1樓：謇冰
扭傷推薦用廣西黃藥師牌的舒筋活絡酒，消腫止痛很快的，他們還承諾無效退款。
我是高中時打籃球左膝著地造成的軟組織損傷，當時聽說會自然好也沒注意**，結果這兩三年左邊膝蓋一直有點水腫，時不時會痛，運動時使不上力，上樓梯時膝蓋有咯咯的響聲。走了很多醫院都是沒有效果，有的醫生還建議我不要打籃球了。老媽買過很多藥和藥酒有吃的有擦的都沒有用，雲南白藥那個噴劑也沒有用，我是用廣西黃藥師牌的舒筋活絡酒好的。
先買了一瓶，效果不錯又買了兩瓶，同時給我老媽**肩膀勞損痛，她塗上去就覺得舒服了很多。現在我和我媽媽都已經徹底好了。
醫學道理不懂，但推薦你使用。
2樓：網友
需要去醫院檢查的，不要小看。我在一次業餘活動中不小心拉傷了膝蓋，傷了半月板和韌帶，我是很典型普遍的膝蓋運動損傷。到現在已經快一年了，可以正常行走，骨頭已經完全好了，走路時腳已經不疼了，但是膝蓋始終無法主動伸直，除非自己用手幫助膝蓋伸直，下蹲時膝蓋後面的窩窩那裡會疼，不能蹲久了。
我請教了教授後知道下蹲時如果是膝蓋後面疼窩窩疼是因為那裡是軟組織，軟組織傷了的恢復是非常慢的。最好要去醫院看看的，如果是軟組織傷的話一時半會是好不了的，還得小心伴隨有創傷性關節炎。
膝蓋扭傷了之後 1個半月，還沒好，還是腫怎麼辦？
3樓：
其實膝關節損傷做彩超沒什麼意義的，可以不用去做。一般來說，如果膝部扭傷乙個半月能走路，基本可以排除骨頭的問題，韌帶挫傷一般2－3周時間大部分能恢復，而你的症狀已經1個半月了，而且有膝關節不能屈曲的問題，所以最大可能性還是半月板或者合併側副韌帶的損傷。
要明確是什麼結構損傷，首先要進行詳細的骨科專科體檢，大致可以知道損傷的部位，其次，有條件的話，最好能做個膝關節核磁共振平掃，這樣，基本可以明確損傷的部位了。
在**沒有明確之前，很難給你關於****方面的準確建議，但有幾點是通用的。
第一，儘量避免會引起疼痛的動作，有疼痛的症狀，說明組織在遭受損傷，這樣的動作要避免。一般來說，負重情況屈膝動作是不利的。也就是說，走平路可以，但儘量不要蹲，不要上下樓梯，不要爬山及劇烈運動什麼的。
第二，可以適當地做功能鍛鍊。原則上，在不負重的情況下進行股四頭肌的鍛鍊是安全 有效的，也就是阻抗伸膝運動。可以上網查檢視，具體怎麼做。
第三，區域性理療。熱敷就是乙個比較好的辦法。如果鍛鍊後，區域性腫痛加重，短時間內做冰敷，可以減輕區域性的充血和疼痛。
總之，建議先做個磁共振檢查，**明確後再進行針對性的鍛鍊。
4樓：網友
休息、你是怎麼傷的，我原來是打籃球傷的，因為還沒好又運動的緣故又反覆扭了幾次。從那之後就不敢打球了，每天就是休息，感覺好了做做恢復訓練，注意保暖，運動的時候必須帶護膝，現在是夏天我還是一樣帶著護膝，估計要休息上三四個月，儘量不動，現在看起來沒啥，以後影響很大，做彩超沒用，骨頭沒事做那有什麼用，積液的話，如果暫時沒有什麼必要的活動的話儘量讓膝蓋自己吸收，抽積液總是不好的，畢竟現在年輕，身體自我恢復能力還是很強的，我當初是吃的滑膜炎片，然後每天晚上用熱水敷腿，幫助挺大的，重點還是要休息。兩三個月後進行恢復訓練，慢跑，蹲起，慢慢的加量，希望對你有幫助。
5樓：匿名使用者
去醫院看看，加強護理。
膝蓋扭傷，快乙個月了都還沒有好。
6樓：潛行者晴空
需要制動 休養乙個月 用些活血藥。
7樓：藏醫正骨
根據症狀，符合副韌帶扭傷導致副韌帶出槽，一火車的藥物、貼膏藥、燻洗也只能緩解疼痛，並不能把出槽的韌帶歸位。建議用「藏傳理筋手法」一次性韌帶歸位，然後再理筋通血1-2次即可恢復。它是屬於「藏傳武門正骨絕技」之一，興起於隋朝末年武林界的一套手法加內功療傷技法，具有「**時間短、療效顯著、患者痛苦小、無***」等特點，廣泛用於跌打損傷、運動損傷（扭傷、錯位、關節脫位、韌帶撕裂、韌帶出槽等）、骨傷遺留病變。
我膝蓋半月板挫傷快2個月了
8樓：網友
1、首先，磁共振的回報不一定準確，這個取決於影像學醫生的水平；
2、其次，雖然磁共振是目前診斷半月板損傷最準確的儀器，但是仍舊做不到100%的診斷率，；
3、你的磁共振回報是「挫傷」，這個說法本身就比較「土」，其實，這個回報代表的就是半月板損傷，專業的說法應該直接報告幾級損傷；
所以建議你還是到有運動醫學專業的醫院就診，才能做到準確的診斷，得到好的**。
9樓：網友
我覺得撕裂的可能性很小，要是撕裂的話你可能摔下來的時候會痛的不行！
你可以先休息制動看看~適當理療！看看有沒有效果！我剛開始也是這個病，可能理療休息段時間，基本好了！
我的左膝蓋扭傷快7天了，現在好很多了，只是沒有完全恢復，走路很好，還不能跑。 那麼，跑步時候痛。要
10樓：栗樹花盈酉
從你所說的症狀來看，膝關節內的軟組織（軟骨、韌帶、半月板）有一定損傷了，軟組織損傷單靠在家靜養休息或外擦一些消炎止痛藥水是很難治好了，不要認為拍片骨頭沒有問題，就萬事ok，就不用**，要知道軟組織的損傷恢復要比骨頭慢，**比骨折難治，時間耽誤久的就更難治。
多數患者在膝關節或且踝關節扭傷時，都不注重**（只是簡單的擦一些消腫止痛藥、熱敷或冰敷），認為只是一般的扭傷，沒關係的休息休息就會好了，然而，隨著時間的延長，患處的組織就會隨著平時的活動而慢慢加重，因此在網上就可以看到很多因腳扭傷後3個月、半年、一年甚至更長時間都得不到徹底恢復的病例。
要修塌談復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫**，專業**軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的藥物，早期軟組織損傷1個月內察碼及時用中藥**一般在40天左右就可以基本**，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，**則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫**軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有**痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西藥慎用，尤其是含激素的敗衫哪藥物忌用。
胡氏骨科祝你早日**！
右腿膝蓋處扭傷乙個星期不見好轉
11樓：網友
你按壓一下膝蓋下方即脛骨上端結節，如果感到疼的話則有可能是脛前結節損傷或者脛骨結節骨軟骨炎。
青少年（包括青年偶爾也會這樣）容易出現脛骨結節骨軟骨炎，位置在膝蓋下方脛骨上端結節處，起因是碰撞損傷加上劇烈運動肌肉韌帶頻繁牽拉結節造成撕裂。。。愛運動的青少年很容易出現該現象。。。表現有發力疼（起身，跳躍，爬樓梯），下蹲疼，按壓疼，結節硬化凸起等。。。
辦法也簡單也唯一，就是保持兩三個月到半年不要劇烈運動，一般可以自愈，如果你現在如果凸起都沒有，說明才剛出現，一定要注意休息兩三個月別運動，不要玩球類運動，特別是足球籃球，不要蹦蹦跳跳或再碰傷。。。如果繼續運動可能就得等到青春期結束骨骺癒合才會不疼，甚至成年後運動過度仍會疼，關鍵是凸起不會消失，可能影響形象和生活方便。。總之問題挺常見也不大，實在運動也只是會疼而已，不疼得厲害的話也不算很影響生活。。
順便，脛前結節是股四頭肌肌腱附著點，受力很大而這一點很小，加上小孩骨骺未癒合，所以容易傷。
膝蓋5個月前摔傷了。沒**，也沒休息，後來好了。但現在又**了。也不疼。但是隻要一動就會腫，腫起來
12樓：網友
病情分析：你好，你的膝蓋5個嫌段月前摔傷了。沒**，也沒休息，後來好了。但現在又**了。也不疼纖爛。但是隻要一動就會腫，腫起來偶爾會疼一下情況毀者漏，建議針灸**。
指導意見：建議及早配合採用中醫針灸的方法**，通經活絡、消腫止痛，效果好沒有***。
膝蓋韌帶拉傷三個星期了還沒有好怎麼辦？
13樓：其建茗
問題分析：
膝蓋韌帶拉傷三個星期了可以引起膝部疼痛不適，可以區域性物理**，應用活血消炎止痛藥物。
意見建議：建議飲食清淡注意休息，區域性熱敷按摩理療，可以應用活絡油等活血消炎止痛藥物。
膝蓋扭傷加韌帶拉傷多月了，中間又傷了兩次，現在一直沒好
骨頭沒copy有問題。那就是韌帶bai 半月板的問題了，挺du麻煩，住院沒有必要因為你在zhi醫院躺個一年也不現實。dao最近的幾個月可以貼個膏藥什麼的，對恢復是有一點作用的，最重要的還是關節制動，傷腿能不落地就不落地，更不可以做什麼運動。大概兩三個月疼痛會有緩解，然後可以戴著護膝，每天多走幾步，不...
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