1樓:網友
要每天練基礎 多聽** 還要和別人多battle 多交流 這樣才能進步。
2樓:手機使用者
我上過南龍的課 如果不認識問問跳舞的人就知道誰是南龍了 和他聊天我慢慢發現街舞 最重要的還是瞭解文化 瞭解他的內涵 瞭解動作的意義 就像什麼叫bboy 不同時期有不同時期的解釋 比如你如何讓自己瞭解什麼叫boogie boy 可能要讓自己瞭解這個文化含義才行 當然跳舞跳得牛逼是重要 但街舞是一種文化 文化的含義更重要 也只有懂了文化 你才真正的知道 自己在跳什麼 為什麼要跳舞 這也是我接觸的乙個剛學幾年的bboy問bboy福特 的問題 所以 我們跳舞除了追求難度什麼的之外更要知道每乙個步伐到底代表什麼 還有多聽hiphop舞曲 多瞭解什麼叫嘻哈 peace aka ali
練街舞的< breaking >會不會摔得很疼、
3樓:八卦達人
breaking是街舞最難練得舞種,摔痛的可能性是很大的,不過基本功好可以繼續加強,練舞的技術加強那熟能生巧就不易摔了,這舞種也是很有慣性的!要練托馬斯重點是臂力和腰力,臂力大足以撐起你的身體,腰力好就可以接圈,這兩點很重要,臂力要做俯臥撐,舉槓鈴,鍛鍊你的二頭和三頭肌,腰力就要練仰臥起坐或者下腰,慢慢來,千萬別急。你臂力大的話甩慢托馬斯也可以控制速度的。
跳breaking有很多跳躍的動作,可以 **你的骨骼生長,但真正幫助你長高的是快速增高期的飲食和作息習慣,運動時其次的。
也就是說,你天天運動,還不如人家早晚一包奶長的快。
其實,還有個就是基因決定了。
很多人吃的很垃圾,也不運動,看著更火柴似地,但人家就是高。基因決定。
一般是不會,不過街舞屬於一種無氧運動,它主要是全身小肌肉群的運動,會消耗脂肪,能起到**的的功效,在一定程度上會增悄衫高,不過要看個人身體狀況,一般是沒什麼太大李培的變化,不用顧慮。
不會的,但是要注意保護你的膝蓋。
沒可能不腫的,你稍微碰到了都會微微的腫起來,摔得這麼嚴重都不腫就奇怪了,可能你摔得特別,我以前弄到筋的時候照樣腫的,骨折更不用說吧。
首先謝謝關注啊,年卡不貴,一年才4000多,課時和舞種還不限制上,有效期為一年,蠻划算的。
不會的,因為跳舞是有技巧的,頭在地上時,只是乙個支點,並不是真的要使勁往下壓,找準技巧就明白了,另外,人的頭骨很結實,不會那麼容易壓扁的。
看學著玩還是想出點東西,玩就不會很累,如果想成氣候就很累。
是否可以解決您的問題?
你身高有點高啊……對breaking來說有點不合適了,但是也還能練,力量的話就俯臥撐;蛙跳;兩頭起(手抬起來伸直跟身體成一條直線,然後身體向上做成v形摸腳……能懂不……)靠牆倒立;成俯臥撐姿勢,將腳搭到比肩高的地方,繃住腰,是練腹部力量的;等等……主要是堅持,啟擾腔循序漸進,加油。
疼也會忍著!女人為了美麗,鼻子挨刀嘴唇挨刀骨頭挨刀都不算什麼,穿高更鞋把腳後跟磨出大水泡都不算什麼。
哪裡有學街舞??我才初二,呵呵,要便宜一點的!!謝謝!
heioo街舞工作室來蓉火熱招生!heioo街舞工作室成員介紹 喵喵 舞齡 年。擅長 jazz 北京電視臺 娛樂為人民 擔任街舞演出嘉賓 電視臺 綜藝頻道參加 想挑戰嗎 欄目燕京啤酒節的場拍攝工作 在北京電視臺 北京新東方 微軟 松下 北外 北大 北語 歌美數碼 鼎好 等單位進行街舞演出嘉賓 全國 ...
如何練「雅思」聽力?雅思的聽力要如何練習
一 構建一定的詞彙和語法基礎 二 注意語音的鍛鍊 三 學會訊號詞與特殊訊號詞的定位 四 注意精聽和泛聽的結合。雅思的聽力要如何練習 雅思聽力是中國考生的一大弱點。受應試教育的影響,英語考試主要以筆試為主,聽力所佔比例相對較小。為了能提高聽力,下面就來說說雅思的聽力要如何練習,千萬別錯過哦。一 雅思聽...
如何練習桌球橫拍反手撥技術要領
用手腕和前臂,大臂不要動,希望。首先先講手上的動作,我是打直板的,橫版跟直板是想通的可以理解的了,也能舉一反三,首先以肘關節為中心準備動作手的高度幾乎與腹部同高,引拍時稍微往內收點然後以肘為中心向右上方揮拍,略帶手腕,然後略微轉腰,腳下左腳稍前離右腳大約半個腳掌,兩腳與肩同寬,身體前傾,擊球時重心略...