1樓：匿名使用者
葛根粉是一種比較常見的中藥，葛根粉既可以用來當做中藥也可以食用，葛根粉中含有蛋白質、氨基酸、人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質。葛根粉有著「千年人參」之美譽，在平常的生活中經常食用葛根粉能強筋壯骨、美容健體和增強免疫力。
葛根粉的功效雖然強大，但是在孕期不能過多的攝入葛根粉。孕期適量的吃葛根粉對身體會有一些好處，但過量的吃葛根粉對胎兒不利，所以在孕期一定要嚴格注意攝入量。
2樓：網友
葛根粉屬於一種保健品，既可以沖水來喝，也可以用來做菜，葛根對人的身體保健，尤其是女性保健能起到很好的效果，愛美的女性時常喝一些，還能達到美容**的效果。既然如此，懷孕後的女性還能吃葛根粉嗎？是肯定的，但是要注意適量，葛根粉屬涼性，孕早期要少吃，避免流產風險。
孕婦可以吃葛根粉嗎 孕婦能不能吃葛根粉
3樓：容尚離
1、孕婦可以吃適當的葛根粉。
2、葛根粉的進食要根據自己的實際情況，葛根粉中含有較高飢液頃的植物雌激素，能夠埋梁平衡體內的激素水平，對妊娠期的女性來講適當使用葛根粉是可以的。而且葛根爛陸粉中同樣含有一定量的b族維生素、鈣、鐵、鋅等營養物質，所以懷孕期間可以吃葛根粉，對身體沒有什麼不良影響。重要的是懷孕應該注意休息，避免過度疲勞，預防各種疾病的發生，不要大量進食辛辣食物，不要飲酒、喝濃茶，定期進行胎兒體檢才能真正預防各種疾病。
孕婦可不可以吃葛根
4樓：童心童趣
懷孕期間，準媽對能量、蛋白質弊山早、礦物質(鈣、鐵、碘等)、葉酸的需要量增加，所以，孕婦及時補充營養對自身健康和胎兒發育至關重要。葛根含有較多澱粉，那麼，孕婦可不可以吃葛根？
孕婦可以吃葛根，但最好適量食用。葛根具有養身、抗衰老、降壓、降糖、降脂、增加**彈性、保溼等功效。葛根營養豐富，含有8種必需氨基酸和鐵、鋅、鈣、磷、鉀、硒等多種微量元素，特別是硒，具有營養保健功能的成分還包括類胡蘿蔔素、葛唯擾根素、三萜類和生物鹼，對孕婦是有好處的。
此外，葛根還含有澱粉、葛根素、大豆苷元、大豆苷元等多種活性成分。因此，孕婦吃葛根，可以有效增加營養吸收，對胎兒的發育有很大好處租雀。但是，孕婦不宜過量服用葛根，因為葛根屬於涼性食物，而且孕婦是不能吃太多涼性食物的。
葛根屬寒食，多吃會 **子宮收縮，影響胚胎在子宮內的著床。
因此，孕婦可以吃葛根粉，但最好不要過量。建議孕婦每天攝入一定量的水、穀類、魚、禽、蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果、大豆、堅果、碘鹽和油，這些食物應該是輪流出現在準媽媽的餐桌上。
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