1樓：卯典利
十四周歲的話，多多少少還是會長一點的，只不過速度沒有過去那麼快了！一般女孩子最遲到20歲也還是可以長一下下，男孩子的話，也可以長到22歲，不過老人說，換水土的話，可以長個子，比如說，你是東北人，那麼可以去山東常駐一段時間的話，換了水土，身高有一段時間長的是很快的。
2樓：充電充電器
你多要鍛鍊，要多吃飯（要多加營養）因為你這個時候就是要加營養的時候。還要睡眠足。這樣就會長身體。
害你到了23歲時還可以竄一竄（俗話說：23竄一竄），我18歲時才158釐公尺，倒了23歲以後又長了，我現在是161釐公尺了。
3樓：少將
首先 你覺得自己矮這就不對 矮怎麼了！別人都高我偏矮！這樣才有個性 別人怎麼看你不重要 關鍵是你自己看的起自己 梅德韋傑夫高麼？
薩科奇高麼？矮人怎麼了！？矮人也有自己的魅力 也有別人不如自己的地方 我們眼前是和大多數人不一樣的另類世界 我們看的到 高個子卻看不到 我們可以站在高處看到高人看的風景 而那些高人必須蹲下來看我們看到的風景 你說呢？
自己丑不醜不是別人說的 自信的人就是最美的人！只要你每天相信自己是最美的 抬頭挺胸 別人笑話你是不懂得欣賞 那又怎樣！我有我的個性路線！
相信自己 一旦自己看扁了自己 那全世界就都會看扁你。
如果你自信 世界上最起碼有乙個人看的起你 而你 就可以代替全世界！
如果還需要幫助 **33745127
4樓：shiny楓葉
你是男的還是女的？
如果是男生的話，155不算矮。你以後還會長的啊！
男生一般要在14,15歲以後才會長個。
是女生的話，155算很正常的了。
因為你爸爸和媽媽都不太高。
你最多長到158..真的。
5樓：紅龍阿隆
...14歲應該還長啊 ，怕啥，長到180你還要愁了 ，呵呵 不要著急。
6樓：網友
我14歲160cm
我也覺得我很矮，所以我天天跑步。增高。
所以我的建議是運動吧。
7樓：彼岸
不用怕 你要慶幸自己是晚發育 現在的孩子要是早發育會比別人少長几釐公尺 真的〃
8樓：夢謠凌依
我12，都158了。
我卻想自己矮點）
我14歲，已發育，身高165釐公尺，請問算矮嗎？還能再長嗎，可以長到多少？
9樓：狄荃夾谷萍雅
1，經常打籃球，自然拉伸脊柱，（建議不要用器械拉伸沒有科學依據，且有***）會比不打籃球自然增高2至5公分。適量運動可改善骨骼的血液**，增加骨密度。才能使增高成為可能！
2，如果在發育期，可以吃鈣片補充運動後的鈣流失，使骨骼可以補充建築材料。但是，鈣是很難吸收的一種物質，首先，如果能買到檸檬酸鈣就可以避免被胃液破壞和稀釋大部分的鈣質，會很有利的。但是，要被小腸吸收鈣必須有維生素d，所以，必須同時或先服用維生素d，然後服用檸檬酸鈣，如果買不到就買乳酸鈣，再次是葡萄酸鈣，如果只能買到碳酸鈣效果就會被胃酸破壞嚴重。
3，不要認為吃牛骨湯等天然碳酸鈣食品會有效，因為，這些食物同時還含高磷，而人最佳的鈣磷比例是2：1，高磷反而會促使鈣的流失，所以，認為以形補形是沒有科學依據的。不幸的是你喝牛骨湯的時候不可能分開鈣磷，所以，喝了也沒用，如果磷過量可能還有反作用！
4，至今還沒有針劑或藥物能肯定增高的，所以，除非你的錢太多了，建議不要購買市場上的增高安慰劑。如果實在要增高，可以手術增高，但是***也很大，且必須到大醫院做手術。強烈建議不是萬不得以建議不要做此類手術！
希望對你有用。
我是mm我14週歲了，身高150cm。我這樣算矮嗎？還想問一下，身高會長到幾歲就不會長了？o(︶︿︶)o 唉
10樓：山東招遠劉飛
這個身高的問題，是有遺傳因素的。你現在的身高不算矮的，但是你要多進行能增加身高的體育鍛煉和注意飲食。
人一般發育到到24歲左右，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道。
能增高的食物。
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣，不能抽菸，喝酒，!
保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~~長個**~效果也不錯的。
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞。
11樓：網友
就現在來說 你是有點點矮了 要多跳 吃鈣片 長到163就差不多了。
12樓：網友
我們都是天涯淪落人啊。我也是14週歲。啊。可憐啊可憐。
13樓：丨丶灬雨林er丨
咱們廣東人就是命苦啊。
14樓：詩小默
吃一些補鈣的食物 不要隨意相信什麼廣告 要多運動哦。
15樓：珠聨璧合
不要著急14週歲到18週歲還有4年呢。你可以長到。
13週歲 過過生日就14週歲了 15虛歲，我現在身高才1 64，正常麼
差不多，一般都是這個身高。正常啊，如果你是男生的話，男生長的比較慢 我18歲1.57，你說我正常嗎？現在個高吃虧的 應該是屬於發育稍微慢一點的。可能是缺鈣之類的。可以多吃點補鈣的東西。比如牛奶什麼的可以輔助長高。求採納 我初三14週歲15虛歲。初一下學期開始長卵毛 13歲左右 現在身高168左右。沒...
我今年16週歲了，可才160cm，怎麼才能長高啊求求了
呃.你會長到理想身高的，現在生活好了，孩子們的營養好了，孩子一般都是比父母高的！你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 教你一個超好的長高方法 跳高！我家的結構比較特殊，有一個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，一個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！跳高就是往上跳 廢話 儘量往上跳，一天至少...
我今年15歲了，喜歡女生,我今年15歲了，喜歡一個女生
這簡單之間像她表白，說你喜歡她不就行了，告訴你我今年14歲，也是一個女孩，要是有男生喜歡我的話，我倒希望他能夠向我表白，否則會引起矛盾 直接地說 我喜歡你 這就夠了。我以一個女生的身份告訴你，不需要無謂的修飾。一般女生不吃這一套。反而太肉麻，只會讓她對你產生你在這方面很有經驗和你很花心等想法。ps ...