1樓:櫻桃暖榆
建議遠離這個人,自己儘量不要跟他有接觸。自己的情緒也要有發洩口,可以去打打球,學拳擊之類的。
2樓:苗圈圈
可以找他說清楚。如果他不理會你的話,以後就跟他少來往。要學會化解自己的憤怒。要麼說出來。要麼轉化成其他情緒。
3樓:帳號已登出
答: 你不能打他,你可以告訴你媽媽或者你爸爸,讓他們教育你的弟弟,因為你教育了他,也不會聽,一般小孩子,你只要跟他玩的來就可以了,他就不會惹你生氣。
4樓:朝燕
對乙個很憤怒,但又不能打他的人的話,你可以用語言攻擊他,然後讓他知道他自己做的事情,讓你很難過很不舒服。
5樓:泥憶秋
現在最重要的當然是放鬆自己的內心,不要去想太多,你說得很憤怒,但是一定要壓抑住,你動手了,你就輸了,所以說自己很多時候你就當作是在人生當中的一些經歷吧。
6樓:問嫻
不管是父母對孩子還是人與人之間的任何關係,其實都不應該用打人的方式來處理事情,我們應該以理服人,以德服人。
7樓:網友
可以遠離這種人,不和他交往就可以了。
減少見面的次數,減少生活中的交集。
慢慢你就發現別人影響不了你。
8樓:帳號已登出
你好,你可以直接明目張膽的和他說。我很對你沒有感覺。最好是有問題就當面解決,不要背地裡去搞事情,這樣的話被地理所有人是不太好的,而且對於別人來說,你背地裡說人。
他不會說他不好,而會說你不好,說你是個小人什麼的,最好是面對面的騎。旗鼓相對的去解決這個事情。
9樓:網友
你遠離他就可以了……
我想打乙個人傷害了我的人,我不打他我就覺得我很慫,但我害怕他不敢打他,我該怎麼辦
10樓:
摘要。首先你要知道打人呢是要犯法的所以說我們不能夠去傷害別人。其次呢,就是說不打他也不代表著你很慫。
我想打乙個人傷害了我的人,我不打他我就覺得我很慫,但我害怕他不敢打他,我該怎麼辦。
首先你要知道打人呢是要犯法的所以說我們不能夠去傷害別人。其次呢,就是說不打他也不代表著你很慫。
我是因為害怕他二不敢打他。
為什麼會覺得你不打他就代表你很慫呢?
那我需要確定這個人是你的什麼人是你的朋友老師還是說你不喜歡的人?
因為我沒有維護自己的權利。
同學。那就是他做了讓你覺得傷心的事情或者是說他傷害了你。
總是捉弄我。
嗯,要確定一下他們捉弄你的方式是什麼?是說總是開你的玩笑給你起口號,還是說總是對你身體上一些傷害?
其實我知道沒有惡意,但是給我留下深刻印象。
那就是等到他們再有相似的動作的時候。嗯,你就讓他們停止,嗯。
知道沒有惡意的話,我們就不要把這個傷害值給它擴大。嗯,其實自己的心裡是非常重要的。
當乙個人很憤怒的時候該怎麼辦
11樓:
摘要。首先我覺得允許自己憤怒,不要壓抑自己的感受,表達出你的憤怒,增加運動量增加內非肽,大腦分泌的化合物能促進愉悅情緒產生的分泌,不要讓憤怒加深你心中消極的自我形象,把憤怒轉化為自我定義的動力源泉。
有的人很善於表達憤怒,會把別人懟得無地自容,指責別人一氣呵成,沒有任何停頓,我想沒有人喜歡這種感覺,除非萬不得已,這個人以後也會必要原知了,如果是身邊親密的人肯定也會影響你們的關係,人前不說背後也會把你罵的一無是處。
我情緒不好的時候經常會去看看書,聽聽歌,去外面吃更好的或者去健身出汗,以後的感覺特別棒,會感覺心情豁然開朗,情緒控制是講究長期沉澱自己的效果,自己心裡沉澱了也會不那麼容易被人左右心情了。
首先我覺得允許自己憤怒,不要壓抑自己的感受,表達出你的憤怒,增加運動量增加內非肽,大腦分泌的化合物能促進愉悅情緒產生的分泌,不要讓憤怒加深你心中消極的自我形象,把憤怒轉化為自我定義的動力源泉有的人很善於表達憤怒,會把別人懟得無地自容,指責別人一氣呵成,沒有任何停頓,我想沒有人喜歡這種感覺,除非萬不得已,這個人以後也會必要原知了,如果是身邊親密的人肯定也會影響你們的關係,人前不說背後也會把你罵的一無是處我情緒不好的時候經常會去看看書,聽聽歌,去外面吃更好的或者去健身出汗,以後的感覺特別棒,會感覺心情豁然開朗,情緒控制是講究長期沉澱自己的效果,自己心裡沉澱了也會不那麼容易被人左右心情了。
生氣得想打人卻無能為力怎麼辦
12樓:十二指哥
遇到氣得要死卻無能為力的情況,建議採取以下措施:
2. 冷靜思考,找出解決辦法:儘管無能為力,但還是需要理智地思考問題並找出解決辦法。
3. 找隱粗巨集人傾訴,舒緩情緒:找朋灶冊友或親人傾訴你的困境和不滿,可以讓你表達出內心的情緒,舒緩情緒。
4. 轉移注意力,做些別的事情:如果你感到非常沮喪和無助,可以為自己創造一些新的、令人愉悅的活動,如讀書、聽**、看電影等,從而轉移注意力,緩解情緒。
5. 學會包容和理解:如果氣憤的原因是他人的行為,那麼學會包容和理解也是一種良策。
可能那些人甚至凳舉不知道自己的行為給你帶來了痛苦和困擾,因此,嘗試理性和客觀地分析問題,學會寬容和理解。
6. 尋求專業幫助:如果你覺得無法應對自己的情緒,建議尋求心理醫生或心理諮詢師的幫助,他們可以幫助你找到更好的途徑來管理情緒,並幫助你解決困擾。
總之,在遇到氣得要死卻無能為力的情況時,首先要保持冷靜、理智,尋找解決問題的辦法,並學會調整自己的情緒,以便更好地應對挑戰。
喜歡人,但是又不能表白,怎麼辦喜歡一個人,但是又不能表白,怎麼辦?
為什麼不能表白啊,喜歡 可不能沒有勇氣 呀 我當初要表白的時候是給她寫的詩歌 呵呵 一個情詩 我希望你 為了自己的愛情要有勇氣 這裡我給你一個詩歌希望你能勇敢的面對你自己的愛情 再見朋友 勇敢的去愛 請原諒我昨天錯誤的舉動 只因我的心還在為你而動盪 在我們牽手時的回憶裡 我尋找到了昨天沒有的感動 是...
如果很喜歡一個人,又不能在一起,怎麼辦
問問自己的內心,是真的愛這個人,還是有他沒他都一樣。爭取和這個人在一起,不管需要付出什麼樣的代價,都要勇敢去追求這個人。放手 祝福,愛情不是生活的全部,不必因為一個喜歡卻無法在一起的人而糾結和浪費時間。和對方成為好朋友,有時候友情比愛情更長久,不去打擾對方的生活,去一個沒有他的地方重新開始。你們知道...
非常思念老公卻又不能見的說說,思念一個人卻不能相見的說說
可以說 親愛的,很想念你,每天只能靠回憶去想你,每天見不到你我都沒了安全感,希望可以儘快見面。不知冬天的孤獨與寂寞能持續多久,在內心最深處期待春的到來,來幫我驅趕身心的寒冷。親!每當夜深人靜的時候我只能默默的看著你的 思念一個人卻不能相見的說說 有一種想見不能見的傷痛,有一種愛還藏在我心中,我只能把...