1樓：匿名使用者
有，因為在空中做動作你的全身都在運動，特別是腰，對腰的負擔特大。當你在空中時你人是沒有中心的，so你就的用腰來控制中心，如果對腰壓力大於它的承受力不僅腰要受傷而且還要引起其他的地方受傷。你就不能得籃球了。
2樓：heart雙魚藝興
這個並不一定，只能說是存在危險的，很多受傷都是這樣引起的。要想在空中做很多一些動作，乙個很重要的要點就是彈跳能力要好，這樣空中滯留的時間相對會長些，受傷的概率相對會降低些。
反映能力。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對於你的大腦神經反映能力都很有好處。
骨骼發育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那麼對於青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的。
增強血液迴圈功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液迴圈系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
團結意識增強，籃球是五個人的運動專案，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是乙個人在戰鬥，喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。
增強體質，培養興趣。籃球是一項很好的運動專案，經常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是乙個很好的興趣愛好的，經常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。
3樓：匿名使用者
你說呢？等下出現意外怎麼辦？最好多多練習才做動作吧。
4樓：亢琪華
麥子的腰不就是幹拔毀了嗎，平常人沒啥的吧。
打籃球靠身體嗎？
5樓：牽著你的手
靠身體不是最佳選擇。 身體是運動的保障，但畢竟籃球是一項運動，主要靠的還是技術，沒有說只靠身體不靠技術能打好籃球的。
身體突破的方法如下：
第一：掌握紮實的運球基本功，這是能順利突破過人的前提。運球時重心要低且要平穩，運球高度在腰以下，眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。
第二：身體越好運球速度也相應較快。帶球過人時，很重要的一點就是提起速度，在防守方沒反應過來時提前加速，把對方甩開。
第三：能靈活運用變向運球。變向運球是過人常用的技巧，即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。
第四：抓住對方防守空當。籃球場上情況複雜多變，需要擦亮眼睛，帶球過人時要瞄準防守空當，可輕鬆實現帶球過人。
6樓：匿名使用者
恩，一般來說，打籃球是要有的一定的身體素質的，但是在有了身體素質的基礎上，還要具備一定的速度和穩定的彈跳力，比如說：兩個同樣180公分和150斤的人如果其中乙個人的速度和彈跳要比另乙個強，那這個人會很輕易的就把另乙個人打敗的，現在nba有許多人傑出的後衛，他們都沒有中鋒有身體，但他們還不是一次又一次的向那些中鋒衝擊嗎？你想一下我說的是否有理。
7樓：匿名使用者
當然 還要靠技術拉。
8樓：匿名使用者
都需要啊，身體+技術+頭腦。
9樓：匿名使用者
當然靠了，沒體力怎麼打籃球啊！
打籃球對身體好嗎
10樓：施愷辰
提高生命活力。
籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質和人體機能的全面發展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體（物質）基礎，從而提高生活的質量。
促進個性發展。
通過練習和比賽的過程，能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、團隊凝聚力、自我控制與約束等方面都有良好的發展，以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等的良好道德品質和集體主義精神。
所以，對身體是絕對有好處的。
打籃球對身體好嗎
11樓：絕妙又超凡丶倉鼠
好 鍛鍊身體，增強抵抗力。
打籃球動作後轉身怎麼做啊，打籃球時的轉身的動作該怎麼做比較漂亮而且有用？
腳步移動方面 轉身時腳步移動要快，而且要穩住中樞腳，左轉身時要穩住左腳 右轉身要穩住左腳，轉身時要向後方跨步，不要向側方。身體協調方面 移動腳步的同時，身體要協調好，上身稍向後傾，向哪邊轉身，身體就要迅速向哪邊轉動，而且轉動幅度要大。持球方面 轉身時持球是關鍵，籃球不能貼在身上，否則就違例了 但籃球...
投籃假動作怎麼做，打籃球怎麼做假動作
方法 1 一次做假動作投籃 投籃前兩腿彎曲作起跳的準備，同時兩手舉球做跳投的假動作，跟著把球收回，恢復下蹲，誘使防守者起跳，當防守人跳起撲空並開始下落時，進攻隊員立即重新跳起投籃。2 兩次投籃假動作 當對方已經適應進攻隊員的一次假動作，或遇到防守較有經驗和防守技術較好的隊員時，往往當進攻隊員做一次假...
打籃球上籃和運球時護球手可以做那些動作不可以做那些動作
當你打籃球或突破時，很自然地你會把注意力集中在控球臂上。它吸引了人們的注意力。想要成為一名頂級控球手，使用護球手是一項至關重要的技能。護球手不僅是用來保護球防止別人偷球，如果能夠善用護球手，是可以改進我們的進攻侵略性 nba像歐文這種頂級後衛，就很善於運用護球手在進攻時的作用！當我們控球或者嘗試上籃...