1樓：網友
如果聲音不記得這部電影受到了非常多的好評，而裡面主要也是講了關於一些抑鬱症患者的故事，看完了這個電影之後，很多人都在思考乙個問題，就是我們是否應該多關注一些抑鬱症患者呢？其實在我們身邊有很多的抑鬱症患者，並且他們長期受著抑鬱情緒的折磨，而我們作為乙個正常人，也確實應該重點關照一下他們。
其實在我身邊就有乙個抑鬱症的朋友。這個女孩子在之前的時候一直都是屬於大大咧咧的性格，非常的活潑開朗。但是後來因為這個女孩子的母親去世了，這個女孩子的內心開始變得逐漸封閉起來。
雖然表面依然還是和往常一樣，看似沒有什麼改變，但身為十幾年的朋友，我依然是能感覺到她的不開心。我知道她不開心的原因，所以也沒有去刻意地詢問她，怕又一次觸碰到她傷心的點。
後來私下我們兩個在家裡面喝酒，女孩子在微醺的狀態下，突然之間抱著我就開始嚎啕大哭，並且跟我說了一句，她想媽媽了，其實她很不開心，其實她很抑鬱，其實她已經失眠了很久，其實她已經去看了心理醫生。還好在知道了這件事情之後，身為朋友大家一直在努力的陪伴著她支援著她，她現在也逐漸的走出了這種抑鬱症的心理。
但是像我朋友這樣有抑鬱症，但沒有辦法傾訴，沒有辦法得到良好**的人還有很多很多。而外界對於抑鬱症的看法也是分為兩極化的，有些人是抱著同情心理，而另外一部分人會覺得抑鬱症就是矯情，就是心理承受能力差。也正是因為有一部分不能夠理解抑鬱症患者的人，才導致了現在越來越多的抑鬱症患者出現。
所以希望大家在生活當中可以多關照一下抑鬱症患者，因為他們真的很需要關心，很需要愛護，往往一次不經意的溫柔可能就會**他們的心靈，挽救一條生命。
2樓：劉心安兒
從這個影片可以看出來，我們在日常生活中應該多關照這些抑鬱症患者，這是因為抑鬱症患者現在在社會上的比例非常大，而且人數也會逐年增加，所以我們一定要重視起這個問題來。
3樓：自己滴定
我個人覺得社會應該更加關注抑鬱症患者，因為抑鬱症患者病情發展起來，可能會對自己他人社會造成嚴重的傷害。
4樓：哇塞塞影視剪輯
在現實生活當中，我們應該重點關注抑鬱症患者。因為抑鬱症患者的生活非常的難過，他們看待任何事情都非常的悲觀，對自己也是極度的不自信，在他們的生活裡是沒有陽光的，所以我們應該關注抑鬱症患者，給他們的生活帶去陽光和自信。
5樓：橋大致
通過這部電影《如果聲音不記得》，讓我們大眾人民瞭解到抑鬱症患者的症狀和痛苦，應該重點關照抑鬱症患者。
抑鬱症能當心理諮詢師嗎？？？
6樓：two愚人
能看清自己的問題是好的，只是你能夠**自己的問題就更好了。
不然的話來乙個抑鬱症的來諮詢，我估計你們2都要哀怨了（玩笑~~）個人認為你要先擺好自己的心態，乙個心理諮詢師最重要的就是保持平靜、美好、向上的心態。
我如果今天心情鬱悶，不開心，沒有好心情。我也是拒絕諮詢的。我覺得我會把問題變的更糟，這是會不知不覺的。所以避免自己心情的浮動。
顯然你抑鬱的話心態是不定，有時候會是低落的。
當然我知道你是想幫助別人。但是自己都不開心，沒有好心情，在諮詢中效果會明顯折扣的。你也要對諮詢的人負責，你說是吧。
7樓：網友
能，自己感受過會比其他人深刻，經驗更好，但最好還是自己也治好！個人意見，請接納。
8樓：網友
能啊！國外很多有名的心理學家當年是心理障礙患者。
9樓：心理禪平心
你能夠把自己的問題解決嗎？
10樓：猶望亭菅羅
現在心理諮詢師很多的，就是不知道效果怎麼樣，我的抑鬱症是在北京德**好的。當初是因為看中他們承諾無效退款才去的，**確實很有效果。
廣州有哪些有抑鬱症經驗的心理諮詢師？
11樓：網友
朋友，如果確診是抑鬱症，那就不是心理諮詢所能解決的了。
抑鬱症，關係到對人體使用藥物，必須通過醫院精神科或者專科醫院的**，心理諮詢只能輔助（心理諮詢師沒有開藥的權利，抑鬱症不在他們的**範圍）。當然，也有不少精神科醫生自己又是心理諮詢師的，反而更好些。
在醫學和心理學中，對抑鬱症有嚴格的劃定和界限，不是說有抑鬱傾向和抑鬱情緒的就一定是抑鬱症。
所以，最好先檢查一下是否真的患了抑鬱症，再做**或者輔助**會比較好。
我得了抑鬱症，看了多次心理諮詢師都因為錢的問題就沒法看了，不知道我是想先解決心理問題還是學習心理學
12樓：匿名使用者
不知道你學習心理學跟抑鬱症有什麼關係。如果是真有抑鬱症，必須先**。抑鬱症號稱是心理上的癌症，不是學一點心理學就能搞定的。
24歲沒必須要入門了，我覺得題主應該做一些切實可行的工作，而不是談如何入門心理學，不是說現在學習已經晚了，而是我覺得你沒必要系統的去學習它。
心理諮詢，抑鬱症，
13樓：網友
你想要擺脫抑鬱，焦慮，恐懼心理首先需要擺正自己的心態，為自己而活，增加信心。其次應該轉移注意力，不要把自己的目光侷限在自身的生活上，當乙個人的人生只有一種選擇的時候，他的快樂也只能是單向選擇，這種快樂也是不穩定的，應該藉助多種方式調節釋放自己。然後多適著出去走走，邁出通往外界的大門，世界並不可怕，它溫柔的包容著萬物，等著你去探索。
在旅途中希望能找到自己的朋友，融入集體，學會社交。
14樓：南京人的精神狀態
對生活感到失去興趣，做什麼事情都沒意義這些都是抑鬱症比較常見的情況，建議先到正規醫院做疾病檢查，然後通過心理諮詢師的輔導幫助緩解不良情緒，必要時可以配合一定的藥物或者其他的理療方法來幫助改善一下，自己平日也要多加註意，讓自己的情緒平靜下來，嘗試著多出去走走與他人溝通，這樣也能幫助緩解病情。
15樓：_緋村剣心
你這個不叫抑鬱。我想你成績肯定不錯。因為在家呆的人都成績不錯，我也是。
其實話可以憋在心裡，很多話就應該在心裡。心理醫生。呵呵。
如果心理醫生什麼都能治好，那就不要警察了。我看過很多心理學的書。
我現在狀況和你一用，我也經歷過很多不好的東西。我也對生活沒興趣。是真的沒興趣。
你知道，對生活沒興趣是因為，生活在我自己所認可的水平線之下，所以我感覺到無趣，沒精神。害怕，比如晚上害怕睡不著。怎麼治都沒用。
其實這個是環境問題。
假如，你家庭很溫暖，你父母對你很好，多給你一些關懷可能你就不會問這樣的問題。可是很多事實與現實相反。我們需要在很多時候乙個人面對很多人，面對整個世界。
其實，我想對你，你做你自己就好。別去強行糾正，有時候你糾正反而自取其辱。就像乙個不會相聲的人，非要去說，結果別人只能把你當笑話，你自己也成了打擊。
你只要告訴別人，我自卑，我懶得說，我不敢說，怎麼樣？這就是真理。在真理面前，其他的謊言都是浮雲。
抑鬱不久抑鬱了，誰還沒個抑鬱。抑鬱又怎麼樣，就算是個病人，我也可以做我喜歡做的事。
有乙個道理你一定要明白，人不可能天天積極向上，是人就會有負面情緒。發脾氣很正常。自卑很多都很正常。誰還沒自卑過。而且以後還會繼續自卑各種。這是人的本能，你想躲不了。
你在意別人的看法又怎麼樣？ 你改變別人對你看法，爽的是別人，苦的是你。你要做的是，爽的是你自己。在不害人的情況下，盡力讓別人也爽，如果實在不行，那別人就痛苦吧。
朋友這個東西可遇不可求，跟愛人一樣。求不來，在乙個不好的環境，你怎麼想交都沒用，因為你根本沒資源。
你不說話，或者自卑就不能融入嗎？ 你就以自卑的身份融入進去。如果每個人都唱高調，那多上火是吧。你去給別人拜拜火。是檸檬就是酸的，不要學士多啤梨，學不來，浪費時間。
16樓：願畫如來
你的性格多少和兒時的經歷有一些關係 也不全是。
你有些自卑 敏感不夠樂觀 積極向上 這是主要的。
其實不善於交談 對於工作生活 影響也不是很大 也不代表你沒有前途 只是別人的印象裡 你很內向不善言談而已 這並沒什麼 然而你因此而感到的自卑 緊張 焦慮 對你的身心傷害最大。
不要強迫自己一定要能言善辯 只要自己心態安然自然 就可以啦 人都習慣誇大別人對自己不好的看法 其實人都有自己的生活和煩惱 沒有幾個人會經常關注你的一切。
只要做好自己就可以啦 努力做好自己 想自己該想的事 走自己的路 快樂自己的快樂。
我們不是為啦要取悅於別人 我們只要內心充滿愛 慈悲與同情 這就足夠啦 別人如何看我們都無所謂 只要你瞭解自己那顆善良的心。。。
17樓：網友
這位同學可能是對自己的要求也比較高，有些過於追求完美，導致自己在這沒有止境的追求中而迷失本來的自我。對於自己的現狀不要過於自責，首先要接受自己，接受自己的自卑，接受自己的無趣，接受別人說自己。把這些當做你人生路上的困難和挫折，不要將其視為命中註定、永遠不能改變。
其次，知道了這些困難和挫折就要積極去克服，可以通過找乙份你喜歡的興趣愛好，然後再加入這份愛好的人群組裡去，主動和別人說話，不要怕，相信你能成功！
18樓：網友
你家附近有山嗎，去爬爬看，去好好用心體會站在山頂的感覺。風景很美 空氣非常清晰。
19樓：我是刀神
你現在需要的不是文字溝通，是語音或現實溝通，怎樣聯絡你，我們聊聊。
20樓：我
不知道**不合法了，請指出來，給個建議是為了幫助別人而已。
21樓：殳妞烏雅明煦
這種情況的話，屬於是抑鬱症的表現的，抑鬱症的表現主要是無慾、無望、無精神的三無症狀，甚至有自殺傾向等表現的。建議到醫院心理門診看看，明確一下，看看是什麼情況，採取針對性的**措施，必要時抗精神病藥**的，如多慮平等**的，配合心理**的。
我有抑鬱症，我想學心理諮詢
22樓：反潮流
你有抑鬱症如果從事心理諮詢這方面的工作？
這樣的話對病人的幫助會很大，因為你有體會。
對自己來講要看你以後的心理因素。
要是還是很會多想，那我想就不是很適合。
因為你會同情他們的心情而煩腦的。
23樓：庭前柏樹籽
建議找專業心理諮詢師幫助你。
若是任何人需要什麼就學什麼，再來自我滿足的話，那麼本來花5元錢可以買一碗麵的事，等你學成廚師再做給自己吃的時候，恐怕已經餓死多年了。
願望是好的，同時，不切實際。
24樓：一山小草
對你可能有幫助但是害處更多一些。做心理諮詢的人每天要了解的不好的事情太多了，你想一想如果你本身有抑鬱傾向，聽了這麼多可以引起人悲觀失望的事情，你能更好的**自己嗎。建議你可以學心理諮詢，給自己用，儘量不要去做這方面的工作，除非你準備好承受一切後果。
25樓：大山紫色蒲公英
我感覺蠻可以的。也許你在給別人治病的同時，也把自己的心理疾病也給治好了也說不定啊。這樣你還可以去幫助更多的抑鬱病患者，用自己的親身說教，作用會更大。。
當然，你需要很大的勇氣來做好這件事，堅定信心。這樣想，我就是最好的，你就一定會成功的！
26樓：莉莉娜多利安
什麼都要嘗試，去1次看看，不管用以後就別去了，反正也不貴。
不過這病可大可小，多少會影響你，去1次看看，沒準會有起色~
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