1樓:網友
胖瘦與不一定成正比的,有的瘦子很能吃,但是不長肉,是因為消化系統不好,或者是有胃病,有可能是腸道里面有蟲子(蛔蟲病不一定只是兒童才得);同樣胖人喝口涼水都長肉(誇張說法),那時因為消化系統比較好,能夠儘量將營養吸收,而且不愛運動造成的。還有一種情況就是睡眠不好。人在睡眠狀態下,身體會分解一種酶(叫什麼名字我不知道)這種酶可以幫助消耗脂肪,但是在清醒的狀態下,這種酶就會減少甚至停止分泌,因此就會有睡眠不夠就長胖的現象。
有的超級胖的人是因為激素攝入量過多,比如常吃麥當勞肯德基什麼的(不是攻擊,那些食品確實不健康),俗話講是催起來的。再有就是超級胖子身體根本無法分泌那種可以分解脂肪的酶。
我知道的就這些了。希望可以幫你。但是你問這個幹什麼呢?**麼?提醒你,如果**不當的話,會引起營養不良,營養不良還會導致很嚴重的**病哦。
2樓:俊必輝煌
好像瘦子的腸胃都不太好,不太愛吸收,所以胃口大也不胖,而胖子就是吸收系統太好了,越不敢吃越吸收,好像是這樣的!!!
3樓:_飄過的雲
我想這是體質的問題,因為體質不同,吸收不同。瘦子怎麼吃都不會胖,胖子喝水都會胖,所以有遺傳的因素,但是體質應該決定胃口和胖瘦了!
4樓:雪冰琳
有一些瘦子消化得快,吃了東西一會兒就餓了,所以要吃很多。(我就是這樣的)
有一些胖子可能要**,所以就吃得很少啦~
5樓:匿名使用者
那是瘦子想要胖點,而胖子又想**不敢多吃的緣故。
6樓:網友
那是因為他們的胃大小不同。
胃越大,食量越大。
你說的那些瘦子應該是職業的吧。
7樓:網友
吃的多不一定胖,而胖一定是吃的多。
8樓:網友
人的胖瘦是決定於對食物營養的吸收,脾不好的肯定吃不胖的。
為什麼胖子的胃口會那麼好?比瘦子吃的多?
9樓:搜外回答
消化系統增大、所以進食量成正比例。
10樓:東楓凌
體質不一樣,消化系統不一樣。
我的胃口比較大、很胖、晚上吃得少了就會餓、可是這樣容易胖、、
11樓:屋簷下的外婆
晚餐低脂低糖,吃個七到八分飽,餐後立即出門行走,要求快步如飛,儘自己最大能力快步走,不是跑啊。
快步走要求至少乙個小時,出汗是正常的。回家後補水,但不能補餐。
堅持不斷,半月見效!
12樓:網友
餓了就吃。餓著自己總是不好的。容易胖就多運動唄、晚上吃晚飯下樓跳會兒繩之類的、嫌累散散步也是好的嘛。吃完就窩著是容易胖=。=
13樓:網友
生命在於運動。不管胖瘦,運動消耗掉身體多餘的能量。越胖的人越懶得動,越不動越胖,不要陷入這個惡性迴圈。
14樓:網友
少吃些高脂肪、高糖的食物,多用新鮮蔬菜、水果代替填飽肚子。蔬菜水果含纖維高,可促進消化的。當然不要選擇含糖分高的蔬菜水果。
各種維生素。礦物質補充足夠了,身體就不會很胖的。均衡的飲食很重要。
若攝入的能量過多了,適量的運動也是需要的啊。
15樓:
胖人都是這麼說的!
我胃口好,飯量好,為什麼還是很瘦,不長肉?
16樓:輕候代杉
問題分析:一般身體消瘦怎麼吃都不胖的話,建議你首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕。
排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃。
意見建議:在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。這 樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來。
胃腸功能較弱的話,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用。
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