1樓：網友
養成早睡早起的習慣。必須強制性。改掉壞的習慣。
我20歲，有比較嚴重的眼圈和眼袋！求助大家消除的方法！謝謝
2樓：網友
方法1：準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾溼，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。
方法2：用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水，這樣有利於抑制黑眼圈。
方法3：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。
方法4：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
方法5：蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
方法6：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
方法7：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐公尺。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
1小時後以清水洗去，每天敷1 次，1星期見效。(說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。）
3樓：我要的依賴
可以適當的做做眼貼膜、在外面買現成的也行、在家自己用珍珠粉做也行、但是最重要的還是少熬夜、熬夜不僅會出現黑眼圈、眼袋、對身體也不好。
4樓：網友
每天晚上早點睡覺，保持充足的的睡眠就好了。
5樓：伊利巧巧
20歲可以開始用眼霜了，有專門的去處除眼袋和黑眼圈的眼霜，早晚都要用，用後輕輕點按眼周，按摩加強吸收，切記不要拉扯眼睛周圍的**，因為這的**很脆弱，拉扯可能出皺紋，再就是常吃含膠原蛋白的食品，像豬蹄，魚類等，蘆薈膠一般用在臉上，不太適合用在眼睛周圍，還有眼周儘量少化妝，化妝睡覺前記得卸妝，希望對你有所幫助。
6樓：網友
我也是20耶~~更是深度宅女和**控》 <
黑眼圈我也很重- -我試過挺多東西，什麼傳說中的ve眼霜啊，接骨木啊。
反正自己覺得沒戲= =
倒是用喝完的綠茶茶包敷眼睛有點起色喔-v-建議mm試下~
7樓：網友
光用產品是不行的，要做按摩 促進血液迴圈才行。
長期黑眼圈、眼袋怎麼回事？我才21歲！
8樓：亦夢之城
解決黑眼圈和眼袋的辦法：
1、用熱毛巾敷眼。
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
2、黃瓜片敷眼。
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，這裡建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩。
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼。
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想幹淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼閤眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
9樓：夏子
**情況：曾經做過體外碎石，服用的都是中醫開的**肝氣鬱結的藥，醫生說黑眼圈可能是肝氣鬱結引起的 不過吃了很多藥都沒見好轉，這個困擾了我很久！希望能聰明能幹根本消除。
病史：17歲左右得過輸尿管結石，有點腎盂腎炎，**過一次，現在右腎有的結石。。中醫也診斷過有肝氣鬱結、血滯。
想得到怎樣的幫助：大夫您好，本人今年21歲，從小學開始就下眼袋浮腫，黑眼圈並不太明顯。但是從中學開始黑眼圈和眼袋越來越嚴重了，不管睡多久都有眼袋黑眼圈，肯定跟化妝品無關，我平時都不化妝，睡眠也達到8小時，不過經常做夢。
早上起來眼睛是最腫的、黑眼圈最明顯的，但是到了下午、晚上狀況看上去就好一點，但是依然沒有消失。。希望有中醫科、腎內科的專家醫生為我解答一下到底是身體**出了問題，謝謝！ 謝絕整容醫生的建議，本人不像通過整容、手術來消除，我想具體從內調理，非常謝謝！
黑眼圈眼袋眼皺紋
10樓：熊清竹聶詞
清除黑眼圈最好的方法： 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。
保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
b.應儘量避免過度地搓揉眼部。 c.
喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：
用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。 e.
一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
怎麼消除黑眼圈和眼袋，如何消除黑眼圈和眼袋
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。去黑眼圈在平時的生活中要多食用一些比較明目的食物。如鴨肉 鴨蛋 ...
黑眼圈和眼袋很重，求解決辦法，黑眼圈和眼袋很重，求解決辦法
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。1 熱雞蛋按摩 雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。2 馬鈴薯片敷眼 馬鈴薯 長芽的不可使用 去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。...
黑眼圈 眼袋怎麼辦，怎麼解決黑眼圈和眼袋？每天都有睡足八小時還是有。
1全部要想去除黑眼圈，必須要了解黑眼圈的形成 黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞 衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部 紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足...