1樓：**幫幫忙
涼拌秋葵。原料：秋葵，蒜泥，蠔油，蔥油，鹽，公尺醋。
做法，1：新鮮秋葵切掉根部，用淡鹽水浸泡20分鐘，再清洗乾淨。
2：鍋內加入稍多一點清水燒開，加入蔥油，鹽，下入秋葵汆燙3-5分鐘。
3：然後馬上撈出放入冰水中，過涼，再取出控幹水分，切成菱形塊，待用。
4：蒜泥加入公尺醋，蠔油，白糖，生抽，蔥油調和，再和秋葵拌勻即可。
1：記住一點很重要，秋葵是先焯水再改刀，可不要弄反嘍。
2：秋葵在做的時候，一定要焯水，且時間不要太長，大約3-5分鐘就可以了。
3：焯水的時候，萬萬不要直接下鍋汆燙，要在水裡加入鹽和食用油，一定要多加這1步，這是保證秋葵翠綠的關鍵一步。
4：想要秋葵又脆又嫩，焯好水的秋葵要立即投入冰水中，這樣秋葵不會變軟，還會更入味。
2樓：推上豬肉去趕集
材料。做法。
秋葵洗淨。大蒜切碎與醬油砂糖拌勻。
起一鍋水，水滾放下秋葵。在滾水內煮3分鐘。撈起。
放涼（或過冰水），上桌前淋上醬汁即可。
3樓：白又又
如果你想讓你的秋葵湯口味更香濃的話，可以加一些雞精或者其他一些可以增加雞湯鮮味的東西在水裡。
4樓：網友
把秋葵洗乾淨焯一下水出來擺盤炒雞蛋上菜中間就可以。
秋葵煮幾分鐘 秋葵的做法
5樓：陽光生活
1、通常焯燙3到5分鐘，焯燙至秋葵的顏色變深就馬上出鍋，焯燙時間太久會讓秋葵變得軟軟的，影響口感。
2、秋葵整根洗淨，再用清水浸泡10分鐘以上，如果用淡鹽水浸泡就更好了。
3、泡好的秋葵可以切去蒂把，但絕對不能露出裡面的籽，這樣才能避免秋葵的營養流失。也可以不切蒂把整根下鍋，做菜之前再切去蒂把，這樣更好。
4、燒一鍋水並在水裡加適量鹽，燒開之後再下入秋葵，由於秋葵較輕，會浮在水面上，所以下鍋之後要不停翻動，讓秋葵受熱均勻。
5、焯燙3到5分鐘，秋葵出鍋後就馬上浸入冷水中降溫，如果浸入冰水中降溫就更好了，這是讓秋葵保持脆爽口感的關鍵。
6、等秋葵充分涼透後再撈出控水，按成菜要求切成條或塊等形狀，就可以用來製作各種菜餚了。
秋葵的做法你知道幾種
6樓：幸運的楓陽
步驟 1
秋葵洗乾淨去蒂，燒一鍋開水滴入幾滴植物油，放小半勺鹽，秋葵入鍋燙一兩分鐘撈出裝盤。
步驟 2備好蒜蓉，適量醬油，鹽，白糖加少量清水攪拌成料汁。熱鍋放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香。
步驟 3淋在裝盤的秋葵上。
步驟 4完成步驟 5
簡單易做的蒜蓉秋葵。
步驟 6好喜歡這樣的小清新！
秋葵的做法大全秋葵怎麼做好吃**
7樓：乾萊資訊諮詢
什錦秋葵。
秋葵的乙個常見做法是涼拌。秋葵涼拌是很多人喜歡吃的方法。讓我們一起來學習吧。
材料：秋葵150克，紅辣椒1個，沙拉汁。
做法：將新鮮秋葵洗淨，放入沸水中焯1-2分鐘左右；取出並切斷手柄的一端；然後切割斜切片；新鮮的紅辣椒也斜著切片；放入碗中，用沙拉汁調味；加入適量的沙拉汁；攪拌均勻。
洋蔥秋葵。不可否認的事實是，洋蔥可以和所有食物搭配，而且味道很棒。那麼我們該怎麼辦呢？我們一起去看看吧。
材料：秋葵350克，蔥20克，醬油8克。
做法：秋葵洗淨，用開水焯一下，撈出；秋葵用冷水浸泡，撈出切段；將切好的大蔥洗淨備用；將秋葵放入盤中，撒上蔥花，倒入醬油拌勻。
秋葵煎蛋。秋葵炒雞蛋是家常便飯，很多人因為**比較喜歡做。我們去看看吧。
材料：秋葵150克、雞蛋2個、青椒1個、蔥5克、花生油適量、鹽2克。
做法：秋葵洗淨焯水2分鐘；取出，徹底冷卻；去，斜切；青椒去籽，切成小塊，洋蔥切碎；雞蛋打入碗中，加入蔥花拌勻；取油鍋，油熱後倒入蛋液，用筷子快速打散，備用；鍋裡多加一點油，放入辣椒翻炒幾下；在秋葵中翻炒，加入適量鹽翻炒均勻；加入雞蛋，攪拌均勻，出鍋。
清炒秋葵的8種做法
8樓：乾萊資訊諮詢
如何炒秋葵1
難度：一般。
味道：大蒜。
類別：爆炒。
主食：秋葵300g，青椒1個。
輔料：1瓣大蒜。
步驟1.秋葵洗淨，去蒂，斜刀切片；
把青椒切絲；
3.用1瓣大蒜切蒜末；
4.鍋中放入適量油，油溫燒至七成熱；
5.加入蒜末炒香；
6.加入秋葵和青椒絲翻炒1分鐘；
7.加入一勺鹽；
8、雞精一勺；
9.攪拌均勻後出鍋。
怎麼炒秋葵2
1.準備適量的秋葵，用清水洗淨。
2.鍋中加入適量清水燒開，加入一勺鹽，放入秋葵焯1分鐘左右，撈出涼水。
3.將泡好的秋葵瀝乾，斜切成1cm左右的厚片。將2瓣大蒜切成粉末。
4.鍋中倒入少許油，燒熱，爆香蒜粉。
5.倒入秋葵，翻炒2分鐘。
7.上桌就吃，爽口，酥嫩，好吃又健康。秋葵比涼拌好，香脆爽口，營養又好吃。來試試吧。
油炸秋葵。原料秋葵，青椒，大蒜，鹽。
做事的方式。
1.秋葵、青椒、大蒜洗淨。
2.大蒜切碎，秋葵和青椒切絲。刀技裡不知道o(∩_o~這個名字。請幾個廚友提醒一下。
3.熱鍋熱油，一次性炒出蒜泥、青椒、秋葵。
4.從鍋里加鹽。
黃秋葵的功效與作用。
1.補腎養陰養血。
具有增強體力、消除疲勞、補腎、滋陰養血的功效。是適宜的營養健康蔬果，有「植物偉哥」的美譽。許多國家將其視為男性陽痿的滋補品，老年人補腎滋陰養血的「藥」。
對於年輕人和運動員來說，秋葵可以緩解疲勞，恢復很快。
2.新鮮研磨咖啡替代品。
油炸和碾碎的種子可以用作現磨咖啡的替代品。
3.保護肝、脾、胃。
請問秋葵怎麼做好吃
9樓：枚樂悅
┃ 涼拌秋葵 ┃
試過很多種秋葵的做法，覺得涼拌最好吃，既能最大程度上保留秋葵的營養，還能保持清爽香脆的口感，做法還簡單。
用料 ┈秋葵200g
小公尺椒2個。
蒜3瓣白糖2g
生抽1湯匙。
香醋2/1湯匙。
做法 ┈ 材料準備好，秋葵洗淨去蒂。
將秋葵放入滾水汆燙分鐘左右迅速撈起，放入冷水中侵泡一會，將秋葵對剖開，擺入盤中備用。
蒜頭、辣椒切沫，加入生抽1湯匙、香醋2/1湯匙、2克白糖拌勻調成醬汁。
鍋裡燒熱油，燒至冒煙後澆入辣椒、蒜蓉碗中，拌勻後澆在秋葵上拌勻即可食用。
小貼士 ┈秋葵不要汆燙太久，不要超過3分鐘。汆燙的時候鍋裡放點鹽，可以保持秋葵翠綠的顏色。
秋葵山藥拌冷豆腐 ┃
一道簡單的素食，營養，豐富，美味。
用料 ┈秋葵3根。
海苔片若干。
山藥1根。北豆腐1塊。
味極鮮醬油1勺。
黑胡椒醬1勺。
辣椒粉1茶匙。
做法 ┈ 主要材料備齊。山藥去皮煮熟，放涼後放保鮮袋用擀麵杖壓成山藥泥備用。
豆腐切片旋轉擺盤。
豆腐上淋上適量的黑胡椒醬，豆腐上面加上山藥泥。
秋葵焯燙後切斜片，秋葵點綴擺盤，淋上一圈味極鮮醬油。海苔片剪成絲，撒在盤中，最後撒少許辣椒粉即可。
秋葵點綴擺盤，淋上一圈味極鮮醬油。海苔片剪成絲，撒在盤中，最後撒少許辣椒粉即可。
新型保健菜：蒜香秋葵 ┃
用料 ┈秋葵500克。
蒜頭紅尖椒。
鹽巴醬油。 做法 ┈
秋葵洗淨去蒂，鍋裡燒水，等水沸騰後放入秋葵焯3分鐘。瀝乾水分裝入盤中。
紅尖椒和蒜頭剁碎備用，熱鍋，倒入少許油，放入紅尖椒和蒜頭爆香。
加入少許鹽巴和醬油，最後把汁淋在秋葵上即可。
秋葵雞蛋餅 ┃
這是超級簡單乙個菜，不過非常漂亮。 秋葵是個好看的東西，切開像星星一樣。我還挺喜歡秋葵的口感的，黏滑黏滑的。
用料 ┈秋葵3個。
胡蘿蔔少許。
雞蛋3個。鹽適量食用油少許。
做法 ┈ 一開始當然是準備材料，胡蘿蔔切丁，秋葵洗白白，雞蛋掏出來大撒，放點鹽。
秋葵放入沸水中焯燙一下。待水顏色變綠就好。取出衝一下冷水，切成稍厚一些的小段。來自星星的秋葵，哈哈。
平底鍋燒熱，放很少的一點兒油。把秋葵和胡蘿蔔倒進去翻炒一下，均勻排開。
倒入蛋液，攤成圓餅，蓋上蓋子小火慢慢簡直熟透就好了。蛋餅容易壞，不要用鍋鏟去翻，做好裝盤就好了。
10樓：小月真可愛
合適的季節吃適合的菜。
11樓：江西博聞君
更新美食教程，希望大家喜歡。
12樓：美食青風
秋葵像我這樣做太好吃了。
13樓：農家樂美食記
秋葵涼拌起來非常好吃，首先把秋葵切成絲，切一點紅辣椒絲，煎乙個蛋皮，把秋葵和辣椒放水裡煮熟，準備點大蒜生薑調成汁，和秋葵一起拌勻即可。
macd中5分鐘15分鐘60分鐘的關係
1 選出近期成交量突然連續放大，日換手10 以上，大幅 最好出現漲停 的 觀察 其主要特徵是一根巨大的成交量紅柱伴隨一根長陽線使股價迅速脫離盤整區。這個成交量是兩個月以來的最大成交量，稱為天量，其換手率在10 25 之間。2 發現目標後不急於介入，調出60分鐘macd跟蹤觀察。再強勢的 也會回檔，為...
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建議裝個間隙性時間控制器就可以完成你那個功能，時間還可以設定產品說明 先預置好t1和專t2的時段屬，時間及工作方式 在通電時設定的數值效，必須陪衝接通 端子0.2秒以上，或斷開電源0.5秒以後再接通電源，才能完成設定。即可實現單次迴圈,也可實現往復迴圈.如驅動較大電流應與交搜陵流接觸器配合使用。蘆漏...