不知道自己是不是神經衰弱了
1樓：冰涼明明
我不太清楚你的睡眠好不好，但請放心，你這不是神經衰弱的症狀。
我以前神經衰弱比較嚴重，整天沒精神，睡覺稍有響動就醒而且再入睡很困難。人也愛胡思亂想，變的敏感。
其實，是不是神經衰弱並不是很重要，重要的是對你的生活影響大不大。從你的描述看來，我認為你首先應該要調整好乙個良好的心態。人總會有規律的那麼幾天比較反常，什麼是也不想做，感覺做什麼都不順利。
但正是這時候要給自己積極的暗示。不要在意太多外來的評價和影響，你要相信自己非常棒，生活中要積極發現快樂。
其次處理好自己與周圍人的關係。人總是在得到別人的認可時才取得成就感。多與身邊的朋友啊，同事啊交流，要用心去聽，去做。融入個有關愛的氣氛，你會感覺每天的陽光都是那麼的燦爛。
還有一點非常重要。保證好睡眠。沒有睡好覺白天做什麼都會無精打采的。不要給自己太多壓力，放輕鬆，你行的。
祝你天天開心，工作順利！
2樓：立秋後的風扇
你現在的症狀算不上神經衰弱，人體生物鐘現象表明人在每月都有兩天情緒不穩定，易怒，易煩。彼此彼此，傷心的時候可以聽情歌！！祝君天天快樂！！！
3樓：匿名使用者
應該不是吧，只是沒找到生活目標，或者對自己目前的生活狀態不是很滿意，應該不是，我有時也會有這樣的感覺。
怎樣判斷自己是不是獲得了神經衰弱？
4樓：網友
1、腦力疲乏：感覺大腦遲鈍乏力，睡眠差，休息後仍難以消除疲乏。整天倦怠無力，可出現注意力、記憶力、反應力減退症狀。這是促使腦神經衰弱患者迫切尋求**的原因。
2、情緒異常：腦力腦神經衰弱病人可自感情緒自控能力下降、易煩躁焦慮，並且這種惡劣情緒可隨頭痛、耳鳴、胸悶等不適出現而加重，往往需要通過藥物**調控。
3、軀體不適：頭部持續性純痛，頭昏腦脹，心悸、食慾不佳、腹脹、腹瀉、便秘、尿頻、月經失調、性功能障礙等都可能是腦神經衰弱症狀。
4、神經過敏：這是腦神經衰弱症狀的典型代表，患者進行讀書、電視等娛樂放鬆活動精神反倒異常興奮，入睡時大腦也放鬆不下來，總在不受控的回憶剛剛看到過或以往的畫面或音節。以上表現都是神經衰弱的症狀，建議及時喝益鬱安茶內調外治，睡的快，睡的香，還不會做夢，可以長期使用。
5樓：匿名使用者
你失眠嗎，睡眠怎麼樣。
如何知道自己是否神經衰弱？
6樓：風雨
如經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。
神經衰弱是一種功能障礙性病症，臨床症狀表現繁多，但要診斷本病，應具備以下五個特點：
1)神經衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞症狀。
如經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。
2)表現以下症狀中的任何兩項：
易興奮又易疲勞。
情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。
因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。
睡眠障礙。表現為入睡困難，易驚醒，多夢。
3)上述情況對學習、工作和社會交往造成不良影響。
4)病程在3個月以上。
5)排除了其他神經症和精神病。
此外，在診斷神經衰弱時，要注意與其他可能造成類似神經衰弱症候群的疾病相鑑別。如結核病、肝炎、風溼病、甲狀腺機能亢進、糖尿病等慢性消耗性疾病常產生軀體和精神疲勞感，易誤診為神經衰弱；因職業關係的化學性職業中毒，也常以神經衰弱症狀群為早期症狀；還有頭部的慢性炎症，如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽炎等，也常出現神經衰弱的症候群。所以應全面瞭解病史，認真進行體格檢查，結合必要的實驗室檢查，一般是可以鑑別的。
7樓：尋醫問藥網
怎麼判斷自己是不是神經衰弱。
8樓：網友
如果不確定自己是否有神經衰弱這方面情況的話，可以考慮到正規的精神科醫院去面診檢查是可以確診病情的，或者通過一些測試表也可以初步確定的，在病情沒有確診之前切勿盲目**看診，以免對健康造成傷害，
9樓：老鐵
豆腐果苷片：用於緩解神經官能症引起的頭疼、頭昏，偏頭痛，神經衰弱，神經官能症，從集性頭痛，睡眠障礙，輔助**原發性頭疼。雲南永安製藥，網上藥店可以買。
神經衰弱怎麼判斷自己有沒有呢？
10樓：網友
您好！神經衰弱的早期表現：
1.易興奮、易激惹。
2.腦力易疲乏，如看書學習稍久，則感頭脹、頭昏；注意力不集中記憶力減退。
3.頭痛、部位不固定。
4.睡眠不好，多為入睡困難，早醒，或醒後不易再入睡，多惡夢。
神經衰弱的臨床表現：
1.易興奮、易激惹。
2.腦力易疲乏，如看書學習稍久，則感頭脹、頭昏；注意力不集中記憶力減退。
3.頭痛、部位不固定。
4.睡眠障礙，多為入睡困難，早醒，或醒後不易再入睡，多惡夢。
5.植物神經功能紊亂，可心動過速、出汗、厭食、便秘、腹瀉、月經失調、**。
6.繼發性疑病觀念。
針對神經衰弱調理，可以喝怡鬱氨茶緩解神經衰弱的現象，在同時進行飲食輔助，神經衰弱症患者吃以下食物對病情是有幫助的：
1.富含蛋白質的食物：如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆製品等。
2.富含糖的食物：失眠導致神經衰弱的患者首先要解決失眠問題，因此，患者可多吃含糖物質，如白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿蔔、大公尺、麵粉、紅薯、大棗、甜菜及水果等。
3.富含維生素b族、維生素pp和維生素e的食物：如酵母、肝、捲心萊及海藻等。
4.富含維生素c的食物：一般水果及蔬菜中均含有豐富的維生素c。
11樓：牛迎戎
單純的憑這幾點，不能夠斷定為神經衰弱！給個自測表，可以查檢視！
1．在乙個星期中，你是否至少有兩天覺得自己精神飽滿、身心舒暢呢？
a．是 b．不是 c．還可以2．你是否有了8小時或以上的睡眠，但仍然感覺精神不好呢？
a．不是 b．有一點 c．是3．你是否經常覺得精神不好，但醫生又找不到生理上的原因呢？
a．不經常 b．從來沒有 c．是4．以下的症狀，有多少項是你經常經歷的？頭痛、頭昏、呼吸不暢、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、習慣性腹瀉、精神緊張、四肢乏力、長期失眠、精神不振、容易疲倦。
a．3項以下 b．4～7項 c．8項以上5．你覺得身體不適時，是否向他人傾訴？
a．從不傾訴 b．間或傾訴 c．時常傾訴6．你周圍的人是否重視你的存在？
a．非常重視 b．重視 c．不重視(a代表1分 b代表2分 c代表3分）12～15分：可能患有神經衰弱，要正視自己的生理及心理健康8～11分：可能有神經衰弱，需檢討一下目前的生活方式。
7分及以下：你是乙個身心健康的人，但也需要時刻提高警惕以保持現狀。
如果你發現有以上表現建議及時就醫，前期可以使用 (怡鬱咹茶) 調理情緒，醒腦開竅、調理氣血。
12樓：植物神經功能紊亂
一般表現為失眠多夢，易醒，睡眠差為神經衰弱。
13樓：好多哎的春天
晚上睡不著，健忘，經常頭疼、頭脹。
14樓：尋醫問藥網
怎麼判斷自己是不是神經衰弱。
神經衰弱是不是會造成失眠啊，神經衰弱會造成失眠嗎？
神經衰弱會導致失眠，多見於女性，特別是更年期女性，多表現為失眠 乏力 渾身不適，西醫藥物 包括b族維生素，及解鬱藥物 中醫需辨證論治，根據脾虛 肝火旺 腎陰虛 肝腎不足等不同證型選擇不同的藥物，肝火旺可泡菊花或蓮子喝，腎陰虛可泡喝枸杞或熬粥喝，具體藥方應根據伴隨的症狀及舌苔脈象選擇。失眠是神經衰弱的...
如何知道自己是否神經衰弱，怎樣才能確定患有神經衰弱呢？
如經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。神經衰弱是一種功能障礙性病症，臨床症狀表現繁多，但要診斷本病，應具備以下五個特點 1 神經衰弱患者有顯著的...
我是不是得了神經衰弱，整夜都睡不著，有時候還心亂，還有注意力沒辦法集中，有時候感覺說話都好累
這就是神經衰弱的表現，進行適當的體育鍛煉，儘量走出去感受大自然。是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱 易激惹 睡眠障礙 肌肉緊張性疼痛等。恩 有這種表現的吧，建議還是要注意培養健康的生活習慣，多鍛鍊 作息規律，放鬆心情 你的這些症狀怎麼跟我那麼像啊？長此下去會神...