1樓：職場諮詢師小陳
眼部瑜伽可以緩解一些用眼過度的症狀，包括眼疼引起的頭疼。它也可以在一天中的任何時間來完成，是一套非常輕鬆的、能提高眼睛靈活性、提高注意力的練習。（注：
但它並不能**眼部疾病。眼睛有疾病的同學乖乖就醫啦。）
以下我們提供幾種常見的眼部瑜伽練習，大家可以挑選自己覺得適合的來做。
閉上眼睛，反覆轉動眼球，上下左右。假想您正在看乙個掛在面前的時鐘，從12點到3點，然後從6點到9點。重複五次，然後反方向再做。
閉上眼睛，保持幾秒鐘，增加眼球的水分。然後從左向右、從右向左看，再從眼窩的頂部向底部移動。
快速眨幾次眼睛，然後閉上眼睛，放鬆20秒鐘。閉上眼睛，儘可能地向下看，儘可能遠地向左看，儘可能地向上看，再儘可能遠地向右看，在每個位置保持五秒鐘。然後做反方向。
快速將雙手搓熱，然後閉上眼睛，將手掌放在眼睛上，保持住，直到眼睛吸收了手的熱量為止。
從您坐的地方選擇乙個遠處的物體並凝視它20秒不眨眼，將您的拇指放在雙眼前方，然後開始在物件（遠處的物體）和拇指尖之間來回轉移焦點，重複幾次。
2樓：盆栽植物養護
手指正反放眼睛怎麼弄。
手指描述：將大拇指與食指捏住，讓後手反著放到眼睛上，剛好是乙個圈。
具體方法如下：
1、將食指向上歪曲翹起來，拇指按上去，如下圖：
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
2、然後將手翻轉(注意保持姿勢不動)
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
手指描述：將大拇指與食指捏住，讓後手反著放到眼睛上，剛好是乙個圈。
具體方法如下：
1、將食指向上歪曲翹起來，拇指按上去，如下圖：
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
2、然後將手翻轉(注意保持姿勢不動)
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
手指描述：將大拇指與食指捏住，讓後手反著放到眼睛上，剛好是乙個圈。
具體方法如下：
1、將食指向上歪曲翹起來，拇指按上去，如下圖：
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
2、然後將手翻轉(注意保持姿勢不動)
抖音把手指正反放眼睛怎麼弄 3個步驟詳解。
我帶**眼睛的時候，眼鏡就是要黏在手上。就是戴在眼睛上了，它又要反過來。怎麼辦啊，急死我了
3樓：網友
你不會戴，戴的時候先在手指肚上滴一滴護理液，然後把眼鏡放在指肚上，還往眼鏡上戴就ok了。
4樓：網友
這個戴時要小心一點，不要搞反了，滴一點護理液上去，很容易的。
5樓：網友
你檢查一下是不是反了，在指腹有一點護理液就行，不要太多，不然更難戴。
帶**眼鏡，為什麼我帶不上，帶的時候總是反過來粘在手指上面
6樓：se7en養花花
眼睛睜的再大一些，手指保持乾燥，感覺眼鏡馬上要沾到眼球時候 適當轉動眼球 用左手無名指巴住上眼皮，右手戴即可~多多聯絡幾次就好了~~
7樓：西窗月弄影
手指太溼會有這有這種情況，把指頭弄乾會好一點，另外眼鏡的型別也有些關係，你是新手應該選用比較厚的，佩帶比較方便。
8樓：愛至蒼山洱海
這種情況你還是用盒子裡配的鑷子夾住然後往裡代吧 等熟悉了之後再換成手指。
為什麼要把手圈在眼睛上呢，這個動作一般表示什麼含義？
9樓：網友
以前還在上學的時候，看不清黑板上的字，用手做圈，放眼睛上，透過小洞看黑板，字就清楚了。可能是乙個光學上的問題吧，就和望遠鏡一樣。
10樓：網友
模仿望遠鏡，實際意思是表示做動作者在仔細觀察。
11樓：網友
小孩子有把這個動作用來表示拿著望遠鏡的意思。
12樓：蟲子沖沖衝
小時候看的日本片，恐龍特級克塞號，裡面的外星人格德密斯。
13樓：
還有個動作是。鹹蛋超人，
手放在眼睛上（求迷底
14樓：匿名使用者
我知道，嘿嘿，我最喜歡猜字迷了，是看。
急急急！！！自己怎樣用手翻眼皮？
15樓：李賞開
用手指緊按上眼窩，另乙隻手向上一推。很簡單！就成功了。
手捻葫蘆怎麼上油，手捻葫蘆上油要上什麼油上色快啊
一般盤玩的葫蘆 都是一兩年的老葫蘆，如果能長時間放在手裡盤玩就沒有必要擦油專。在盤玩的時候讓葫蘆屬在自己的 上擦幾下也可以，臉上或者是鼻子左右最好。如果真想上油就用橄欖油或者是核桃油，一個葫蘆放兩小滴就可以，均勻抹在葫蘆皮上，兩三個星期上一次，一個月後葫蘆就會很亮了。手捻葫蘆上油要上什麼油上色快啊 ...
睡覺眼睛閉不嚴怎麼回事，睡覺時眼睛閉不上怎麼辦
您好，睡覺眼睛閉不了的原因主要是存在甲亢，主要是由於甲狀腺功能亢進導致，這個疾病還會導致平時心跳過快，眼球突出等。針對上述情況，建議到醫院檢查一下甲狀腺明確一下直接性 程度，然後進行 平時不要劇烈運動。是有人這樣，睡著了眼睛還睜著，蠻有意思的，呵呵。睡覺時眼睛閉不上怎麼辦 睡覺時總閉不上眼睛？霞醫生...
怎麼從別人的眼睛上看出他在想什麼
眼睛是靈魂之窗，人們的感情很容易在眼神中流露。思考時眼珠向右上方轉的人的腦中便會浮現幻想中的事物，這說明這類人其實是很喜歡發白日夢的。不過這並不代表他們只會憑空想像 天馬行空，很多發明都是從想像開始的啊！這類人的另一專長是在邏輯分析上，只要他們把他們的想像加以邏輯的分析，說不定會發明一些驚世產品呢！...