1樓：體壇小月半
當我們看網球比賽時，我們會發現職業選手有不同的揮杆動作。你可以說每個球員的配合不一樣，每個球員的擊球習慣不一樣等等。但有一點需要注意的是，他們的持有方式不同，不同的持有方式效果不同，各有利弊。
你知道大陸網球握法的優缺點嗎歐式握法是網球握法中最常見的一種。幾乎所有的網球運動員都使用過或者一直在使用歐式握拍。比如網球發球和網球前場，大陸握拍是大多數球員的選擇。
但是，你知道這種常用的歐式握把的優缺點嗎？
歐式網球握拍也叫「錘」握拍，因為使用這種握拍時，食指根部壓在與拍面水平的平面上，拍面的角度幾乎與地面垂直，所以你看起來是在用拍框的側面釘釘子。歐式握拍適合打任何一種球，但發球、打截擊球、打頂、切球、防守球時更好。右手歐式握法：
食指指關節與右上稜柱接觸，自然你的虎口在手柄上方。左手大陸握法：食指指關節與右稜鏡接觸。
握力是網球最基本的知識之一，因為它決定了你的臉的開放性，從而影響你整個揮杆的框架。我相信每個人都聽過不同的握杆風格，比如歐式、東方風格、半西方風格，但是你真的瞭解不同握杆風格之間的區別嗎？而且正手、反手、發球都有乙個最合適的持球區間。
你認為有必要補上這個關於握拍的必修課嗎？本期內容：網球握杆科普基礎知識球拍柄上有八個面，可以用數字區分。
頂面標記為1號，從右至4號，從左至3號。首先，<>
我們來解釋一下什麼是東方握法，什麼是西式握法，以及我們是如何使用其中一種握法來旋轉球的。在講解的時候，我總是習慣在手柄上畫有標記的數字。把手的頂端標為1，向下45度像錶盤一樣標為2，以此類推，直到8。
東方握是最靠近習慣手食指手掌的關節(掌指關節)，扣在標有數字3的球拍柄面上。如果以半西方的方式握拍，就在拍柄上標有數字4的面上扣住關節。以右手為例，食指掌指關節在半西方握時更右。
旋轉球的原因是從歐式握杆開始，歐式握杆(可用於發球)是在標有數字2的手柄表面扣住關節。你會用一把歐式握法的錘子敲地。
使用歐式握拍擊球，你最自然的擊球方式是球拍面縱向垂直於地面，橫向水平。其實這樣會帶來最大的力量並轉移到球上，因為我讓拍面所擁有的力量全部直線前進，所以拍面上的力量全部會轉移到球上。所以，如果我這樣擊球，球的前向力量是足夠的，但是缺少上旋球。
所以歐式握拍擊球容易飛出界外或者失控。所以我們需要給球加上上旋球，讓它掉下來，提前進場。這就是為什麼我們要使用半西式或東方握法。
2樓：職場擺爛專家
最常見的是單手握拍，這樣的好處是可以擴大防守範圍和進攻方向，缺點是力量稍微小點；雙手握拍力量很大，缺點是防守範圍小。
3樓：物師事
1、 東方式正手握拍。
大拇指食指虎口所形成的「v」字形對準拍柄上平面右側與右上斜面交界的位置，手掌緊貼右垂直面。拇指第一關節扣住拍柄左垂直面。
東方式握拍法與握手的姿勢相似。只要用右手掌平貼在拍面上，順著拍面向後滑至拍柄握住即可。此時應能感覺到球拍如同自己手的延伸，拍面是加長擴大了的手掌。
這種意識對初學者提高控制球拍的效果很有好處。
2、東方式反手握拍。
東方式反手握拍法是在東方式正手握拍法的基礎上向左旋轉90°，虎口的「v」字形對準拍柄左上斜面，手掌根部緊貼住拍柄的左上斜面，與拍柄底部齊平。
4樓：開藹
大陸式握拍。
優：減小壓力的手臂發揮出更大的爆發力。劣：不穩定性是個普遍的問題。
東方式正手握拍。
優：它能很快速的換到其他握拍方式。
劣：難以應付連續相持球等等這些握拍方式。
風靡全球的網球運動的握拍方式有哪幾種？
5樓：雲一漫剪
網球握法基本上分為四種：東方握法、大陸握法、西方握法和雙手握法東方式握拍，東方式正手握拍。也被稱為「握手」握法，握法是：
球拍表面垂直於地面，握手柄就像與人握手。準確地說，用虎口握住拍板，對準拍板手柄的右上側，手掌根部靠近拍板手柄的右傾平面，拇指墊握住拍板手柄的左垂直平面，食指稍微遠離，中指按壓拍板手柄的右垂直平面，五個手指緊緊握住拍板手柄。這種握拍可以增加正手擊球的力量。
東式反手握拍。在正手握法中，將手柄向左轉動1/4，即90°（或將手柄向右轉動1/4，即90°），使老虎的嘴位於手柄的左邊緣，即用手掌根部按壓手柄的左上斜面，拇指直接連線到手柄的左垂直面，食指壓在手柄的右上斜面上。2在大陸握法中，「v」形虎口與手柄上平面和左上斜面之間的連線線對齊，掌根靠近上平面，拇指圍繞手柄直伸，食指下關節靠近右上斜面。
西式握拍法左手握芹畝物拍，使拍面與地面平行。右手從頂部握住球拍手柄，食指和拇指不向前伸出抓住球拍。此外，正手和反手擊球都使球拍面向同一側。
雙手握拍，右手為東方式反手握耐純拍，握在把手後面，左手為東方式正手握拍，握在把手前面。
網球運動屬於隔網對抗性球類專案，它是比賽雙方在中間隔著一網的場地上用球拍往返擊打乙個橡膠小嫌液球的運動，可以在兩個人或四個人之間進行，其目的是把球打過網，使其落地不出界，並要儘量使你的對手不能再把球擊回你所在的半場。以上內容均為本人瞭解的知識，如有差錯，還望海涵並指出，謝謝大家。
6樓：黎昕科普知識小屋
有兩種，一種是直拍，一種是橫拍。不過大部分人都比較習慣直拍。因為拿著比較順手。
7樓：小長學姐
大陸式握拍，東方式握拍。半西方式握拍，西方式握拍，東方式單手反手握拍。
8樓：結婚發的
有正手握拍，反手握拍，西方式正手握拍、西方式反手握拍、大陸式握拍法。
網球有哪幾種握拍方法,各種握拍的優缺點
9樓：網友
正手 大陸 東方 半西方 西方 超西方。
大陸到超西回球上旋由小到大 速度由大到小 越偏向大陸方式高球不好回擊單手反手 大陸 反手東方 反手半西方 反手西方基本和正手一樣。
發球 大陸 東方。
大陸適合發平擊球速度快 東方發球旋轉更強烈其實現在比較先進的教學不太強呼叫什麼握法 主要要適合自己。
10樓：網友
東方式握法、西方式握法，大陸式握法，半東方式握法。
11樓：蕭娘臉薄難勝淚
網球教學：首先要掌握的就是握拍，費德勒也是同樣的握拍方式。
12樓：網友
敘述正手擊球的動作要領，並談談自己在學習過程中提高正手擊球這項技術的心得體會。
網球有哪幾種握拍方式，各有何特點。
13樓：網友
網球正手握拍主要有大陸式、東方式、西方式（由此演變的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有單手反拍握法、雙手反拍握法。
一、大陸式握拍特點：
用大陸式握拍處理發球、過頂球是標準方式。這使前臂和手腕能夠自然的向擊球點揮動。這樣的結果便是減小壓力的手臂發揮出更大的爆發力和更靈活的擊球。
這種握拍法所提供的稍微開放的拍面能夠擊出下旋和得到更好的控制，這使它成為處理網前球的最好方式。
二、東方式正手握拍特點：
通常東方式握拍用來學習正手。它很靈活，讓球手能夠輕易擊出上旋球或更有威力的平擊球或穿越球。它能很快速的換到其他握拍方式。東方式，是上網型選手的明智選擇。
傳統的握拍方法有起源於美國東部紅土球場的「東方式」握拍法和美國西部的「西方式握拍法」，以及起源於歐洲大陸草地球場的「大陸式」握拍方法等三種主要的握拍方法。還有一種現在較為普及和流行的雙手握拍法，尤其是雙手的反手擊球握拍方法同樣為許多世界一流高手所採用。一般來說東方式握拍法比較適合大部分網球愛好者，也是多數優秀運動員所選擇的握拍方法。
比賽規則。發球前的規定。
發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裡，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用乙隻手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，就算完成球的傳送。
發球時的規定。
發球員在整個發球動作中，不得通過行走或跑動改變原站的位置，兩腳只准站在規定位置，不得觸及其他區域。
14樓：網友
嗯，網球的話有兩種握拍方式。一種是良手握，一種是單手握。
對於網球初學者，什麼握拍方式是首選
15樓：我是小兵王嘎
找到適合自己的握拍方式，是學習打網球的第一步，有4種握拍方法可供初學者選擇：
1、東方式握拍法。因廣泛使用於美國東部而得名。拍面與地面垂直時，握拍手虎口對正拍柄右上方的側稜，以便增大正手擊球的力量，但不宜處理高球。
2、大陸式握拍法。源於歐洲大陸。握拍方式是將球拍側立，從上自下抓握拍柄，虎口對正拍柄上側的稜面正中。它在發球跟截擊上有優勢，但擊球速度較慢。
3、西方式握拍法。由美國西部加利福尼亞州發展起來，當拍面與地面平行時，用手從拍面向下抓住拍柄，掌根貼在拍柄右下斜面。它適合打旋轉球和腰部以上的來球，缺點是不容易處理低球。
4、雙手握拍法。是初學者、兒童及女性常用的方法，握拍手的動作與東方式握拍法相同，另乙隻手握住拍柄下端輔助。
網球有哪幾種握拍及他們的優缺點
16樓：匿名使用者
一般網球愛好者，通常採用東方式，或西方、半西方式，發球、截擊採用大陸式。
東方式適合打平擊球，但易出界，對球的施加的旋轉不夠，容易失控回球，半場低球處理不太方便。 西方式主要擊打上旋球，穩定性好，但球速不快。對對手下旋削切來的球，處理的辦法不多。
大陸式，是靠近球網越近越容易採用的握拍方式之一。如果你是普通業餘愛好者的身體條件，即非運動員身體素質，那麼建議你採用東方式握拍，學習東方式擊球。如果你的身體條件很出眾，那麼可以考慮選擇西方式。
17樓：匿名使用者
雙腳站位。桑普拉斯採用的是一前一後的雙腳站位，而且不到球拍觸球，雙腳部會靠攏在一起。而羅迪克則會在拋球到高點時，一邊向上做搔背揮拍的動作，一邊將雙腳靠攏在一起。
羅迪克雙腳的站位，具有一定的代表性，因為那樣可以有效地幫助將身體的重量轉移到擊球上。桑普拉斯是依靠了自己卓越的身體素質才實現了這種站位下的強勁發球的。
2、雙膝。桑普拉斯在向上揮拍做搔背動作的時候，節奏是要比羅迪克慢一點，因為他是典型的放慢持拍手比動作的發球機器。這也就是為什麼我們對比這兩張**時，發現桑普拉斯的膝蓋彎曲的程度沒有羅迪克多的原因。
膝蓋彎曲的程度越大，越有助於球員發力擊球。可千萬不要被**所矇蔽，誤以為桑普拉斯直直地站在原地發球。
3、拍頭。這裡說的就是持拍手臂運動快慢的問題了。羅迪克使用的是經典的「同上同下」法則，即拋球手臂向上的同時，持拍手臂也向上揮動。
而桑普拉斯則恰好相反，他會在拋球手臂還向上的時候 ，有意放慢持拍手臂向上揮動的速度，以獲取拍頭在發力後更多的執行軌跡。當然，桑普拉斯的這種方式，有賴於其對身體良好的利用和對球拍漫長執行軌跡的穩定控制。對大多數球員來說，羅迪克的方式才是值得借鑑的，因為那樣更有利於控制好擊球時候的準確性。
4、雙肩。桑普拉斯的雙肩開啟得非常劇烈，幾乎整個後背都衝向了對手。這麼大的身體開啟幅度，勢必決定接下來釋放出的能量更大。
這一環節上，羅迪克繼續作為保守動作的代表，他的雙肩沒有完全開啟，而是保持了乙個相對較小的角度，有利於控制擊球的穩定性。所以，桑普拉斯能夠用這麼誇張的動作幅度，發出乙個個精準兒完美的發球，不能不說是他個體獨特的天賦。而羅迪克則更多地吸收了發球動作中的諸多合理元素，再結合自己強大的肌肉力量和爆發力，才獲得優異的發球效果的。
5、左臂。桑普拉斯無疑是華麗發球動作的總代言，他的拋球手臂在即將揮拍擊球前，也是輕鬆地舒來的。而反觀羅迪克的左臂，則已經開始有些彎曲了。
桑普拉斯的發球必須依靠十分放鬆的肩部肌肉，才能完成這麼大幅度的動作，並收穫精準強勁的發球效果。然而，羅迪克則是依靠提前蓄積身體的能量，然後通過自己超人的搔背幅度，來把身體的能量突然釋放出去的。因此，羅迪克在將球丟擲去後，左臂便開始不自覺地彎曲下來，使真個身體形成乙個蜷縮的狀態，等待著下一刻的驚人爆發。
最近網球有什麼比賽嗎？網球表演賽是什麼
wta和atp從每年月到月基本上每週都有比賽。近期的比賽主要有。wta 安特衛普鑽石大獎賽。印度班加羅爾公開賽。阿聯杜拜公開賽。孟菲斯冠軍賽。atp巡迴賽布宜諾斯艾利斯紅土賽。巡迴賽聖何塞sap公開賽。巡迴賽馬賽公開賽。賽事孟菲斯冠軍賽。賽事鹿特丹世界錦標賽。巡迴賽巴西公開賽。這些比賽國內基本上是...
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乒乓球的握拍子的手法有多少種啊，乒乓球的握拍有幾種方法？
乒乓球的握拍方法一般是直握和橫握二種。直板 豎拍 握法，拇指和食指緊扣拍柄，中指等三指彎曲空握 可以放下一個乒乓球 頂住拍的背面。在此基礎上，衍生出大鉗握法和淺握法。橫拍握法，相對簡單，怎麼握菜刀，就怎麼握拍。乒乓球拍的握拍一般有兩種，一種是直拍握法 小刀 另一種是橫拍握法 大刀 一 直拍快攻型握拍...