我保護措施。它不僅可以緩解人的緊張情緒，而且可以發洩隱藏在內...