請問怎樣消除黑眼圈?我不愛睡覺啊?是不是病?
1樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。
因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
2樓：匿名使用者
早用冰塊敷或者用茶包敷能快速擊退異試試；
由於睡眠不足，造成黑眼圈不散，怎樣消除黑眼圈
3樓：姓姣歐陽成
黑眼圈如何快速消除，我想這是每乙個愛美的女性朋友都想知道的問題，我在這裡就先說說我是如何快速消除黑眼圈的經歷，希望我的消除黑眼圈經歷可以給你一些幫助，幫助你消除黑眼圈。
我是一家企業的行政助理，今年26歲，按道理說我的工作壓力不會太大，因為做行政的嘛，但是我不知道為什麼，自從開始工作的這幾年我一直都對我的面子問題很忌諱，因為不管什麼時候我都容易掛著乙個黑眼圈去上班，這不光影響了我的面子問題還深深的影響了我的工作，老總時常覺得我是乙個夜生活非常豐富的人，每天上班，深深的黑眼圈總會讓人覺得是晚上沒有休息好的緣故。其實我的黑眼圈是不能怪我的，我的眼睛非常大，很有神，常常的時候只要一點點就可以看到很明顯的黑眼圈問題，我用過不少的化妝品，說實話，效果都不怎麼好，像像日本的dhc去黑眼圈凝膠啊，安萊的去眼圈凝露啊，我都用了不少，沒有效果，不知道這些東西對你是不是有效果的，反正對我來說是一點效果也沒有的，後來我從做美容的姐妹那裡知道的，黑眼圈其實也是身體的毒素的一種表現，身體排毒不好，毒素會通過不同的表現形式表現出來。才會導致出現很嚴重的黑眼圈問題。
我一直都覺得美容的人容易推銷，不過這次我信了，呵呵，我那姐妹給我推薦了一種他們店裡的東西，我沒有買，叫什麼名字我現在忘記了。
我的黑眼圈是後來乙個叫艾弗莎眼霜的產品給消除的，是同事給推薦的，她的**一直都非常亮的那種，只有用得好的東西，親眼看見了才相信，艾弗莎眼霜我用了差不多兩個療程，整個人就精神起來了。沒有以前的黑眼圈了，，現在**很好。
有了黑眼圈，怎麼睡都無法消除，會是什麼原因造成的？
4樓：派大星
現如今，熬夜已經成為一件特別正常的事情，並且再加上壓力過大或是家庭的原因導致失眠或是睡眠質量不好的人都是常見的事，久而久之導致很多人的臉上會出現很重的黑眼圈。有人就會問有了黑眼圈，怎麼睡都無法消除，會是什麼原因造成的？答案是熬夜、失眠及先天遺傳等等因素，我們可以改善我們的睡眠質量來消除我們的黑眼圈。
5樓：刺客侃八卦
造成黑眼圈的原因有很多種，除了失眠的原因之外，內分泌失調也會導致黑眼圈的發生。並且有些人眼部周圍**天生的黑色素沉著，所以這種原因引起的黑眼圈怎麼睡都無法消除的，娛樂圈有個演員叫梅婷，她的黑眼圈就是天生的黑色素沉澱，是沒有辦法**的。
6樓：網友
眼睛時常看手機和盯電腦，或者是看電視，造成眼睛壓力過大而導致的黑眼圈。
7樓：耶斯莫拉
有了黑眼圈，怎麼睡都無法消除，還有的原因是先天遺傳導致，這種情況相對來說是比較難以消除的。需要藉助一些產品的慢慢消除。
黑眼圈怎麼都睡不掉？
8樓：青妍知識屋
黑眼圈除了是睡眠原因之外還跟身體其他因素緊密相關。
常見原因：1.遺傳體質及生理構造。
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足。
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初癒。
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4.炎症。遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5.其他。例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
9樓：匿名使用者
晚上睡覺用冰眼袋戴著睡覺。還有記得一週用個2-3次的眼膜。睡眠一定要充足。這樣乙個月後會淡很多。我試過。很有效。
10樓：匿名使用者
dhc眼部亮白凝露。
以締造明亮美目為目標，專業的黑眼圈護理品。
現價：￥160
因為睡眠不足，總會有黑眼圈，如何消除黑眼圈？
11樓：雁過流芳
像這個的話，你可以用兩個湯匙在眼睛周圍按摩，這對去黑眼圈和消腫都還不錯。
或者直接用眼霜抹在眼睛周圍，這個方便且效果明顯。 御泥坊的縮水滋潤礦物營養眼霜 玉蘭油的多效修復眼霜 對去黑眼圈、改善細紋和鎖水等效果還不錯。
對於真正的消除黑眼圈，個人覺得還得從日常的保養著手，請你儘量做到以下幾點：
1、睡眠充足，切忌熬夜。
2、平時多喝水，睡前避免大量飲水。
3、保持樂觀情緒，及時**疾病，尤其是內分泌紊亂。
4、避免陽光直接照射。
5、勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
希望對你有幫助哈o(∩_o~
12樓：月球拆遷辦
刷白漆，呵呵，開玩笑。
知道睡眠不足就多睡覺啊。
13樓：臭臭的小丫頭
用喝剩下的綠茶渣敷在眼上，情況會好點。
14樓：那年有雪落無聲
第二天早上起來的時候用冷毛巾敷在眼睛周圍，有冰塊就更好了。
黑眼圈怎樣消除啊，怎樣快速消除黑眼圈
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怎樣能消除黑眼圈眼袋，怎樣消除黑眼圈 眼袋
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