1樓：熊熊慧巧
妊娠紋有明顯的家族遺傳。如果母親沒有妊娠紋，那麼女兒懷孕的時候很有可能不會有妊娠紋。如果懷孕期間體重增長過快，**組織受損，導致**嚴重拉伸，孕婦出現妊娠紋的概率會大大增加。
反之，如果懷孕期間能控制好體重，在合理的範圍內增加體重，妊娠紋的概率就會大大降低。
2樓：保持快樂
孕期時候會去控制體重，還有家族遺傳，如果家族中沒有人會長，很大可能孕媽也不會長，或者本身**就很好，自己也會適當去做運動。
3樓：車釐子
有運動習慣。
堅持運動真的對於人的身體有著非常多的好處，運動不僅會讓人保持身材，還會使體質變得比其他人更加的具有活力，雖然**也會變得更加有彈性。
妊娠紋也挑人，哪種體質的孕媽不容易長呢？
4樓：於浩鵬
孕期被妊娠紋找上門，真是既影響美觀，又影響心情。不過並不是每個孕婦都會長，孕媽有這4個特徵，比較容易成為不長妊娠紋的幸運兒。
1、肌膚水潤，膚彈性好
懷孕後不但腹部一天天隆起，孕媽整個人都胖了好幾圈。當**彈性纖維被撐到斷裂時，妊娠紋也就隨之而來了。有的孕媽天生**彈性好，具備良好的優勢，整個孕期一條妊娠紋都不會長，真的很讓人羨慕。
那怎麼才能知道自己的**好不好呢？隨著年齡的增長**中的膠原蛋白逐漸流失，女性在最佳育齡25到35期間懷孕，相對而言**彈性都要好。乾性**的彈性相對要差，**輕微被擠壓出來的褶皺能很快恢復的彈性要好，**光澤度好的彈性要好些。
2、體重穩定增長
有的孕媽能保持整個孕期體重呈穩定型增長，孕媽的這一特徵能保證**在適應範圍內緩緩被撐大，**彈性纖維不容易被撐到斷裂，就不容易長妊娠紋。
想保持孕期體重穩定增長，將增重控制在10到15公斤之內較好。孕期合理增重，不但不容易長妊娠紋，孕媽生完寶寶後自己也能很快瘦下來。
3、沒家族遺傳史
孕媽的母親，姐妹在懷孕過程中都沒長妊娠紋，孕媽往往也容易成為不長妊娠紋的幸運兒。有良好的基因遺傳特質，體質上佔優勢，懷孕期間長妊娠紋的幾率也要低。不過遺傳也並不是絕對的，孕媽體質再佔優勢，若自身不注意，比如孕期體重暴增，也容易長妊娠紋。
所以，孕媽們別浪費了體質上的這一優勢，控制體重也很重要。
4、有預防意識
有的孕媽比較細心，孕期主動注意預防妊娠紋，相對而言，這種孕媽往往容易成為不愛長妊娠紋的幸運者。
比如，孕媽努力保持好的**彈性，身體條件允許的情況下保持適量運動，還能細心的對肌膚做按摩，塗些純植物的潤膚品，鍛鍊肌膚的彈性，保持肌膚的水份。孕媽有注意補充優質蛋白，維生素，使身體保持在最佳狀態，合理的安排孕期飲食，不讓自己的體重暴增或嚴重超重等。
另外，由於妊娠紋是**彈性纖維斷裂了，妊娠紋長出來後再完全消失是不可能了。孕媽們不要盲目聽信一些去妊娠紋的產品，在孕期亂塗抹，以免傷到胎兒。當然，孕期妊娠紋看上去又多，顏色又重醜醜的，但孕媽們也不要太傷心了。
產後隨著身體的恢復，妊娠紋會淡化變白，還會稍微恢復些。
5樓：佐佐佑佑
1.平時體質比較好的孕婦不容易長。2.**狀態比較好的孕婦不容易長紋。3.經常運動鍛鍊身體的孕婦不容易長妊娠紋。
6樓：小燕子雜說
在懷孕前就經常鍛鍊身體、健身的孕媽不容易長妊娠紋，這些孕媽通常體質好。
7樓：星座易經大師
一般的**比較嫩的。有彈性的。她的**比較好的這樣的人。是比較少的。
8樓：初濛
1、孕期控制體重。
妊娠紋形成的很大原因，就是因為體型變大，肚子、手臂、大腿等部位的**被撐開了，**的膠原纖維受到了破損和斷裂，就出現了一道道被撐開的紋路。
所以孕期要進行科學飲食，做到體重穩步增長，保持**在可承受彈力之下，就不會長出妊娠紋。
2、**體質好。
**滋潤、膠原蛋白含量高的，一般都不易長妊娠紋。
3、適齡生育。
隨著年齡的增大，人體新陳代謝會變慢，**代謝速度也是一樣，特別是35歲之後。在二三十歲的最佳年紀生育，肌膚狀態和彈性都好，新陳代謝快，孕媽也不容易長胖，多方面堵斷了妊娠紋的出現。
4、家族遺傳因素。
看一下家族中的女性，如果你的媽媽、姨姨和姐妹，都沒有產生妊娠紋，那麼很大概率上你也不會出現妊娠紋的。
並不是說妊娠紋本身會遺傳，而是你們的肌膚狀態、**彈性和修復能力接近，所以都不會產生妊娠紋。
有哪些特徵的寶媽一定要注意妊娠紋，要怎麼做才能預防？
9樓：生活中的小諮詢
懷孕對於女性來說，是人生的重要時刻，不僅心理上要接受角色的轉變，而且也要承受身體上的變化，其中，最讓孕媽難以接受的，相信就是妊娠紋了，每個女性都想要完美的肌膚，但是當懷孕之後，看著自己肚子、大腿等部位爬滿觸目驚心的妊娠紋，就算肚子裡的胎兒再健康，在媽媽們的心裡還是會感到很失落啊，孕期妊娠紋是怎麼形成的呢？難道就不能避免嗎？
孕期妊娠紋。
女性在懷孕期間，由於身體激素的影響，以及子宮中胎兒的不斷髮育，孕媽媽腹部的**受到壓力就會隆起，**組織中的纖維難以承受衝擊，就容易損壞甚至撕裂，孕媽媽的肚子不斷隆起，腹部周圍的肌膚被撐起，就會變得很薄，就會出現長短、深淺不一的紋路，顏色有些泛紅，形似波浪，而當孕媽媽生產以後，這些紋路會隨著時間的推移逐漸消失，但會留下白色的線紋，這就是所謂的妊娠紋。有的人會有誤解，以為妊娠紋只會出現在孕媽媽的肚子、大腿周圍，其實不是，孕媽媽身體的其他地方也有出現的可能，只是幾率較小。
妊娠紋雖然對孕媽媽的身體不會造成太大的損傷，但是，它醜陋的紋路，是所有孕媽媽的噩夢，並且孕期只要一旦在身體上出現，就不會消失，紋路還會隨著胎兒的發育，變得越來越嚴重，尤其是在孕期六個月以後更為嚴重，那麼，孕媽媽的哪些情特徵身體容易妊娠紋呢？
1、遺傳。相信很多的人都不知道，其實妊娠紋與遺傳有很大的關係，如果媽媽在孕期出現過妊娠紋，那麼，她的女兒在孕期出現妊娠紋的幾率的就會變高。
2、體重增長過快。
妊娠紋出現的原因就是**難以承受脂肪的囤積的速度，被撕裂而出現的紋路，也就是說如果孕媽媽體重增長的速度超過了**組織再生的速度。因此，媽媽在孕期要合理控制好自己的體重。
那麼，孕媽媽應該如何有效避免妊娠紋的出現呢？
哪個女性也不想在孕期出現妊娠紋，它不僅破壞了身體的美感，而且也打擾了孕媽的好心情，甚至還會影響產後的身心健康，想要避免這種情況的發生，就需要孕媽媽做一些努力了，第一，孕媽媽在孕期要適當的按摩一下身體，使**組織處於放鬆的狀態；第二，適量運動，提高身體的代謝功能；第三，少食多餐，避免體重增長太快、飲食均衡，多吃富含蛋白質的食物。
10樓：嘉奕老媽
如果**彈性差或者是腿部之前就有腿紋，那就很容易長妊娠紋了。可以抹一些防妊娠紋的護膚品或者是橄欖油，平時一定要多注意鍛鍊身體，尤其是生完孩子後要多做腹部鍛鍊，這樣才能防止妊娠紋。
11樓：愛貓咪的葉子
我覺得應該要塗一些防止妊娠紋的油，因為這種是很方便的，而且對孕婦好，對胎兒也會很好，而且還會防止妊娠，只要都是對寶媽很好的，而且媽媽也會很安心。
可以在孕期逃過「妊娠紋」的孕婦有哪3種，怎麼才能做到？
12樓：執政創世
一種是骨架比老此激較大，而且懷孕的時候肚子也比較小的，孕婦他們的妊娠紋就很淡，而且在月份大的時候開始抹防止妊娠侍襪紋的油，也扒滾是可以去掉妊娠紋等這些都是可以去避免妊娠紋的。
13樓：0007使用者
我覺得首先是虧族耐年輕處於適齡懷孕銷春穗判階段的媽媽，然後還有就是天生膚質比較好的媽媽，最後就是能夠合理控制體重的媽媽。
妊娠紋在孕期很常見，哪幾類孕媽媽輕易不會長？
14樓：奧奧聊遊戲
妊娠紋是孕期的專屬物，但不是所有的孕媽媽都會長，比如下面3類孕媽媽就很幸運，希望你也屬於其中的一種。
1、孕期體重增長均勻。
懷孕之後會強調孕媽媽的體重不要增長太快，也要控制體重的增長。一方面跟健康有關係，另一方面也跟妊娠紋的增長有關。如果孕期體重增長過快，孕肚增長太大的話，**的纖維就被過度的拉伸斷裂，失去彈性，增長妊娠紋。
如果孕媽媽的體重增長勻速的話，肚皮有個適應階段，慢慢地被拉伸，相對來說不容易長妊娠紋。
2、本身**底子好。
長不長妊娠紋也跟孕媽媽本身的**有關係，有的人天生**就比較好，就是不長妊娠紋，真是把別人羨慕的不得了。這種好**，可不是每個孕媽媽都有的。
3、經常運動的孕媽媽。
孕期經常活動的話，不僅有利於身體健康，有利於胎兒的生長發育，對於**的，柔韌性也有好處。隨著孕肚的增大，**在拉伸的時候，比較有彈性，不容易長上妊娠紋，所以孕媽媽買一定要堅持運動。
有的孕媽媽可能說了我不屬於這3類孕媽媽，難道就一定會長妊娠紋嗎？不一定喲！
為了避免妊娠紋的出現，孕媽媽是可以採取措施的。
1、吃一些含膠原蛋白的食物。
在飲食上適當的吃一些含纖維豐富含膠原蛋白豐富的食物，每天早晚喝牛奶可以增加細胞膜的通透性和**的新陳代謝功能，**有彈性，就不容易轉妊娠紋。
2、注意孕肚**的保溼。
孕期我們的臉要注意保養，其實對於印度來說也要保養，讓它保持溼潤性，可以塗潤膚霜，也可以塗橄欖油按摩一下，吸收增加**的溼潤性，有利於緩解瘙癢，也有利於預防妊娠紋。
3、控制體重。
上面提到了體重這一項，孕媽媽們一定要控制好體重，體重增長太多對孕媽媽和胎兒來說都不是好現象。
4、減輕腹部壓力。
沉重的腹部壓力是造成**彈力纖維斷裂，增長妊娠紋的主要原因，孕媽媽可以穿揹帶褲，寬鬆的衣服減輕腹部的壓力。
5、適當運動。
孕期運動是不可少的，運動不僅有利於控制體重，能夠提高身體免疫力，有利於順產，還能夠預防妊娠紋的出現。
15樓：乾坤槍刀鋒戰士
一般**底子比較好，或者在懷孕前就有經常運動的習慣，這樣的孕媽媽不容易長妊娠紋。
16樓：美姿秀祛紋
總結來說為三點：
命好。也就是基因因素，一般情況下，你的直系親屬都沒有長妊娠紋，那麼你有很大的概率不長紋。**彈性好任性啊！
2. 人瘦。也就是體重因素，體重驟增造成**纖維斷裂形成紋路，所以孕期控制體重增長速度以及幅度非常重要。以下是《孕婦在懷孕期間的體重增加標準》供準媽媽們參考：
懷孕第4個月起，體重可增加4-5公斤；在懷孕第7個月起，體重可增加約5公斤；每週體重約增加公斤，最多不超過 公 斤；整個孕期體重增加不應超過12公斤。
3. 年齡夠。也就是孕齡因素，孕期孕婦的腹部會快速膨脹，此時皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導致皮下組織所富含的膠原蛋白纖維、甚至彈性纖維經不起擴張而斷裂。
**彈性纖維和年齡息息相關：
對初產婦來說15-19歲之間的妙齡準媽媽，82%生妊娠紋；20-25年齡段減少到65%；26-30歲41%；31-35年齡段就只有21%。年齡越小越容易長妊娠紋，但過了35歲，**彈性就會差一些，所以也會比較容易長哦！
怎樣才能消除妊娠紋？妊娠紋是如何產生的？
妊娠紋很難去除，只能塗抹橄欖油再配合美白淡化。妊娠紋主要就是胎兒增長過快，纖維彈性不夠，被撐斷了引起的。妊娠紋是由於懷孕期間，的真皮層彈力纖維斷裂所產生的。新鮮的妊娠紋是紫紅色或者粉紅色，生完寶寶之後，隨著時間的推移，妊娠紋逐漸會變成銀白色。從妊娠紋產生的原理來分析，妊娠紋是沒有辦法去除的。妊娠紋只...
產後如何消除妊娠紋，產後如何去掉妊娠紋
消除妊娠紋方法 1 攝入含有膠原蛋白相對較多的食物。對於飲食，產後本就虛弱的寶媽，進補是一定的，這個時候可以注意一下富含膠原蛋白的食物的攝入，一般每週固定時間一到兩次去補充，很多常見的食物中都含富含膠原蛋白，例如豬蹄 豬皮等，膠原蛋白的攝入吸收可以有效的恢復 彈性，減緩細胞衰老的過程。2 多食用富含...
怎麼減少妊娠紋，如何才能減少妊娠紋？
先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多攝取。此外，腹部肌肉張力維持很好的婦女，其膠原纖維斷裂的機會也會減少，因此懷孕前可以做一些仰臥起坐的運動，強化...