喝水跟便泌的關係,便泌和內分泌失調有無關係

2025-02-19 00:50:17 字數 1439 閱讀 3110

1樓:

喝水和便秘有很大的關係。你就是因為喝水少了才導致大便次數少。

每天多喝水多吃水果和蔬菜。尤其是早晨起床一定要何一大杯溫水,這杯水比任何時候喝的水都要重要很多倍。

還有多吃紅薯,南瓜,香蕉之類的食物,可以保持大便通暢。

大便是身體中的毒素,正常大便是每天早起一次。這樣的話就能保證身體中的毒素按時排出。

最後還是告誡你:多喝水,多吃水果和蔬菜~!

願你早日恢復健康狀態。

2樓:勁優

你不喝水**還好我想只能是遺傳的原因吧,我也不喜歡喝水。這是壞習慣呀,一定要改掉。便秘的話,首先你要多吃些含纖維多的蔬菜,韭菜好像就是吧。

然後養成定時便便的好習慣,如果早上沒有時間的話 那就改在晚上,每天都去找感覺,但不要在廁所等待太長時間,那樣會引起痔瘡。多吃些香蕉吧。祝你早日找到便便的感覺o(∩_o~~ 我知道的也只要這些了。

便泌和內分泌失調有無關係

3樓:網友

人體的緩亂生理功能都與內分泌有關,便秘當然也有可能與內分泌失調有關,只是這種關係往往是間接的。

熬夜和暴飲暴食往往引起植物神經功能紊亂,可導致便秘。

幽門擾陪檔梗阻主要表現腹痛腹漲及劇烈嘔吐,與一般的便秘有明顯區別。

習慣性便秘的**要點:

1 生活有規律,定時就餐,定時排便,有便意時不要刻意抑制,無便意時亂虧亦應按時蹲廁以便養成定時排便的習慣。

2 清淡飲食,忌辛辣,多吃粗纖維食物,多部補充水份。

3 必要時可臨時用些緩瀉劑(如大黃蘇打片,果導片),也可臨時用開塞露解決問題。

經常便泌對青春痘有關係嗎?

4樓:網友

當然有啊,大便其實是幫身體排放毒素,那當你常常不排便時,身體有太多的毒素廢物,就會影響**和引起口氣等。

5樓:網友

拉不出來,就從另一中通道出來了。

疝氣與便泌有聯絡嗎

6樓:疝氣專家

便秘是疝氣的成因之一,治好便秘,再治好疝氣。

7樓:網友

便秘可以導致腹壓增加,可誘發疝氣,但治好疝氣並不能改善便秘。

便泌怎麼辦

8樓:吳田田

便秘的生活**。

1、飲食量不能太少,多吃粗纖維食物和順氣的食物,如洋蔥和白蘿蔔。多吃芝麻、核桃、蜂蜜等潤腸的食物。

2、多運動,增強腸動力,規律排便。

3、減少精神緊張,避免因生活規律改變和心理壓力引起腸易激症候群而導致便秘。

4、合理安排生活,保證睡眠充足,多喝水,能促進新陳代謝,減少便秘。

9樓:88貝貝

多吃蔬菜,水果,薯類。

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