1樓：伏真潔
1、額頭、兩頰上的白色小痘痘。
將竹鹽和我們常喝的酸奶攪拌在一起，均勻的塗在臉上，約一分鐘後，用溫水洗淨。每週一次，小痘痘自然消失。
2、遍佈滿臉的黃色小痘痘。
取大約一釐公尺長的新鮮蘆薈葉，去皮後生吃。另外，隨時多吃一些黃瓜、胡蘿蔔等蔬菜，對消除痘痘有好處。
3、個兒小而紅的痘痘。
這是，請用麥飯石吧。麥飯石是長石和石英經過長期的均勻混合而形成的，許浚的《東醫寶鑑》中明確記載，麥飯石對**的保養大有裨益。將麥飯石粉末和酸奶攪拌在一起塗抹在臉上，然後再用溫水洗淨即可。
4、敏感性**易生痘痘。
這種情況下多喝水是最好的方法。另外，熱綠茶喝完以後，將茶包放入滾燙的熱水中，用上公升的蒸汽燻蒸臉部。用泡久的綠茶洗臉效果也不錯。
別忽略日常細節。那就是要經常換洗被子和枕頭，如果嫌麻煩，睡覺前可以在枕頭上放一條幹淨毛巾。否則，寢具上的細菌也會感染**。
擠痘痘：1、洗臉後，敷上熱毛巾，使毛孔張開。
2、把手放在臉上，擠出痘痘。
3、用冷水洗臉後搽上爽膚水，收縮毛孔。
平時要勤洗澡，保持身體清潔：不要使用油性大的洗面乳，如果有眼鏡布，洗臉時最好用眼鏡布抹上洗面乳清洗，因為眼鏡布可以深入**，可以把平時擦不掉的髒東西擦掉；
保證充足的睡眠和休息；儘量少吃油膩食品或巧克力；不要隨意用手摸臉；
另外，捲心菜汁**的效果也不錯。情況特別嚴重的話，最好去醫院看醫生。
本人複製自己的otz……
2樓：網友
簡單講，出現痘痘有內因外因，**痘痘就要找準原因對症下藥，最好就是雙管齊下。對內最好就是去看中醫，同時保證充足睡眠，忌食辛辣油膩。對外1正確清洗2定期去角質3控油抗菌4防曬5忌濫用化妝品以免堵塞毛孔。
1.跟睡眠和飲食關係確實很大，跟便秘關係更大，不知道你有沒有這個問題。所以**痘痘先解決這3點才能保證效果。
2.看你偏向於內調，強烈建議看中醫，我就是擦了20餘種祛痘產品，**都壞了，最後還是看中醫看好的。
3.我目前就推薦一款祛痘產品，或者不應該叫祛痘產品，只是有痘痘的時候用來急救的**，品木宣言的奇蹟**。
時間關係，說的比較簡略，mm感興趣的話可以m
3樓：網友
你的情況和我前兩年一摸一樣的。
你去醫院看下吧。
要選那種中醫醫院。
或者中西醫醫院的。
那個時候我瘋掉了一樣，天天在網上看能祛痘的東西，所有該試過的都試過了，什麼**，弄了網上教我自作的**還過敏，當時真的差點要哭出來 因為每個人膚質不一樣，人家適用的，你不一定適合的，可是當時。
就是沒去醫院看，後來越發越多，導致自己心情越來越差。
後來我去中西醫院看的。
然後醫生給我配了中藥吃。
中藥是他們醫院煎好的，當然你自己也可以帶回家煎的，但是那比較麻煩。
然後醫生還給我配了點藥膏，那我個人覺得，你如果看好了，藥膏就少塗，不要多塗了，那樣對**也不好的。
平時少吃點辛辣的東西，上火的東西也要少吃。
比如方便麵這種上火的，不要吃。
多喝點清火的東西，比如菊花等 泡這喝就好了。
大概吃中藥，不是很嚴重的話3個月左右，我當時就看了3個月，就慢慢好了。
其實你只要保持臉上不發痘痘，痘印退起來很快的，就怕你臉上再發，所以才導致痘痘退下來慢。
最後我也總結出來了幾點。
第一點 忌口最為重要。
第二點 保持良好睡眠，早點睡，我那個時候為了臉快點好起來，特別聽話，平時一 兩點睡的，那幾天都9 10點睡的，電腦也不玩。
第三點 就是保持良好的心情，你要知道心情越差，你痘痘就發的越多。
第四點就是，等你痘痘不發了，痘印也慢慢淡了，好好的護理自己的**。
你要知道你對自己**好，他也會給你相應的回報的。
以上就是我前兩年發痘痘的經驗。
希望能給幫上你的忙。
4樓：網友
我媽跟我說每天晚上在洗澡之前用艾條泡腳，泡十五分鐘，可以排毒去火。
針對臉上紅腫發炎的痘痘，把生土豆切成薄片，貼在臉上，五分鐘換一片，反覆十次左右，可以消腫消炎，你可以試試看哦~~希望樓主儘早擺脫痘痘的煩惱，我也一直長痘，用了很多方法，這兩種還算有效：）
5樓：網友
你還真是人才，自己會用中藥，導赤散主要是治心火的，小便黃赤的會用這個方子，所以叫導赤散。太苦的話裝膠囊吧，藥店裡有賣空膠囊的。中藥散劑估計不會有賣的了，中藥用起來不方便，會用中藥，喜歡用中藥的少了，所以藥店漸漸不賣了。
枇杷清肺飲是湯劑的，可以在網上搜到方子。不知有丸藥賣沒有，如果不方便吃湯藥，去藥店問有什麼清肺火的中藥，他會給你介紹的，你按說明書上面的症狀看是不是符合你，不一定要都具有，多數或是主要的症狀差不多就可以。看症狀描述，不要管他說治什麼病的。
不是乙個病，只要症狀一樣，中藥就可以通治。
睡眠飲食可能有關係，但相信只是誘因，主要原因還在你自身，如果自身總是處在**臨界點，當然是點火就著了，所以降下火還是不錯的。
記得內經的望診上有一說在臉上是肝左肺右，可是網上找來找去找不到，全都是另一種圖。如果確實的話，你吃龍膽改善了左臉，那吃枇杷清肺飲也許會改善右臉。
6樓：網友
不能用上海硫磺皂洗 堵毛孔，更容易長。
睡眠少，要一邊喝王老吉降火。
一邊調理：用樂膚潔潔面乳，不用油膩的護膚品。
潔面後，用邦迪止癢凝露敷上痘痘。
一晚就下去了。
7樓：匿名使用者
我覺得：飲食+衛生+控油產品=成功。
1：飲食，少吃太油膩產品，多吃西紅柿，多喝水。
2：衛生，尤其要注意用手撫摸，用乾淨的衛生紙擦拭臉油。
8樓：黎俊偉
先從吃的入手。
早餐吃一點營養的東西，不要吃飽，還有喝一杯水。
中午2/3的菜，1/3的肉，肉不要吃多。
晚飯也是以菜為主。
有空多吃水果。
乙個星期見效。
9樓：網友
不知道您聽過袁淑達嗎？很多地方都有這家店，網上也有賣的，是款治痘的藥水，效果不錯，**也不貴，你可以試試，是做醫生的親戚推薦給我的》你可以瞭解一下這個牌子。
10樓：網友
可以試一下如新的潔膚霸，我朋友用了，痘痘都平了。
面對萬惡的痘痘，我們該如何消滅它
11樓：暮靜雨
消除已經長出來的痘痘，除了要注意日常作息及飲食習慣外，必要的祛痘產品是必不可少的。
現在的市面上面有各種五花八門的祛痘產品，但是並不是每種都適合自己的痘痘型別，所以一定要選擇合適自己痘痘的產品。一般的粉刺型痘痘，必須先要把粉刺挑出，並且使用蘆薈等消炎的產品進行保養以免留下疤痕。
如果是丘疹型的，需要進行消炎處理，不管是哪種產品，適合自己的痘痘型別最重要。就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍**顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日裡要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內不能有火氣生成。
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