1樓：網友
5秒法則是 大型raid中用到的 一般體現在 +血職業上， 在給當前目標+血後是不會回藍的 靠裝備也不行 所以就有5秒了 +完血後休息5秒才會開始回藍，一般是乙個ms+到半藍 下去休息 下乙個ms接著+ 這樣就會持續作戰力很強 。 有藍職業都有這個5秒戰鬥回藍。
2樓：網友
5秒法則是 大型raid中用到的 一般體現在 +血職業上，對於法系職業來講，在施法過程中是不能回籃的，要靠裝備來回籃，裝備回籃都是是每五秒加xx藍，所以要等5s,如果5s內施法，那麼回藍將被打斷，施法者不能加藍。
另外精神回藍也符合5s法則，這個法則可能使raid有更高的續航能力。
3樓：網友
主要用在主牧(1隊牧師)和其他牧師的**鏈上。
一般是乙個主加，其餘的配合。
在主加的沒有藍的時候，退後回藍(就是用你說的5秒)其餘在出來乙個主加。
回滿之後，上來繼續輔助。
五秒法則
4樓：拋下思念
五秒法則是梅爾羅蘋斯在一次ted演講中提出的觀念。五秒法則，就是在你的需求出現的時候，遮蔽掉你的感受，將你的需求和行動直接關聯。舉個簡單的例子來說，當你早晨被鬧鐘鬧醒的時候，你的立即五秒反應是要起床了，但是隨後你的感受告訴你哎呀不想起來太累再睡一會兒，這個時候你如果用五秒法則你就倒數54321然後立馬起床。
簡言之，它是你戰勝拖延症的乙個簡單工具。
那麼《五秒法則》這本書所講的核心呢就是五秒法則。如果是從內容的豐富度和結構來看，顯然我覺得是不夠的。前面兩三章基本在介紹作者個人在實踐五秒法則之前的糟糕狀態和一些個人經歷。
書中也舉了大量實踐五秒法則的人的列子和來信告知一類。總體來說圍繞五秒法則來闡述的核心觀點乃至延伸都相對較少，以至於我讀完覺得想讓讀者搞清楚這個概念，僅僅需要一篇文章即可。寫那麼冗長的一本書似乎多餘了一些。
當然，誰叫我們的五秒法則簡單通俗易懂呢。
那麼什麼時候適用於五秒法則呢，當然，不是你想吃垃圾食品看電視玩遊戲的時候。如果我知道這個改變的行動對我有益的時候，我就會用五秒法則來推進自己，不管我當下的感受如何。文字還提到乙個觀點，叫做活化能。
活化能即改變之處所需要的力量。如果要做有益的事情，當然，提高你的活化能。很多時候我們腦海裡有想法的時候，我們很快有出現各種感受阻礙它，是因為我們害怕自己表現的不好害怕失肢判敗，拒絕和野滑難堪。
試想每次你出現正面想法的時候你都去踐行它，你的人生會獲得多少改變？不要讓負面的感受去阻止你，你的感覺不重要，行動才重要。沒人帶你過想要的生活，採取行動是唯一的途徑。
做那些害怕的事情會讓你更加的自信。除此之外，文中還延伸闡述了一些建議早起，從小事做起，願景板和to do list時間表等好的小方法。
個人認為這本書還是可以讀讀，但是適合泛讀。去找你認同的點然後記住並且運用到生活中。當然，就在剛才，我看電視的時候我腦子裡閃過要寫一下它這個概念，那個瞬間我踐行了五秒法則，立刻關掉了歷脊改電視，開啟電腦完成了這篇文章。
也期待你的有所收穫。
五秒鐘法則
5樓：拋下思念
拖延，很多人深惡痛絕，但也是吵爛人人都患有的懶公升跡漏癌。我們好像都不喜歡一成不變，卻又變不了，好像長了根一樣。
先來看看影響我們行動的因素有哪些？
1.「我很好」，認為自己還不錯，湊合、能過，在這點上好像對自己有著迷一樣自戀，面對自己真的需要勇氣，實在不行就去慢慢反省總結吧。
2.等、靠、要，自己還有依靠，及時知道問題所在，依舊懶得行動，因為希望有人幫一把。
行為會改變思維，長期拖延對我們能量是一種消耗。在我們想動又動不起來的時候在想什麼？沒錯在想要行動與行動之間還隔著感受，會有很州旁多反對的念頭或者理由不停在上演，身體上會感受到情緒出現，我們就這樣被綁架了。。
五秒鐘法則就是專門針對這個的，數五秒鐘然後立即去做，不給自己頭腦上演內心戲的時間，也不給情緒上來的時間。行動力的加強也會讓自己的自信和能量跟著提公升上來。另一方面，數五秒也是乙個「發起儀式」，有這個儀式在也是客服拖延的好方法。
看著簡單的五秒鐘法則，卻可以克服拖延。所以，現在想做什麼就放下手機，數一二三四五，去做吧？
什麼是五秒法則？
6樓：硬漢機構
利用五秒法則克服拖延。
7樓：網友
1自然的法則。自然的法則，限於人類的認知程度，包括已知的和未知的潛在規律。2方法，辦法。
8樓：網友
「五秒法則」指的是當你想要或正在拖延的時候，在心中倒數五個數，數到一就開始行動，一秒鐘也不要耽誤。
五秒法則是什麼
9樓：硬漢機構
利用五秒法則克服拖延。
什麼是五秒法則呢？
10樓：慕戎戎
五衡州秒法則」指的是當你想要或正在拖延的時候，在心中倒數五個數，數到一咐閉蔽就開態盯始行動，一秒鐘也不要耽誤。
11樓：網友
1自然的法則。自然的法則，限於人類的認納伍檔知程洞亂度，包括已知的和未橘備知的潛在規律。2方法，辦法。
12樓：硬漢機構
利用運彎五秒法擾搜則克緩悄歷服拖延。
什麼是叢林法則
叢林法則是自然界裡生物學方面的物競天擇 優勝劣汰 弱肉強食的規律法則。它包括兩個方面的基本屬性。一是它的自然屬性 另一個是它的社會屬性。自然屬性是受大自然的客觀影響，不受人性 社會性的因素影響。自然界中的資源有限，只有強者才能獲得最多。它體現在植物界方面。它的社會屬性一般體現在動物界。人作為高等動物...
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