1樓：告別索多瑪
腰椎間盤突出症是一種常見病、多發病，如果**處理不當，可能會給患者帶來一生的痛苦，難以正常工作、學習和生活。提出幾點應注意事項，供患者參考。
1)積極正規**。在確診患了腰椎間盤突出症後，要到正規醫院進行積 極**，慎重選擇**方法。
2) 注意臥床休息。臥硬板床休息是最基本的**措施。尤其是在發病初期和**期間，關節韌帶比較鬆弛，炎症較重，如果休息不好可能加重病情。
3) 先選擇保守**。保守**是腰椎間盤突出症的首選**，真正需要手術**的腰椎間盤突出症患者約佔總數的5%。絕大多數患者經保守**可以**。
4) 不要單純依賴內服藥或外用藥。藥物可以幫助消除炎症，減輕症狀，但很難促使突出物變位。
5) 不要連續長時間內服或注射激素類藥物。過量應用激素類藥物可導致骨質疏鬆、肥胖、痤瘡、易受感染等，重者可致股骨頭壞死、糖尿病、高血壓、胰腺炎等。尤其是在非正規醫院**時，大量應用激素可迅速明顯減輕疼痛，給患者以療效顯著的假象，但後果卻是非常嚴重的，患者應特別注意。
6) 注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關節的僵硬，椎間盤突出**，神經根水腫。由於腰部肌肉損傷，血液迴圈較差，腰部比其它部位更容易受0涼。
7) 注意腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症**，不要做既彎腰又轉腰的動作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間腰部乙個姿勢工作。
8) 注意節制性生活。腎氣實則腰壯。性生活過程中腰骶部血液迴圈的變化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的動作可對椎間盤產生較大的影響。
9) 注意腰部的功能鍛鍊。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強，可避免腰椎間盤突出症**，從根本上**腰椎間盤突出症。
2樓：網友
可以告訴點具體症狀嗎？
腰脫，是什麼意思 ？
3樓：
ct顯示第五節到骨骶有凸出和退行性改變，有藥可以**嗎。
4樓：保持
一襲黑衣裹了天地，喧囂落定的小城，偶爾的街燈掀起了夜的薄紗，清冷的微光點點滴滴，在心間揮灑。寧靜的溫暖，掠過悲傷，只剩平和的燭光，把心照得透亮。重溫那首未完的歌，不一樣的兒女情長，不一樣的歡喜悲傷。
隨著春風激盪，用畫地為牢的迷茫，承受不了的哀傷，譜一曲地久天長。成長的路上，跌了又起，碎了又全，踏著零碎的時光，默想著陽光與希望，輕柔的星光，打在身上，溫存著夢想，尋覓花開的模樣。
我想知道王願堅的資料,誰告訴我 5
王願堅的資料 王願堅 年 年 山東省諸城市相州鎮七村人，當代作家。年月到抗日根據地，參加革命工作。在部隊裡當過宣傳員，文工團員，報社和記者。年任 解放軍文藝 年開始寫短篇 黨費 糧食的故事 媽媽 等短篇 年至年，參加了 解放軍年徵文 革命回憶錄選集 星火燎原 的工作，有機會系統地學習了黨和軍隊的歷史...
我想知道多些關於回族男人
回族的男人，一般頭戴回回帽，從顏色上看，有無沿小白帽 小黑帽，大多數喜歡戴白帽。有的不戴帽子，用白毛巾或白布裹頭，俗有纏頭回回之稱。還有的因教派不同 地區不同而戴角回回帽的，如有五角帽 六角帽 八角帽等。冬天，一些年老的回民，如阿訇不喜歡戴綿帽子，頭上仍戴一頂白帽子，耳朵上戴一對繡花的青耳套 棉製或...
我想知道關於RAIN的一切
rain檔案 歌手名 rain 本名 鄭智薰 生日 1982年6月25日 出生地 韓國首爾 原名漢城 身高 184cm 體重 74kg血型 個人檔復案 1982年6月25日 學歷 kyoung hee大學 post modern學科制修學中宗教 無bai 血型du o型 身高 184公分 體重 zh...