1樓：有點小清純
一次兩次的沒什麼，剛吃完飯，喝水多了，相對而言胃酸就少了，不利於消化！~
2樓：喝大了啊
是的，對胃的壓力太大，不容易消化。
喝水能喝飽嗎？
3樓：五凝海
喝水能喝飽，只是暫時性的飽腹感，不太建議這樣做。
4樓：玄德閣
喝水當然也能喝飽了，一般來說我們得胃的容量是有限的，我們喝水。佔空間，空間滿了自然而然就會飽了，還有人喝水撐到的，所以無論什麼事一定要適可而止。
5樓：豐繡
喝水能增加飽腹感。飯前多喝白開水可稀釋胃酸減輕飢餓感，另一方面飯後適當多喝水，有利於攝入食物吸收水分，體積膨脹，佔據胃的空間，增加飽腹感。
6樓：網友
餓了喝水可以增加胃的飽腹感，延緩飢餓感，控制食慾，起到**的作用，但是不適合長期飲用。水沒有熱量，容易導致營養不良。喝白開水、蘇打水、去泡水等都適合喝水充飢的飲用。
適當多喝水能促進新陳代謝，加速胃腸蠕動，有利於毒素垃圾排出，對**非常有利。**還需要控制飲食，保持心情愉快、按時吃飯，不暴飲暴食。
吃飽為什麼不能喝水
7樓：未來的一則瑞文
飯後不易立刻喝水，一方面是因為喝下去的水會沖走所有的消化酶，降低消化酶的作用效果，致使食入胃部中的食物不能得到很好的消化和吸收，會很快的離開胃部，從而對腸道造成很嚴重的負擔。另乙個方面是在人進食之後，食物已經佔據了胃部的大部分空間，如果再喝很多的水，會把胃撐得很大，使人有胃脹的感覺，嚴重時會使胃下垂或者擴張，影響健康。
8樓：漂泊生活
本來吃飽了，胃就很不舒服了，再喝點水對胃的負擔更重，增加胃的負擔，人也感覺全身不舒服，如果想喝水，最好飯前喝，對胃和人都有很好的效果。
9樓：玉衛令年
等消化消化，要不增加胃的負擔，少喝是可以的。
10樓：顧子矜啊
會很撐，不舒服，親身體驗過。
11樓：勤奮的小欣欣
我們吃進去的食物主要是在胃中消化，需要依靠胃酸。 如果在吃飽後飲入大量的水，就會稀釋胃酸，造成對食物尤其是蛋白質和脂肪的消化受阻。 影響胃的蠕動。
我們知道，胃對食物進行消化的過程，除了胃酸，還需要依靠胃的蠕動，即通過將吃進去的食物慢慢研磨成食糜，以加速腸道對食物的消化吸收。
吃飽飯後多喝水好嗎?
12樓：匿名使用者
一般而言，醫生絕不會建議飯後立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶陸神，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝後立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離耐悉如開胃，結果剛用完餐又有了飢餓感。
除此之外，飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯後2~3小時後才飲水，而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。
吃一般飯菜時不宜喝水，要喝也只能喝一小點兒，但是此後得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜後得等半小時，用完澱粉類食品後得等1~2小時，而用完高蛋白昌啟食品後得等小時。
飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下，這是因為流體喝下去後10分鐘離開胃而進入小腸，到那裡後立刻被小腸粘膜吸收進入血液裡。
飯後喝開水好嗎？
13樓：匿名使用者
飯前、飯後忌飲水 飯前、飯後半小時和吃飯時都不宜喝水。有些人用幹饅頭做主食時，用水就著吃；有些人吃脂肪多的食物時，總愛喝杯濃茶，以消解油膩；有些人尤其是小孩，吃飯時總喜歡邊吃飯、邊喝水。這些都是不符合飲食衛生的。
因為，人的胃腸等器官，到吃飯時，會條件反射地分泌消化液，如牙齒在咀嚼食物時，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，與食物碎末混合在一起，這樣，食物中的大部分營養成分，就被消化成容易被人體吸收的物質了。如果在吃飯前、吃飯時或飯後喝茶飲水，勢必沒笑沖淡、稀釋了唾液和胃液，並使蛋白酶的活力減弱，影響消化吸收，時久會使身體健康狀況不良。
如果在飯前消察或口渴得厲害，可以少喝點開水或熱湯，休息片刻再進餐，就不致影響胃的消化功能了。
人在吃飯時，口腔拿伍中的唾液、胃裡的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物。如果一邊吃飯一邊喝水，會減少唾液分泌，並沖淡胃液，而影響消化。
另外，胃液中含有許多胃酸，能殺死食物中的細菌和病毒。吃飯喝水會沖淡胃酸，細菌繁殖易患腸胃炎。飯後也不要馬上大量喝水，道理是相同的。
吃飽飯是不是不能馬上喝水？為什麼？
14樓：北網域名稱醫
是的。因為水能把吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。如果邊吃飯邊喝大量的水，這樣無形當中就會把胃液稀釋，稀釋以後它的胃酸濃度肯定有所降低，而胃酸這個初步消化的濃度降低以後，對於一些食物尤其是一些蛋白質的或脂肪類的，初級消化功能就會有所影響。
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