1樓:安逸又誠摯丶
坐月子期間可以喝老鴨湯,老鴨湯的營養價值還是非常高的,可以適當喝一點。在熬湯的時候可以在鴨湯裡面放一些素菜,蓮藕、南瓜。也可以在鴨湯裡面放一些調理身體的中藥材。
但是鴨子性涼,最好還是不要多吃,特別是腸胃不好的。建議在坐月子期間不要吃太多的鴨子,可以喝一些豬蹄湯幫助產奶。
坐月子燉鴨子怎麼做好吃
2樓:心涵工作室
不要吃鴨子,你可以燉雞,但是絕對不能燉鴨子吃。
3樓:帳號已登出
1、鴨子熬冬瓜湯。這是非常傳統的製作方法,有非常好的功效可以降溫,改善營養不足的表現。平時可以準備好鴨子,把冬瓜切成塊狀,放到鍋中煮30到50分鐘,等到鴨子變成較鮮豔的顏色,香味撲鼻的時候,加入少量的枸杞和紅棗等等熬製,十分鐘左右就可以出爐。
2、當歸枸杞鴨子湯。通過鴨子和各種中草藥成分進行結合,可改善人們的新陳代謝,減少各種不良的表現,讓身體更快恢復,尤其是在哺乳期和坐月子的期間更為重要。假如坐月子和哺乳的時候缺乏營養,適當補充這些湯類食品,相信會有很好的改善。
3、紅棗鴨子湯。因為很多人都特別喜歡吃枸杞和紅棗,而且那些食物本來就有非常好的中藥成分,比如可以調整氣血,改善營養不足和氣色虛弱的人表現。補充多種微量元素,包括鈣元素,鐵元素等等,對人體的幫助是很大,在哺乳期間可多補充這些食物。
鴨子應該和什麼一起燉著吃?
4樓:愛生活的小胖子
回答您好~很高興為您解答,個人覺得加天麻最好,天麻燉鴨子的作用有:祛風除溼,消腫止痛,活血化瘀,鎮靜安神,清肝明目等。鴨子煲湯也可以在湯里加入首烏、鮮淮山、蓮藕或冬瓜等食材,不同的食材有不同的搭配做法,提高滋補功效。
鴨肉含有較多的b族維生素和維生素e,當中的脂肪較易消化,還含有較多的蛋白質,是滋補養氣的佳品。
5樓:安徽新東方烹飪學校
光鴨乙隻(重約750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。調料:生薑5片,大蔥1棵,精鹽3茶匙,味精2茶匙,紹酒湯匙,胡椒粉1茶匙,上湯3杯,二湯3杯。
製作方法。將鴨用常法宰殺,洗淨,鴨背劈開,去內臟,敲拆四柱骨,去清鴨肺、毛仔,放開水中氽過,撈出洗淨,去黃衣,放入燉蠱中,加入二湯、精鹽、味精、火腿粒、紹酒、薑片、蔥條,加蓋放入籠內蒸至剛熟。將冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋葉形,放入開水鍋中焯過,再放入冷水中冷。
坐月子可以吃鴨子湯嗎
6樓:贛南臍橙
產婦在坐月子期間是經常喝湯湯水水,但所喝的湯湯水水也應該要進行選擇,不是所有的湯湯水水都能夠喝的。有些產婦就想要吃鴨子湯,一直非常想念鴨子湯的味道,但又不是很確定自己能否吃鴨子湯。那麼,產婦可以吃鴨子湯嗎?
產婦當然是可以吃鴨子湯,鴨子湯對於產婦來說也是非常滋補的湯品,坐月子的產婦喝了鴨子湯後,可以幫助身體更快的恢復。但由於鴨子湯比較性寒,為了降低它帶來的不良效果,建議在做給產婦吃的鴨子湯裡面,應該要增加一些蔬菜,中和下它的特性等等。
儘管鴨子湯是適合產婦吃,但也不能夠天天讓產婦吃鴨子湯,偶爾吃一次鴨子湯就可以了。如果產婦有感冒、腸胃炎等不適,也要慎吃鴨子湯,吃了鴨子湯後只會讓身體更加不舒服,希望坐月子的產婦不要只為了滿足自己口腹之慾而犧牲其他的東西。
建議給產婦準備的湯品,要能夠以她的身體條件來考慮,主要是準備真正對產婦有益的食物,而不是會讓產婦吃了之後,感覺身體非常不舒服、不健康的,這樣產婦在吃了之後肯定是會有產生各種各樣後遺症。
7樓:終極鬥士
不食用或者少食用,海帶燉鴨是以鴨肉、海帶等食材製成的一道美味的家常湯菜。鴨肉香爛、脫骨易吃、海帶鮮嫩。 海帶有豐富的營養,碘的含量居食物之首,還含有胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷以及維生素等成分。
海帶性味寒、鹹,有軟堅散結、利水洩熱、鎮咳平喘、祛脂降壓作用,患有高血壓、高血脂者,在夏季多吃些海帶有益。
主料2人份。
鴨子半隻。海帶300克。
輔料姜3片。
步驟1鴨子海帶湯的做法大全。
備好食材 海帶提前泡好。
步驟2鴨子海帶湯的做法**。
切絲步驟3鴨子海帶湯的家常做法。
鍋中燒開水煮海帶把海帶泡去掉。
步驟4鴨子海帶湯的簡單做法。
鍋中燒水 把鴨子煮一下去腥。
步驟5鴨子海帶湯怎麼吃。
鴨子放入砂鍋加水薑片煮開燉10分鐘。
步驟6鴨子海帶湯怎麼做。
在加入海帶。
步驟7鴨子海帶湯怎麼炒。
一起燉30分鐘以上即可。
成品圖烹飪技巧。
鴨子海帶湯先把鴨子燉10分鐘,在加入海帶燉30分鐘以上味道更好。
月子湯燉鴨子放什麼好
8樓:啊真調皮
你好,很高興你的問題,你的問題是。
月子裡煲鴨子湯。
放什麼東西比較好?
一般來說放點枸杞紅棗就可以了。
如果生產的時候元氣大傷。
可以放一點人參。
當然。西洋參也是可以的。
另外不建議放其他一些中藥材。
俗話說是藥三分毒。
亂七八糟的東西放多了未必是好事兒。
平時要注意鍛鍊身體。
身體強壯了有助於提高自己的自身免疫能力。
營養要均衡,瓜果蔬菜都要多吃一些。
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