微量元素濃縮液的作用,微量元素對人體健康的重要作用

2025-02-13 06:20:17 字數 1866 閱讀 8179

1樓:網友

1、微量元素缺乏症病人的補充 2、用作食品新增劑。

微量元素對人體健康的重要作用

2樓:查詢資訊真相

微量元素是功能特殊的神奇物質,是人體不可缺少的第六大營養要素。用元素平衡食療方法檢查和**疾病被稱為第三代醫學。微量元素是體內重要的載體及電子傳遞系統,它參與激素和維生素的合成,能影響內分泌系統。

體內眾多的酶均需微量元素參與並啟用,它還能調控自由基的水平。多種元素共同維持體內正常的營養狀態及生理功能,事實證明,任何一項元素不足或過量都會使人患病,新陳代謝生長發育受到影響。 望採納~

人體需要哪些微量元素?這些微量元素為什麼對生命活動有什麼重要作用?這些微量元素的補充**是什麼?

3樓:網友

鉛是人體惟一不需要的微量元素。

人體中幾種常見的微量元素及其對人體健康的重要作用是什麼?

4樓:網友

碘,防止大脖子病的。

鈣,防止骨質疏鬆的。

維生素a,防止夜盲症。

維生素b,防止牙齦出血。

鐵(其實是亞鐵離子),是血紅細胞的組成部分。

鉀,貌似是細胞的必需元素……

厄,初中時候學的,忘得都差不多了,記得的就這些,你可以去專業的書籍或者醫學**上查。)

微量元素各有什麼作用?詳細些。。謝啦。。。

5樓:網友

您好!人體必須的微量元素中,鈣、鐵、鋅、鎂和銅五種元素尤其重要,寶寶應該定期檢驗血中的微量元素。重金屬元素鉛,在日常生活中含量很高,寶寶攝入過多的鉛,會對身體產生巨大的傷害。

這六種元素的檢查是保健時醫生經常會建議要做的。以前是取頭髮進行化驗,現在多取手指的末梢血檢查,檢查結果準確可靠,能真是反映體內微量元素的水平。不同儀器的正常參考值可能各不相同,要根據驗單附帶的正常參考值來判斷。

以下的正常參考值是來自婦幼保健院的。

專案單位。參考值預防和**的方法。

1、鋅元素。

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含鋅豐富的食物有海產品,如牡蠣、乾貝、瑤柱等;堅果類食物也含鋅很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。補鋅的要有葡萄糖酸鋅。

2、銅元素。

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動物的內臟含銅量很高,用含銅的器皿烹調的食物,含銅量都很高。

3、鐵元素。

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含鐵豐富的食物有動物的肝臟,如雞肝、豬肝等;豆製品含鐵量也很高,而且容易吸收,如豆漿和豆腐;蛋黃的含鐵量很高,但吸收率稍差,也算是補鐵的食物之一。橙子、葡萄、奇異果等含豐富的維生素c,促進鐵的吸收。

4、鈣元素。

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奶類、豆製品、堅果類含鈣豐富;魚肝油促進鈣的吸收和利用;多曬太陽。

5、鎂元素。

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資料暫缺。6、鉛元素。g/l

汽車尾氣、鉛筆、劣質的玩具傢俱油漆和牆漆、二手菸、電池、皮蛋、印表機油墨等含鉛量很高,儘量少讓寶寶接觸這些東西。

奇異果、橙子、葡萄等含維生素c豐富的水果,有利於排鉛;補充鈣和鋅也有利於鉛的排出。

人體中微量元素作用

6樓:匿名使用者

fe 血紅蛋白的成分,能幫助氧氣的運輸 缺鐵會引起貧血。

zn 影響人體發育 缺鋅會引起食慾不振,生長遲緩,發育不良。

se 有防癌、抗癌作用 缺硒可能引起表皮角質化和癌症。如攝入量過高,會使人中毒。

i(碘) 甲狀腺素的重要成分 缺碘會引起甲狀腺腫大,幼兒缺碘會影響生長發育,造成思維遲鈍。過量也會引起甲狀腺腫大。

f(氟) 能防治齲齒 缺氟易產生齲齒,過量會引起氟斑牙和氟骨病。

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