1樓：網友
1.用bmi來測試 一般人都用這個了，健美的這個就不適用。
bmi＝體重/身高的平方。
你的是20多，正常哦！
體重：單位：公斤 （kg） 身高：單位：公尺 （m）正常範圍： <24
體重過重：24≤bmi < 27
輕度肥胖：27≤bmi < 30
中度肥胖：30≤bmi < 35
重度肥胖：bmi≥35
還有就是量你的腰圍和臀圍，腰：臀=這樣就說明脂肪還可以，算是標準。
吃多不代表吸收得多，要吸收了才是身體的。
吃的營養要均衡，要長肉就多吃蛋白質多的食物，雞蛋，牛奶。運動方式多樣化，這樣就不錯了。
2樓：揚沙飛舞
1）國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）標準體重=(身高cm-100)
標準體重(女)=(身高cm-100)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上。
2）肥胖程度計算公式 bmi 法。
體重指數 = 體重（公斤） 除 身高（公尺）的平方 kg/m2正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 > 30
中度肥胖 ： 體重指數 > 35
重度肥胖 ： 體重指數 > 40
你太瘦了，有點低於正常體重。
3樓：網友
按標準來說，偏瘦。 精神好就可以了。
4樓：網友
瘦啊 不過是自身吸收的問題吧。
5樓：網友
h很瘦了，要多鍛鍊，加強營養。
身高190cm，多少斤才算標準體重
6樓：
1、男性身高190標準體重=（190-80）*70%=77kg2、女性身高190標準體重=（190-70）*60%=72kg世衛計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
7樓：天杞園**老郭
範圍在73kg---89kg都是正常的。
我身高189，體重86kg正常麼，算胖嗎
8樓：網友
不算胖啊 這個身高體重很正常的。
9樓：匿名使用者
測量標準體重的計算公式 較普遍採用的計算方法有兩種：
一種是： 成年：〔身高(cm)-100〕×標準體重(kg)另一種是：
男性：身高(cm)-105=標準體重(kg)女性：身高(cm)-100=標準體重(kg)以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。
另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法： 北方人理想體重=(身高cm-150)× 南方人理想體重=(身高cm-150)× 這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
體重的評價指標如下：
標準體重的60%以下 嚴重營養不良。
標準體重的60~80% 中度營養不良。
標準體重的80~90% 輕度營養不良。
標準體重的90~110% 正常範圍。
標準體重的120% 肥胖。
10樓：謝寶寶治黃
正常的，心態是最重要的。
我身高190釐公尺.體重70公斤
11樓：
標準體重為：160斤。
標準體重的10%為：160*10%=16斤低於標準體重的10%即為160-160*10%=160*(1-10%)=160*90%=160*斤。
160-160*10%=160*（1-10%）中，1-10%的1怎麼來的，你學了提取公因式就知道了(初中會學)
如：x-xy=x(1-y).
話說乙個小學生長190也長太高了，好好學習啊。
我190的身高，140多斤，算不算健康？大約多少斤算健康？
12樓：燃星蘊飛
您好！在營養學上，一般體重評價都會用兩種方法：
一、理想體重法：ibw（kg）=身高（cm）-105=190-105=85（kg），你的理想體重是85公斤，一般在理想的上下10％都屬正常，就是說，您的身高，體重在都屬正常。而您的體重是140多斤，不足75公斤，偏瘦。
二、體質指數法：bmi=體重（kg）/身高（m）的平方=72/平方=因為您沒說出具體的體重，假設您的體重是72kg）。一般來說，體質指數（bmi）在18-25之間都屬正常，您的指數在此範圍，可視為正常。
總體來看，如果您的一般狀況沒有問題（比如食慾、睡眠、精神狀態都好，心理素質好），那就算健康。當然，您的體重還可以再增加，可以通過合理膳食、適當鍛鍊等方法去改善體質。
13樓：網友
標準體重（kg）：①身高》165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）
北方人=（身高cm-150）×
南方人=（身高cm-150）×
正常體重：=sw±sw×
超 重：=sw+sw×（
輕度：=sw+sw×(
肥胖 中度：= sw+sw×（
重度：= sw+sw×（
瘦 弱：=sw-sw×(
嚴重瘦弱：= sw-sw×及其以上）
男性之標準體重（千克）＝身長（釐公尺）－100女性之標準體重（千克）＝身長（釐公尺）－102健康要看自己身體是不是很有力量，心情是否愉快，遇到壓力打擊時能夠快速恢復平衡等等。注意仁義禮智信，諸惡莫作諸善奉行，多閱讀一些有助於理解宇宙人生真理的東西看懂世間百態能夠承受興衰榮辱保持積極上進的心態就好了。僅供參考，歡迎指正。
14樓：20水木
有點過重了。體重(kg)/身高(m)的平方，結果在20-25之間比較適中。低於20太瘦高於30那就是肥胖了。
15樓：逆風的方向更適合飛翔
很簡單，乙個科學規律：自己的身高 減去105cm，就等於自己合適的體重(公斤)
16樓：網友
你是不是故意顯擺你的身材啊？讓人羨慕、嫉妒、恨！
我我身高190cm，體重90kg，司職小前鋒，以外場為主，請高手們幫我出出主意，我穿哪一款籃球鞋比較好呢？謝
air force 25 air force 90 adidas d cool 1 2 air force 90 強烈推薦！外場的話,建議穿adidas,它有許多針對外場且耐磨的鞋.t mac2是不錯的選擇,科技有ad經典緩震科技adiprene torison system non marking...
身高180cm體重65kg腰圍尺碼大約是多少
其實腰圍尺碼與身來高體重沒自有直接聯絡 你不胖 那衣服應該是xl或者xxl 我身高也是180體重66kg，穿30碼的 贈送 王者榮耀cdkye 3件 卡號 tdaabforyzbjlsuy 卡號 tdaacehikmtdefnw 卡號 tdaahkpstuybknuy 某某身高180cm,體重65k...
20歲男生,170cm,體重65kg適合穿什麼樣的衣服
上衣長款,褲子廋款鞋子自己愛好,最好是白色 黑色 灰色。出來絕對酷酷的。你這樣的身材還是不錯的 應該穿點韓版的衣服 休閒的 我滿喜歡看男生穿g star的.很型,你才20歲,穿起來應該蠻好看的 身高170體重65kg比較壯的男生適合穿帆布鞋麼 男生就該穿運動鞋或是跑步鞋,我感覺是 身高和體重,根本不...