1樓：網友
1、正確掌握雙輪空竹的正反方向：
在空竹的輪盤上有大大小小的發音孔，大孔（悶）發出低音，小孔（哨）發出高音，在快速旋轉時會發出美妙動聽的嗡嗡聲，在啟動空竹前應注意觀察大孔的左右兩個立邊的薄厚程度不同，應將薄邊一頭放在右方，這樣空竹向左轉動起來，就會發出悅耳的聲音。
2、三個技巧：在抖動空竹及空竹加速過程中必須遵循的三個要領：
一對正——自己的身體始終對正空竹的乙個端面；
二對齊——雙手握竿，竿頭要對齊，竿頭應在乙個立面上；
三右手用力——右手用力抖動，左手放鬆配合跟隨。
2、掌握平衡方法：
空竹在被抖動旋轉過程中，由於雙手配合不好就會出現前輪抬頭或後輪翹尾巴的傾斜現象，這時要及時調整掌握平衡。
方法：以右手繩為主，如前輪抬頭，右手繩就向前輪靠攏向前拉線；如後輪翹尾巴，右手繩向後靠攏向後拉線，左右線繩加角越大，調整平衡效果越好，待前後輪平衡後隨即雙手竿頭對齊繼續抖動即可。
抖空竹入門初學四步驟
2樓：athena的易先生
1、空竹大體上分兩種，一種是兩個輪子的，另外一種是單輪的。一般初學從雙輪開始。
2、首先要學會綁線。先如下圖交叉，然後拿下面的那根再從圈中繞過去，之後用繞出來的線套住棍子就行了。需要注意的是線不是打死結，因為抖空竹會經常換線。
3、抖空竹要有起式。用線套住空竹後，把空竹放在人體右側方，此時通過杆帶動空竹往前（順著右前方的勢頭），一段距離然後提起（此時空竹是轉動的），接下來就可以抖了。
4、開抖時注意左手只是附和的，右手上動為主，多抖幾次，就可以的了。另外抖空竹一般只是右手抖，線要經常換。
抖空竹的技巧是什麼？
3樓：眉目未知秋
1:先將空竹。
放在地上軸尖朝上，右手繩從空竹軸外由左向右把繩繞在主繩槽中，使繩在主繩槽中繞兩圈。
2:右手繩從軸心到抖竿頭的距離在10cm左右，繞好後兩手將空竹從地面拎起。
3:拎起的同時左手繩緩慢放鬆，右手竿逐漸提高，使空竹在繩上開始轉動，並有一定的速度。
4:空竹轉動後左手竿放低，使繩從軸尖邊脫下一圈，保證繩在主繩的槽中有一圈，且右手繩在軸尖側，左手繩在發音輪測。
5:右手徐徐向上拉起，逐步用力，左手隨和下送，兩手往返運動使空竹速度公升起。
6:在整個過程中，空竹的軸尖應始終對向身體，身體還應該隨著空竹公轉向左緩慢轉身。
抖空竹的技巧
4樓：
要做到bai熟練抖空竹，還du要經過一段認真習zhi練，一般來說抖空竹dao有兩種姿式，一是上下抖動。
回，二是橫向抖動答。1、上下抖動空竹的上下抖動，主要手法是右拉左送，要做到輕拉慢抖線不松。右手用力，要py,大臂帶動小臂，以小臂帶動手腕，要把空竹抖的平穩，要把空竹抖的嗡嗡直響，空竹在身前上下浮動。
當空竹出現兩，頭不等高時，要會調整，其方法就是加大兩線交角，以右線在抖拉過程中壓高的一端。2、橫向抖動空竹的橫向抖動，是在抖的過程中，空竹在身前左右移動。抖時右手用力向右上方抖拉，左手緊隨，空竹右移。
右手鬆線時，左手向左下回拉。以保持線不彎，空竹向左回落。此抖法有利於提高轉速，空竹的響聲會更大。
抖空竹的「抖」意蘊頗深，抖空竹有振奮之意，展現之意，體現了玩空竹那種振奮精神的樂趣。空竹抖起來嗚聲清越、悠揚，嘹亮中透著深厚，可傳至數百公尺。抖空竹姿式多變，能抖出很多花樣，於身於心都是活潑健康的享受。
5樓：琦淑蘭厚胭
兩根兒竹棍，頂bai端系一根兒一公尺左du右的棉線繩，然zhi後繞空dao
竹中心一圈，乙隻手提一專。
手送，不停抖屬動，稍微熟練後可以加速抖，關鍵是平衡跟配合，更加熟練後可以變化姿勢，翻花等。雙軸兒的玩兒基本熟練後可以嘗試玩兒單軸兒的。
關鍵是自己不斷觀摩別人，請人示範指點。
6樓：網友
將空竹放在地上，雙方各握一根抖杆。右手持杆，將杆線以逆時針方向在空竹凹溝處繞兩圈。然後右手輕提，使空竹離地產生旋轉，轉一圈後，凹溝處仍有一圈線，便可以雙手上下不停地抖動了。
抖空竹的技巧
7樓：衛國秀夕陽
劉春江退休後選擇抖空竹這項運動就選對了，它對大腦和全身心協調鍛鍊效果特別好。
抖空竹的技巧和方法有哪些
8樓：景愛呀
抖空竹的技巧和方法有如下幾種：
雞上架：即待空竹急轉之後，將繩釦解開並把空竹拋起，用棍接住，使之在棍上跳滾或轉到另一棍上。
仙人跳：用腳踏在繩的中段，使在腳一側轉動的空竹由腳背上躍過至另一側。
滿天飛：將空竹拋起，然後用繩接住，再抖或再拋擲。
放捻**僅單軸適合此玩法，即把軸端（尖頭）放落到平滑的地面，輪面朝上，使之旋轉，待轉速減慢時救起再抖。
抖空竹是什麼現象，抖空竹什麼意思
抖空竹在中國民族文化淵源中既古老又新鮮，深得人民大眾喜愛的一種集娛樂性，健身性，技巧性，靈活性，表演性，同時又具有收藏價值的物品。無論作為玩具，還是作為體育器具，空竹都可稱的上難得之物。它同武術一樣，應該加以挖掘 整理 繼承和發展。發展抖空竹運動，還對其他體育專案如武術 體操 跑步等也不失為一種良好...
抖空竹對身體有哪些好處抖空竹的好處
有 全身運動，促進協調能力 精神集中，提高視力智力 動作舒展，促進血液迴圈 反覆刺激，改善消化能力的好處。具體如下 抖空竹看上去像簡單的上肢運動，其實不然，它是全身的運動，靠四肢巧妙配合完成的。抖動空竹時，上肢的肩關節 肘關節 腕關節，下肢的胯關節 膝關節 踝關節，加之頸椎 腰椎都會參與其中，能提高...
空竹是平移還是旋轉，初學抖空竹總是逆時針旋轉怎麼辦
1.先將空竹放在地上，軸尖朝上。2.右手繩從空竹軸外由左向右的方向把繩繞在主繩槽中，使繩在主繩槽中繞兩圈。3.右手繩從軸心到抖竿頭的距離在10 左右。4.繞好後兩手將空竹從地面拎起，拎起的同時，左手繩緩慢放鬆，右手竿逐漸提高，使空竹在繩上開始轉動，並有一定的速度。5.空竹轉動後，左手竿放低，使繩繩從...