1樓：家居買買菌
如果已經跟男朋友分手，建議題主要整理好自己的心態，即使做回了朋友，也並不是純粹的友誼。兩個人之間分手了，做回了朋友，就需要與對方保持距離，不能夠像談戀愛的時候那樣過於親近，否則會讓雙方把握不了尺寸感，逐漸迷失自己。女性朋友要做好心理準備，既然已經分手了，就要做好一刀兩斷的準備，藕斷絲連是對自己的不尊重，也是對自己的不負責任。
兩個人感情終結就意味著兩個人之間並沒有什麼關係，雖然有美好的回憶，但這並不意味著在日後的生活中要仰仗對方生活。生活中並不是只有前男友，可以逐漸擺脫前男友對自己的影響，開發自己的興趣，讓自己沉浸在快樂的情緒之中，找到自己的興趣愛好。如果生命中有其他事情充實自己，就會很快的遺忘感情帶來的影響，雖然這個過程有些痛苦，但需要堅持。
剛開始分手的時候，可能雙方都有聯絡對方的想法，但這個時候一定要冷靜，不能夠一時衝動聯絡對方，不然會讓這段感情變得優柔寡斷。很多女性在感情生活中總是受傷最深，對這段感情也更加留戀，但這種行為是不可取的，需要及時制止這種念頭的出現。女性朋友可以多去與人溝通，多交朋友，在生活的忙碌之下，就會淡忘這段感情，逐漸擺脫這段感情的影響。
女性朋友還可以去旅遊，感受大自然的美麗，心情開闊了，自然就不會感覺到傷心。遺忘一段感情最好的辦法就是開啟一段新感情，女性朋友也可以再找乙個男朋友，來沖淡前男友的影響。有些朋友需要做好心理準備，對方也可能會迎來新的感情生活，自己應該向前看，而不應該侷限於過去的甜蜜。
有著良好的心態，是放下那段感情的基礎，也是自信的一種表現。
2樓：彩虹巧克力糖豆
你現在讓自己的生活變得充實起來，多投入到工作之中，慢慢的你就能夠放下這段感情了，你需要找一些別的事情來做。
3樓：花花就是我
那麼就應該告訴自己，兩個人之間已經沒有任何可能了，可以做別的事情轉移自己的注意力或者擴大自己的朋友圈。
4樓：無能為力大蒜
我覺得你可以認為這段感情會讓自己成長起來，而且這段感情也讓自己曾經獲得了甜蜜和幸福，這就足夠。了。
我和男友分手了，現在做回了朋友，但我還是不能放下，怎麼辦？
5樓：國風少女韓姜素
題主你好，從你的敘述中感受到了你對曾經戀愛經歷的美好回憶，割捨不下，也看到了你因為雙方彼此試探考驗而最終分手的後悔。你對他還有一定的情感，但是分手的現實又讓你痛苦。因此，多種情緒柔和在一起，讓你產生想吐和食慾下降等軀體反應。
一、應激反應。
一醒過來滿腦子都是你們之間的事情，那些話語，那些行為，你後悔自己過於敏感，總是不斷試探。最後一次見面，他也不斷試探，也沒能從你這裡找到他想要的答案。這裡發現你們的分手是因為有一些事讓你們彼此有些猜疑，卻沒有表達出內心真實的感受，沒有得到彼此想要的真實結果，而這種結果實際上來自於你們彼此的不信任。
你說「現在已經劃清界限，但你一看到和他有關的動態，就情難自禁，甚至想吐，最近食慾嚴重下降，很想恢復正常生活，但覺得好難。」
二、戀愛是美好的
我們說戀愛是美好的，是創造和諧美滿婚姻的前奏，能否通過它來實現理想的目標，心理因素十分重要。愛情是一種美好的事物，有時候你特別渴望身邊有乙個懂自己，愛自己，理解自己的人，可是這個人一定是可遇不可求的，尤其是生活在現在這個社會，更是如此，要想找乙個理解彼此，懂得彼此的人更難。
三、戀愛要有原則
戀愛要有原則，其中一項就是雙方要相互尊重，這是任何社會關係中的首要前提，沒有尊重就沒有一切，尊重是基礎，愛情是在此基礎上的上層建築。沒有尊重為基礎的愛情是不平等的，也不會是真正的愛情。愛情是建立在相互信任牢固的基礎上，你可以考慮你們之間的感情達到什麼程度，你如果還想繼續，是否還有挽回的餘地。
最後你說到「很奇怪的是你跟他說完最後的語音的時候，你們還是保持了朋友的現狀，但是已經有距離感了。
其實乙份感情的遺忘，需要時間慢慢的來沖淡的，如果沒有繼續的希望，那你們的過去就只是乙個接納與遺忘的過程，時間長了，一切都淡了。
6樓：譚談社會
既然不能放下，那麼你也是無法做朋友的，我覺得你還是應該嘗試一下重歸於好。你先把兩個人分手的原因弄清楚，然後試圖跟他溝通，說明自己在上一段感情當中犯的錯誤，並且現在知錯，而且也承諾以後不會這樣，請求他給一次機會。
7樓：阿斯達歲的說
提公升自己，改變自己，充實自己，讓自己忙碌起來，給自己找一些事情做，讓自己沒有時間去想他，慢慢就放下他了。
8樓：金牛愛仕達
我覺得你可以主動追求對方，既然你還喜歡對方重新向對方表白，重新追回對方，就算不同意，自己也努力了，不會留遺憾。
和男朋友分手了，我該怎麼對待這段感情啊？
9樓：開心生活團
記得我和我的初戀分開的時候是和平分手的，我把她的相片全部還給他了
分手的方式，應該決絕一些果 斷，不拖沓，決絕，斷 舍 離，是我給每乙個失戀的人的一些建議。
有一句話叫「長痛不如短痛」。等待你的，是漫長的痛苦。每一次當你看到前任的動態，前任的**，前任送給你的禮物，你都會觸景生情，睹物思人；本來已經過去很久的感情，卻又再次浮現你的心頭。
兩個人難忘的記憶都是會有的，不管是美好的記憶，還是不盡人意的，都是會在兩個人的心裡留下難以抹去的痕跡。
對於之前在一起時候拍的**，具體的處理方法應該兩種，第乙個就是刪得乾乾淨淨，不留痕跡。第二個就是留一些具有個人成長意義的**，這裡強調的是個人。如果說是認認真真但對待了這段感情，那麼自己捫心自問一下，真的能做到處理得乾乾淨淨嗎？
我想必然不是，所以我建議如果說認真但對待了這段感情，應該留一些比較有具有成長意義的，比如說因為對方，自己變得更加的優秀，更加成熟。
但不應該留那種親密無比的，這個度呢，就應該由自己衡量啦，但千萬不要留那種會讓將來的物件反感的**哦，還是要珍惜當下，珍惜眼前人。
我和前男友分手了他欠我太多,現在我該找什麼藉口向他要補償
還是及早放下為好。否則，你自己也不安心，分了就分徹底，別再糾結了。走好自己以後的路吧！都沒關係了還要什麼補償，別再糾纏不清了，這樣自己也不會開心。都已經分手了，沒必要要補償了 他欠你什麼？你又想要得到什麼樣的結果呢 跟前男友分手一年多了，我還該不該犯賤的去找他和好？30 親，你可拉倒吧，我覺得你本人...
和前男友分手快半年了，現在我有了新男朋友，我們很好。但是以前
那個男人是心裡 來，想要報復你。不源管怎麼樣不要再理他，也不要再接他打的 和發的簡訊。如果你真的愛你現在的男友，就把前男友拉黑，設為不想聽的狀態。簡訊一來就刪除，讓他徹底從你生活中消失。你們若真相愛就把話講清楚，沒有必要和那個無聊的男人糾纏下去。我也有過的bai.有能力的話去換個手機號du,別讓他知...
和男友分手了，我想換個網名,和男朋友分手了想改個網名，請大家推薦個，謝謝！
agoni 中罩衝弊文意思 愛過你 英文意思 痛苦 但是英文判祥單詞又不全是這樣物族的 它是根據agony 轉變的。這只是個寓意 我就一直用的這個網名 或者用這個 memory 天生麗質 聰慧寶貝 玲玲仙子 藍琪格格 自在天空，美好未來，想望，幸福 和男朋友分手了想改個網名，請大家推薦個，謝謝！網名...