1樓：楣凌青
小球對控球要求比較高，不容易控制。一般都是高手喜歡玩小球，你一起球，人家就殺你。太厲害了。
2樓：網友
需要的技術難度很高，手腕與步伐的協調性要求很高。
打羽毛球的感受
3樓：網友
鍛鍊臂力，關節要靈活，眼睛要好好看球，憑感覺。。
4樓：網友
應該來說這是乙個鍛鍊全身的運動！需要很好的步伐！
5樓：網友
有興趣就成功一半了，再去看一下中國的國手，那是很興奮的。
6樓：網友
我來說說親身體會吧。
後場退不過去主要是步法原因。「三分手法，七分步法」，老師應該教過吧？！ 你現在後退時姿勢是不是仰頭看天上的球，身體硬邦邦正對球網，兩腳倒著小碎步往後挪，等球落地人還沒到？
bingle! 現在就試著側過身，左手側對著球網，兩腳作跳步向後場跑。感覺怎麼樣？
知道步法有多重要了吧？
7樓：網友
我的感受：羽毛球是力與美的結合。
8樓：網友
我也是 遇到瓶頸了 不知道怎麼度過。
有段時間提高很快 現在不行了 速度力量都到瓶頸了貌似。
苦惱``後場我退不過去 反正就是感覺在瓶頸中。
9樓：網友
多和比你水平高的人打。打後總結經驗。
10樓：羽毛球
打羽毛球捱打的感覺怎樣。
該如何去訓練培養羽毛球的比賽意識
11樓：絔依渃雪
羽毛球運動是一種普及性較高的社會性運動專案，在世界各國都受到 人們的歡迎。我國在羽毛球運動方面也取得了一定的成就，在世界項羽毛球比賽賽事中都取得了驕人的成績，在世界羽壇享有很高的聲譽。要想在羽毛球比猜中脫穎 而出，贏得最終的勝利，就必須培養運動員的戰術意識。
隊員在賽前要制定相應的戰術計劃，分析競爭對手的技術特點，並在比賽中進行有效的戰術配合，才能取得 最佳比賽成績。戰術意識的培養不應該只侷限於羽毛球專業訓練的角度，同時還應配合以有效的心理戰術，將二者相結合才能發揮戰術效果。
比賽意識是每乙個羽毛球運動員必備的能力之一，直接關係到羽毛球運動員的臨場表現及比賽成績。當前，羽毛球運動員比賽意識培養過程中，訓練方法存在一定誤區、整體意識培養與比賽意識培養結合不夠緊密、運動員培養與訓練指導思想有待端正等問題。要從豐富訓練方法、學習理論知識、重視戰術意識與基本技能訓練相結合、加強專項體能訓練四大方面入手，全面提高羽毛球運動員的競技比賽意識。
12樓：網友
1．「以我為主」即不要脫離自己的技術。身體條件。身體素質。
心理素質和打法特點等去選擇戰術。2．「以快為主」即在戰術的變化和轉換上，要體現「快」的特點。如發現對方技戰術的優、缺點後，改變戰術要快、要及時；由攻轉守。
由守轉攻或由過渡轉為進攻，由進攻轉為過渡的速度要快，要抓住有利時機迅速轉換。3．「以攻為主」即在制定戰術時，要強調進攻的主導思想。
13樓：網友
找幾個水平差不多的球友，多打打比賽，這樣水平提高會比較快。我們一直是這樣的，熱身好了就整場打比賽。
#羽毛球#羽毛球 您覺得羽毛球給您帶來了什麼？
14樓：傅塵
羽毛球伴我成長一路，她帶給我的有：1、小時候的我總是容易感冒，每天羽毛球練習，雖然是天天讓我跑體育館，但卻從沒跑過醫院了；2、手勁，耐力，急動急停，彈跳，單雙打技巧等；3、體育的相關資訊和知識，以及讓我關注體育；4、團隊合作意識，集體意識；5、打球也要動腦，動腦子打球比動手打球更高乙個境界，做事情也是一樣要謀定而動；6、打球也是個熟能生巧的過程，由此讓我對任何事情都沒了畏難情緒，功課學習都是一樣，熟能生巧！
15樓：使用者名稱就是mr周
老婆 ，快樂，還有傷病。
16樓：匿名使用者
嗯 對於我麼。。
估計有很多吧。
比如技巧（很多方便很適用）
彈跳力樂趣肯定是有的。
還有朋友。別的就不一一列舉了。
請問樓主想問什麼。
打羽毛球時發現的問題…
17樓：網友
線的磅數弄低點，8900還不錯，適合初學者。出現震手情況說明你擊球那一刻沒有握緊拍子，手腕沒有用上力。
18樓：網友
多少錢買的拍子？不是假的吧。。怎麼會震手呢？纏把膠了嗎？
19樓：丿地獄丨男爵丶
用乙隻手指頂在杆上打即用得出來力氣 也好控制方向。
還有你所說的勝利的脈動8900這個只是網好一點 杆子也不咋的。
#羽毛球#羽毛球有沒有重量上的標準和區分？ 您覺得羽毛球重視的是技巧還是反應？
20樓：網友
應該有區分，有練習用球，比賽用球，很多種呢！技巧是後天練習的，反應是天生的，都重要，要不全是林丹了。
21樓：網友
這個就象蓋房，地基不牢，房子也高不了。基本功最重要 ,如：步伐，手上的動作，對來球的預判。終究還是要多練，先是拉，後是多球。路還長著呢。
22樓：義利莫子
羽毛球最重視的是球輕，耐打！有的球較沉但是不會區別太大，
羽毛球大獎賽怎麼樣
23樓：小沫
個人非常喜歡羽球，玩起來就是爽！但我還希望有多工。
羽毛球的磅數是什麼意識？
24樓：巨大的耗子
磅數就是你拍子上線的拉力，磅數越高，拉力就越大，也就繃的越緊，線也就越硬。
低磅數讓線更有彈性，你出小力也可以彈很遠。但是相對的你對球的控制力也會變差，因為彈性比較大，難以控制。
高磅數以後拍子就沒什麼彈性，打球要靠自己的力氣，但是相比起來球速快，對網前球的處理也可以更精細。
另外。不要盲目追求高磅，以為高磅就可以提高技術。。盲目打高磅數對自己對球拍都不好。。
還有就是要注意球拍，每個球拍都有最高承受的磅數。。拉的超過的話拍子會爛掉- -
25樓：網友
一般國家級運動員用的是31磅，磅數越高，就越會打，但是不懂打的就很容易斷線，業餘的一般拉25磅就好了。
26樓：司湘向婀
拉線的人幫你為拍子上線的時候，自己不能使勁去把那些線拉好，所以藉助機器來拉，又拉線的人調整機器拉線的力度，於是需要給線施加一定的拉力，施加的拉力，按照通俗的說法，就是加多少磅，這個可以表示球拍的送程序度。
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