我每天早上起來和坐的久了都會腰疼,是不是要椎間盤突出了?該怎麼辦?

2025-02-01 02:15:22 字數 2193 閱讀 4441

1樓:

現在人們腰痛的發病率越來越高,呈逐年上公升的趨勢,發病年齡也逐步年輕化,其實大多數的腰痛都是不合理的生活習慣造成的,或者是工作時不良的姿勢,所以很多腰痛都是職業病,如白領一族、司機及電腦工作者,很多人都有腰痛的經歷,像這種功能性腰痛,吃藥或是按摩是沒有效果的,但要注意改變不良的生活習慣,保持正確的姿勢,已有明顯症狀的還要進行倒走訓練,如果感覺倒著走路不方便,也可以穿一雙倒走鞋代替,平時散步或是上下班路上都可以穿,只要正常走路就ok,原地踏步效果最好,所以睡前可以在室內運動半個小時,腰部發熱了再睡覺,這樣還會加深睡眠呢(對失眠的朋友不錯)症狀好轉了仍要堅持,以鞏固效果。

2樓:老張家膏藥

你好。可能是腰椎間盤突出,確診要去醫院做腰椎ct檢查,此病屬於無菌性炎症,打針吃藥無法消除無菌性炎症,建議採用中醫的**方法,中醫傳統膏 藥,根據穴位**,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是**後不易**。

日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲。

祝早日**!

3樓:小貓柒月

去醫院拍個**就知道了,在家裡懷疑是沒用的,我前一段時間和你症狀基本差不多,起床或坐久了,腰疼直不起來,也懷疑過是椎間盤突出,拍了**後確診不是要椎間盤突出而是隱性脊柱裂,說是先天缺陷,許多人都有。

4樓:30出頭40不到

雙腳麻的話,肯定是了。

最近上班兒坐著,一會兒就腰疼一下,是怎麼回事兒,是腰間盤突,還是腎的問題?

5樓:軟萌易推倒

傳統醫學講,痛則不通,通則不痛。

久坐時,上身的重量腰部腰椎,導致腰椎氣血不通,久之,腰間盤承受力下降,關節退化,容易導致腰肌勞損,膨出,突出。

恢復它,需要強健體質,養足氣血,加快周身及腰部氣血執行,暢通體內及腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外,久之,體內及腰部氣血執行通暢,便會得到恢復了。

6樓:吃愛爾

腰疼的原因有很多種,長時間久坐就最容易腰疼,可能是腰椎的問題,但是最好是就醫**,以免影響身體健康。

7樓:沙漠裡的草原狼

多半是腰的問題,建議去醫院檢查一下。

8樓:岑駒

從你這個情況來看,應該是腎虛了。

9樓:網友

估計都有點問題,還是去醫院檢查一下吧。

10樓:巡山小師傅

建議先去醫院看看,腰沒事的話就補補腎吧。

11樓:get乙個使用者名稱

自己猜不準的話建議早點就醫以免惡化。

12樓:大幕弍丶

看醫生還講究望聞問切,你這是幹啥。

13樓:網友

腰痛的主要原因是外感疾病、腎虛、精氣不足、年老、多病、氣血驟減和停滯。

腰疼怎麼辦,坐久了就腰疼,會不會是腰椎間盤突出!

14樓:匿名使用者

一般不會,長時間坐著得腰椎病的幾率會大增。

總是腰椎痛,坐的時間長了就會這樣覺得,請問腰椎盤突出什麼症狀是什麼呢、希望我不要是這個病才好。

15樓:匿名使用者

腰間盤突出的四大症狀。

1、腰部疼痛。

多數患者有數週或數月的腰痛擾棚史,或有反覆腰痛發作史。腰痛程度輕重不一,嚴重者可影響翻身和坐立。一般休息後症狀減輕,咳嗽、噴嚏或大便時用力,均可使 疼痛加劇。

這是常見的腰椎間盤突出的症狀。

2、下肢放射痛。

一側下肢坐骨神經區域放射痛是本病的主要症狀,常在腰痛消失或減輕時出現。疼痛由臀部開始,逐漸放射亞大腿後側、小腿外側,有的可發展沒槐到足背外側、足跟 或足掌,影響站立和行走。如果突出部在**,則在馬尾神經症狀,雙側突出則放射可能為雙側性或交替性。

3、腰部活動障礙。

腰部活動在各方面均受影枯李友響,尤以後伸障礙為明顯。少數患者在前屈時明顯受限。

4、脊柱側彎。

多數患者有不同程度的腰脊柱側彎,這是腰椎間盤突出的症狀表現。側凸的方向可以表明突出物的位置和神經根的關係。

16樓:匿名使用者

你那應該是職業病。

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