1樓：航策別
為了讓游泳者享受到更好的服務，很多泳池工作人員會提醒游泳者在下水游泳前先洗澡，但很多游泳者會感到不解：為什麼要在游泳前洗澡？下水前先衝個澡，既能洗去汗水，又能有效防止游泳池裡的病菌。
化妝品和防曬霜。
是化工產品，容易影響游泳池的水質。游泳前為什麼要洗澡？這裡有三個原因2.
提前適應水溫游泳時水溫一般低於體溫，可能會感冒，所以下水前要先洗個澡，讓身體完全適應水溫。淋浴可以釋放一些體熱，然後做一些準備就可以在水裡游泳了。1.
洗掉汗水、汙垢、化妝品等。一般泳池會提醒顧客下水前先洗個澡，這樣既能洗掉汗水，又能有效防止泳池內的病菌。同時，化妝品和防曬霜是化工產品，如果不提前清洗，很容易影響游泳池的水質。
游泳時，水溫一般低於體溫。當你進入水中時，外部溫度突然下降，使你容易感冒。所以下水前應該先洗個澡，這樣可以讓身體提前適應水溫。
3.減少氯的吸附氯是游泳池消毒產品揮發的產物，可以吸附在**和頭髮上，但不容易去除，在某些情況下對人體有害。如果游泳前先淋浴，進入游泳池前用無害的自來水浸透頭髮和**，氯的附著會明顯減少。
相反，如果不洗澡直接進入泳池，用來浸透**和頭髮的池水中的氯含量會是自來水的2-10倍。同時，戴泳帽也是防氯的有效途徑。
所以為了自己和他人的健康，游泳前請先洗個澡。入池前先洗澡是乙個非常好的習慣，也是乙個值得提倡的禮儀規範。游泳前的熱身運動。
不僅可以防止運動損傷，還可以避免在水中抽筋。
和遇到安全事故。1.游泳前的熱身活動可以改善心血管系統和呼吸系統。
的功能，加速血液迴圈。
和新陳代謝。2.游泳前的熱身準備可以提高運動系統。
的工作能力，增加肌肉彈性和力量，擴大關節活動範圍。這樣對預防游泳損傷有很大作用，也可以避免入水後身體不適。3.游泳前熱身可以防止肌肉抽搐，避免溫差引起的頭暈。
和休克。準備活動的鍛鍊內容和量要根據不同的游泳姿勢來選擇。基本原則是充分活動所有參與活動的肌肉和關節，但運動量不宜過大。
氯是游泳池消毒產品揮發的產物，可以吸附在**和頭髮上，但不容易去除，在某些情況下對人體有害。如果游泳前先淋浴，進入游泳池前用無害的自來水浸透頭髮和**，氯的附著會明顯減少。相反，如果不洗澡直接進入泳池，用來浸透**和頭髮的池水中的氯含量會是自來水的2-10倍。
同時，戴泳帽也是防氯的有效途徑。
2樓：帳號已登出
游泳前先淋浴可以洗去身上的汗漬，尤其在夏天，外面天氣炎熱容易出汗，去游泳時先把身上的汗漬清晰乾淨，這樣可以減少泳池裡的水被汙染，有效預防泳池裡的病菌，使身體免受細菌感染的傷害。
3樓：葳蕤
因為游泳池是公用的，為了維持池水的乾淨，大家進去之前先沐浴之後比較衛生。
4樓：小李美死了
因為下水前淋浴可以讓身體適應一下水中的感覺，而且還可以起到保護**的作用。
5樓：小自信
因為這樣做可以讓人們很好的接受泳池下面的溫度，不會讓人們進入泳池以後就打顫。
6樓：大樹苗
因為這樣做的話，可以避免在游泳池裡面，發生交叉感染，有利於身體健康。
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