害怕努力之後得不到想要的結果?

2025-01-25 17:35:11 字數 2420 閱讀 9349

1樓:大阿呀凱

害怕努力之後得不到想要的結果是常見的心理現象,這在一定程度上反映了我們對未知結果的恐懼感和對自身能力的質疑。然而,這種擔憂和恐懼並不可避免,因為在生活和學習中總會遇到一些不確定性。為了克服害怕失敗的心理障礙,我們可以嘗試以下幾點:

1. 相信自己,堅定自己的目標,正確認識成功的含義,知道什麼是真正重要的東西。

2. 認識到失敗是成功的必經之路,藉助失敗的教訓總結經驗,不斷提公升自己,更好地面對未來。

3.向身邊的朋友、家人、老師等尋求支援和鼓勵,不要孤單一人面對困難和挑戰。

4. 學會放鬆自己,去面對各種情況,不要一味地焦慮和惶恐,讓自己陷入消極情緒中。

通過以上方法,我們可以提高自我認同和心理素質,積極應對失敗和拒絕,走向乙個更好的未來。

2樓:網友

只要自己努力過,就不要計較後果,自己努力了就對得起自己。

3樓:網友

但是你不努力的話就什麼都沒有了。

最怕的是努力也沒有結果

4樓:情感解說家

我從來都相信努力就會有回報,當然我也知道並不是所有的努力都會有結果,本來以為自己很堅強,但真的當那一刻到來時卻發現自己也彷彿乙隻小螞蟻,受不住一點風吹雨打,陷入怪圈之中無法自拔。

去年的教師資格證,我很認真的準備,因為並沒有當老師想法,所以報名了最保險的小學,但是成績出來那一刻,滿懷信心的開啟成績查詢頁面卻發現自己還是沒能全部通過,彷彿乙個月的努力都付正賣之東流。其實我真的還好,但是因為對比之下,舍友準備的相當不充分,書甚至都是幹明運淨的時候,但是她報名的初中三科竟然全都通過了。我深深感覺到了無能,這讓我真的懷疑自己的水平,我一直在安慰自己這其實真的不重要,但是發現自己漸漸把自己淹沒了下去。

而我現在正準備考研,我真的又陷入了這個怪圈之中,感覺自己努力也沒用,但是不努力又能做什麼呢。

我怕的是努力也沒有結果,可能結果也並不是最重要的吧,好多人都說過程才最重要,要享受過程。

我只希望自己趕快掙脫這個怪圈,因為我再亂想也沒用,這樣激清梁只會更得不到自己所期望的東西,真希望自己趕快擺脫自我懷疑的心態之中。

為什麼努力還沒有自己想要的結果呢?

5樓:網友

你每一天都在成長。雖然沒有得到畢彎唯結果,可是你每一天都比昨天增長了許多知識。有這樣乙個故事:

乙個男孩,成績不是很好。總是倒數第一,他沮喪地向父親抱怨自己沒用。再努力也不能成功。

父親走過來,給他一棵樹苗。讓他種在院子裡,小男孩照做了。幾年後,他的成績仍和以前一樣,毫無長進,依然是倒數第一。

這時,他發起了脾氣,大聲吵鬧:"爸爸,你說的我會成功的!你騙我!

爸爸什麼也沒說,帶他走到院子裡,讓他看著這棵高高的大樹,對他說:"你看。這棵樹長大了。

而它長大手培的時候你是看不到它的成長的不是嗎?它每天都在成長,只是你每看到而已。你也是一天天在成長。

只是你沒有發現而已。"從此,這個小男孩發奮苦讀。最後竟成了狀元,考上了大學。

所以說鬧羨。你有努力,雖然,沒有得到自己想要的結果,但你在成長,在積累經驗。

感覺努力的結果並不是自己想要的很痛苦怎麼辦?

6樓:昏昏

說明你還是不夠努力,再堅持一陣子,勤勞和汗水會帶來你想要的東西,所以繼續努力吧。

7樓:網友

首先你要學會接受,既然你已經努力了,那就盡人事聽天命。把自己該做的都做好的也沒什麼遺憾的了。然後重新振作起來,人生還有好長一段路要走。

8樓:網友

你可以試著轉換一下自己的看法,努力的結果雖然不是你想要的,可是你積累了別人沒有的經驗,這也是一種好事啊。

9樓:我彭于晏丨

希望你能看開一點,不是什麼事情努力了就一定能成的。但是你已經為這件事情努力過了,就已經很不錯了,你就不要太難過。

10樓:無名小櫻子

搞明白自己到底想要的是什麼吧,不然,再怎麼努力都是徒勞的。痛苦是暫時的,能堅持繼續下去才是最重要的。

11樓:之不女子

那就先停下腳步,你現在正處於迷茫期,應該給自己找找以後想要發展的方向。然後列明計劃,每天照著做。到期限的時候回頭看看自己的努力,相信你通過自己的努力會得到自己想要的結果。

12樓:摳腳辣白菜

那就要換乙個方向去努力,努力很重要但是方向錯了就會像你現在一樣痛苦了,收拾好心情換條路繼續奮鬥吧。

13樓:這是溫衡

那就繼續努力,不要放棄做到最好,總會有那麼一天,你的努力會配得上你想要的結果。

14樓:網友

覺得這個時候一定要把心態放好,因為不是所有的努力都會得到相應的回報的,如果非要在意這個問題的話,是會活的很痛苦的。

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這個有可能你工作的方式,方法不是很對,雖然說工作很負責任,也很努力,但是結果始終相反。這也和你經驗不足有關係的,有些事情處理起來,也需要有一定的經驗,才能有好的結果的。不過不要放棄,相信以後會更好的。奮鬥當中的人們往往都很疑惑,為什麼自己已經很努力了,但是卻沒有結果呢?還是你方式方法有問題,非常努力...

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