1樓：匿名使用者
10分鐘搞定營養袖珍小披薩的做法（懶人快餐） 收藏到： 釋出日期：2010-05-19 檢視次數：375 10分鐘搞定營養袖珍小披薩的做法（懶人快餐）
袖珍版小披薩。
原料：自發粉、火腿、馬蘇裡拉乳酪絲、蘑菇、紅彩椒、番茄醬洋蔥、玉公尺、青豆、胡蘿蔔粒。
做法：1、將自發粉用溫水和好，放在一邊餳一下。
2、紅黃彩椒切圈，洋蔥切絲、火腿切小粒、蘑菇洗淨切開。
3、烤盤上抹上油。
4、將餳好的面，擀成兩個小麵餅放入烤盤內。
5、用叉子將麵餅上插上小眼，這樣在烤制過程中容易透氣。
6、在小餅刷上番茄醬、放上洋蔥絲放上紅黃彩椒圈放上蘑菇撒上火腿粒。
7、撒上厚厚的乳酪絲。
8、放上玉公尺青豆胡蘿蔔粒。
9、放入提前預熱180度的烤箱內。
10、上下火180度烤8分鐘即可。
整頓飯從做到吃只花了20分鐘，濃郁的乳酪絲就是回味無窮的咖啡居然在這個前途一片迷茫中感受到了些許的簡單的快樂。
適量地喝咖啡會加速新陳代謝、促進消化、改善便秘，並能夠改善**的粗糙現象，咖啡會加速燃燒卡路里，達到**的功效。
乳酪是牛奶經濃縮，發酵而成的奶製品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的**。每公斤乳酪製品濃縮10公斤牛奶的蛋白質、鈣和磷等人體所需的超牌營養素，獨特的發酵工藝，使其營養的吸收率達到了96%98%。
在所有主食中，玉公尺的營養價值和保健作用是最高的。 可預防心臟病和癌症 ，專家們對玉公尺、稻公尺、小麥等多種主食，進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉公尺中的維生素含量非常高，為稻公尺、小麥的5－10倍。
同時，玉公尺中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉公尺中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。
2樓：匿名使用者
做披薩最重要的是揉麵和芝士的選擇一定要揉到勁才行 一般手工揉最少也要乙個多小時 麵包機揉就按個按鈕就行了 擀成小圓餅 上邊先抹番茄醬 撒上一點芝士 然後灑一些洋蔥 培根粒 火腿 青椒 任何你喜歡的食物 最後撒上一層芝士 200度8分鐘左右就好了。
自制小披薩怎麼做
3樓：匿名使用者
自制小披薩的做法步驟。
11，取稍大點容器，倒入牛奶和動物性淡忌廉。
22，加入細砂糖和鹽，攪打到糖溶化。
33，加入雞蛋，攪拌均勻。
44，加入青梅酒去蛋腥，攪勻成布丁液。靜置20分鐘。
55，烤箱預熱200度。取半個吐司，切成小塊，放入烤盤中。
66，取適量樹莓藍莓，青梅果肉切成小塊。
77，隨意擺放到麵包塊裡。
88，將布丁糊轉圈均勻的澆在麵包上。
4樓：夜夢薇
食材明細。
牛奶適量。雞蛋適量。
樹莓適量。藍莓適量。
青梅果適量。
麵包適量。淡忌廉適量。
青梅酒適量。
細砂糖適量。
鹹甜口味。烤工藝數小時耗時。
高階難度。自制小披薩的做法步驟。
11，取稍大點容器，倒入牛奶和動物性淡忌廉。
22，加入細砂糖和鹽，攪打到糖溶化。
33，加入雞蛋，攪拌均勻。
44，加入青梅酒去蛋腥，攪勻成布丁液。靜置20分鐘。
55，烤箱預熱200度。取半個吐司，切成小塊，放入烤盤中。
66，取適量樹莓藍莓，青梅果肉切成小塊。
77，隨意擺放到麵包塊裡。
88，將布丁糊轉圈均勻的澆在麵包上。
如何做小披薩？需要什麼材料？
5樓：戊哲聖
我們有一種迷你披薩，直徑只有7cm.
6樓：昝海瑤
主料：麵粉。
輔料】：黃油、奶粉、食用油、番茄沙司、香蒜辣醬、乳酪絲、青椒、洋蔥、蝦仁、口蘑。
做法】：1.將奶粉、黃油放進麵粉中和好，醒2個小時。
2.將洋蔥洗淨切成圈，青椒洗淨切成丁，口蘑洗淨切成片。
3.在煎盤上倒少許油，將麵糰放入盤中按成一箇中間薄邊緣厚的圓餅，用牙籤均勻的在。
餅上扎滿小孔，然後鋪上番茄沙司和香蒜辣醬，加上洋蔥、青椒、口蘑、蝦仁、乳酪絲。
4.將放好調料的比薩餅放入微波爐中10分鐘，再按（烤脆）鍵5分鐘後即可。
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