1樓：雅諾信天下
建議到醫院檢查一下，攝個腰椎正側位片和化驗個小便就行了，也花不了多少錢的，如果都是正常的，可能是腰部肌肉和韌帶的問題。可以到醫院做做針灸、理療、推拿等，也可以買一些按摩墊和按摩貼自我保健。
2樓：網友
這樣的啊，最好多鍛鍊。還有現在有拉身機了你可以每天拉伸幾次，這樣好的很快，應為我也有你這樣的病。是乾重活搞的。如果在醫院透片沒有什麼問題的話，你就堅持鍛鍊吧。
3樓：網友
您的現象看來是以前腰受過傷。
無名腰痛，希望有朋友可以提供一點資訊，在此先謝了！
4樓：雪蓮追風丸
應考慮腰椎骨質增生，去醫院拍個片檢查一下就知道了。
今天下午的健康之路，那位醫生講了兩個關於**和緩解急性腰痛的穴位，高分求答案！
5樓：網友
2012年8月31日健康之路中，北京中醫藥大學劉長信教授說的兩個關於**和緩解急性腰痛的穴位：
手部腰痛穴1,腕橫紋上三指處食指內側，即合谷穴，系手陽明大腸經之原穴，其位置在第。
一、二掌骨之間，約當第二掌骨撓側之中點處。是臟腑原氣經過和留止的部位，有較好的調理氣血的作用。合谷又具有理氣止痛之功，此穴又為全身鎮痛鎮靜之要穴，對防治腰痛有一定作用。
手部腰痛穴2、腎穴，其位置腕橫紋上三指處無名指外側，在掌面，小指第。
二、三指骨關節橫紋中。腰為腎之府，腎主骨生髓。此穴對調整「腎」將有所裨益。
在點穴按摩之前，要將指甲修短洗淨，找準穴位後，墊上毛巾，針對其進行有節奏地點壓按摩。手法要先輕後重再輕揉，點壓時要有一定滲透力，以達到略有酸、脹、痛、麻等「得氣」感為度，點壓的頻率約同呼吸次數，每穴約5分鐘左右，做完乙隻手，再做另外乙隻手，每次時間大約一小時。
6樓：侃一哈
是急性腰扭傷吧。
腰疼點：手背面，第二，三掌骨及第四，五掌骨之間，當腕背橫紋與掌指關節中點處，一側2穴，共4穴。
後溪：微握拳，第5指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際，具體在在小指尺側。
7樓：網友
腰背痛相連。殷門崑崙穴。這兩個穴位是**和緩解急性腰痛的主要穴位。
長期腰疼怎麼辦
8樓：淡尋冬
腰痛大多是由於長期不合理姿勢引起，醫學界一致認為矯正姿勢是****的關鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。人的姿勢是乙個力學整體，重心的作用至關重要。大家可以自我感覺一下：
以最挺拔的姿勢站立，重心一定是位於腳跟部位；而彎腰駝背時，重心一定會前移。從足部解剖結構而言，粗大堅實的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進化的標誌。這都是科學界的共識，那麼如何讓人體重心後移，就是矯正姿勢的核心和原則。
骨盆是人體重心所在位置，骨盆的前傾本質上是人體重心的前移，而人體重心的位置又與腳的受力狀態以及鞋的情況緊密相連，它們之間有著內在的必然聯絡。最典型的就是高跟鞋，穿高跟鞋時，人體的重心就向前移動，骨盆前傾增加，腰椎前凸加大，容易造成和加重腰痛，所以大夫們都一致警告腰痛患者不要穿高跟鞋，並把長期穿高跟鞋列為腰痛的**之一。如果把人比做乙個建築，腳就是人的地基，而鞋跟可以讓這個地基傾斜，可以說是四兩撥千斤。
如果鞋跟的高度下降，骨盆前傾的幅度和腰椎的前凸也隨之下降，不良影響隨之降低。如果穿平底鞋，鞋對腰椎的不良作用就基本消除了，但平底鞋對已經形成的不良姿勢沒有矯正的作用。按照這樣的力學原理，如果把鞋底變成前高後低，那麼人體重心就會被強制後移腳跟，骨盆必然呈直立狀態，腰椎的前凸會大大下降，鞋就具有了形體矯正的功能，這和倒走原理是相同的。
因為倒走時能強制人體重心後移，矯正脊柱的過度彎曲。可以做個試驗：赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20公釐左右厚的書，這樣腳處於前高後低的狀態，可以體驗一下，體驗時間越長越好。
如果感覺症狀有減輕，為了便於堅持，可以選用鞋底為前高後低的負跟鞋，在有些三甲醫院可以買到。在日常生活中堅持使用，就等於把強制重心後移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，更安全，有利於取得更好的效果，與現有的****方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。類似的產品在發達的歐美國家比較常見，被稱為「地球鞋」。
在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。注意：有腰痛不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。
高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。長期的慢性腰痛，容易導致椎間盤突出的發生，後果比較嚴重，而且椎間盤突出**的根本方法也是矯正姿勢 尤其是矯正重心。
急救.因腰痛去醫院拍片未發現異常,醫生開了四種藥(無名).每次吃藥後都有肚痛,怎麼辦啊?都疼死我了.
9樓：網友
腰痛的原因很多，如腰肌勞損、退化、腎炎、脊柱病變；也有是長期睡軟床、長期坐乙個肢勢的都會腰痛。在沒有找到**的情況下，可以服用「六味地黃丸」，不會引起肚痛。
建議：1.停不明藥物；
2.到正規的醫療條件好的醫院檢查確診**。
10樓：網友
不要吃藥，外用止痛膏，有條件去醫院理療科做腰部超短波**。
腰痛怎麼了
11樓：傅強醫生聊健康
腰痛不一定是腎臟、腰椎的事！
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