1樓：工藤紫優
當頭發變得乾枯、易斷、分叉的時候就算缺乏營養了，建議在洗髮的時候適當按摩頭皮、可以在抹護髮素的時候加上一點橄欖油會更好。
2樓：顏小萱
健康的頭髮。
健康頭髮發乾的表皮呈「屋頂鱗瓦」狀排列，能正常地反射光線，看起來柔順亮澤，手感柔滑，易於梳理。下圖是健康的頭皮和髮絲的放大影象**，由此可以看到健康的頭皮有透明感，毛髮一根一根結實有光澤，牢固氣勢的感覺。
損傷的頭髮。
受損頭髮的毛小皮不再呈「屋頂鱗瓦」狀排列，粗糙甚至纏成一團，不能規則地反射陽光而顯得色澤黯淡，同時，頭髮的柔軟性也大大降低，不易打理，持續的損傷還會導致發端開叉。下圖為受過損傷的頭皮和髮絲的放大影象**。受傷過的頭皮的血液迴圈不良，毛孔汙物堵塞， 皮酯殘留，使毛髮得不到應有的養份而毛髮脆弱容易折斷，而且新發無法正常長出替換。
健康美觀的頭髮應該是：
1、乾淨的頭髮 2）柔順的頭髮 3）亮澤的頭髮 4）沒有頭屑的頭髮。
健康頭髮的標準： 衡量乙個人的頭髮是否健康，一般要從頭髮的淨潔、顏色、潤澤、質地等幾個方面判斷： 清潔、整齊、沒有頭垢、頭皮屑； 發黑柔潤、有自然光澤、富有彈性； 色澤統。
一、不夾雜斑白、黃、棕等顏色； 不粗不硬、不分叉、不打結； 蔬密適中、髮長而不枯萎；髮質不因陽光灼曬、電發、燙髮的影響而發生變化。
理想頭髮應具備的四個基本特徵：
1、彈性 2）、柔亮 3）、結構緊密 4）、烏黑。
健美頭髮的標誌 東方女性頭髮的健美標誌主要有以下幾點。
1、頭髮清潔整齊，無汙垢、頭屑；
2、頭髮自然光澤，富有彈性；
3、頭髮柔順，無靜電感，易於梳理，無分叉、斷裂、打結；
4、頭髮無明顯脫落，疏密適中，尤其髮根要密度均勻；
5、色澤一致，髮根至髮梢顏色無差異；
6、對外界物理、化學等有害因素抵抗力強；頭髮易於造型，且造型持續時間較長。
如果感到頭屑多 易斷 易打結 無光澤 分叉就應該給頭髮補充營養了、
3樓：網友
當頭發變得乾枯、易斷、分叉的時候就算缺乏營養了。
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