1樓：還要繼續頹廢
當然是從基礎開始，先別急著練球，把自身的素質練，力量，素能。
速度。彈跳。
2樓：網友
模仿的基礎上勤加苦練。
科比雲，「一天不碰球，就一天沒長進。」
3樓：破桶
呵呵 樓上的都已經說得很明白了。
基礎最重要，可能會很枯燥，但是，想成為高手必須學會忍。基礎好了。其他的技術就水到渠成了。
4樓：網友
你需要從小練習籃球 ，熟悉籃球球性，看一些**學習一些正確姿勢，平常多鍛鍊身體，身體素質是最重要的，經常和你年齡差不多的一起打，再自己練習的時候多動腦子，要用腦子打球。
我是小學生，打籃球嘛
5樓：網友
小不是你的錯，球技差也不是你的錯，畢竟年紀小還是新手。至於打籃球或是交朋友，直接稱呼一句一起玩會吧，都能一塊玩。街頭打球哪能都認識，對不對。
6樓：深度仰望木木
13歲，建議你上體校了，接受專業的訓練，等你18歲的時候，不出意外應該能長到190cm+了，那個時候就可以進省隊，或者打的好的，參加俱樂部，比在學校學習好的多，只要你熱愛籃球，別人不會介意你是不是新手的。
7樓：雨落紅沉
平時自己多練習打籃球，自信點，試著去跟他們溝通，然後跟他們一起玩呀，慢慢來，有感情他們就會教你的，你現在還是小學生，多看書哦。
我是小學生，想有一些普通籃球技巧。教教我怎麼大籃球？
8樓：匿名使用者
對籃球的接觸也是比較初步的 可以更多的練習基本功 運球 跑籃 基本的投籃姿勢等 只要打好了基礎 那麼再往後想要進步就很容易了 在練習基本功的時候可以以一定的遊戲方式進行 以免失去練習興趣。
9樓：塗晴虹
就得從最基本的做起，最大的成功不是你會不會，而是你有沒有堅持，努力每天運球 學習左右手運球還有就是最終要的 還是從最基本的連起。
10樓：滅亡de微笑
多練習基本動作，瞭解比賽規則，以免犯規！多多努力吧！
11樓：jun君
兩步半上籃，中投，籃板球，傳球，運球，這些都是基本的，問體育老師應該會教你。
12樓：網友
先從熟悉籃球開始。運球。多練。
我是小學生，想制訂乙份籃球訓練
13樓：網友
學習一下kobe的訓練方法咯。
就是自己拿球不停的練不停的投。雖然很乏味。但自己領悟的東西也特別多。
我也是每天晚上自己單獨訓練基本功跟投籃。進步自己能感覺到的。
14樓：歲寒三友沁縣人
我初一，160,我前鋒中鋒都能打。你可以先練胯下運球，連熟直到可以像玩街球的那樣。然後開始練打板投籃，最後再練遠投。
15樓：網友
多拍球，看看啊爾斯通。
小學生如何打好籃球？怎麼練？
16樓：網友
12歲手力還不夠，三分不準是正常的。
六年級吧？等上初中再看吧。
到初一以後還是162的話，可以選擇當控球后衛主要還要看看隊友是怎麼樣的。
而且非職業的話根本沒有什麼位置可言。
運球好，傳球好就可以當控球了。
靠自己穩定的中投，突破來進攻得分。
當吸引包夾後就傳球給隊友。
就是這樣。162還是矮了吧。
我初一的時候身邊大把170的。
位置不重要，只要不失誤，能讓隊伍贏球就好了。
17樓：網友
小前鋒，主要負責突破，主要進攻方式：中投，三分球不用太準，但要多練。
18樓：網友
後衛 突破不錯，運球也可以。 突破分球這一招很棒。
二分很準，有10投7-9中左右。 完全可以掩護後中距離跳投。
所以我建議打後衛。
19樓：網友
打鋒衛搖擺人 小前鋒和得分後衛。
小學生該如何練籃球基礎功
20樓：網友
你現在還比較小，基礎很重要。。
投籃厲害但還是必須繼續練習，而且必須把投籃點擴大到三分線，而且速度，反映速度對於未來可能成為大個子更加重要。因為你現在還在長身體，不確定以後打那個位，全能型是最好的。。
運球一點要過關，不論左右手，後衛就一定要會運球，而且變向運球很重要，多注意點時機性的胯下運球有助於做假動作晃過對手。
而小前鋒主要是突破 防守 接球投籃這些技巧 所以三分能力很重要 運球也一樣。。
如果在未來你能高到打中鋒位置，那是就知道乙個善於運球和投籃的中鋒是多麼強大，並不只是侷限於籃下。。
只有在不斷的切磋才能增進技巧和經驗，而對於投籃 運球的練習能有多少時間都不算多。。科比就是練習投籃多了才有今天的投籃能力。
多與比你大 比你強的人打球 那樣子當你能力和他們一樣強時時間卻用得少 進步是最大最快的。。要努力點，因為我16歲才接觸籃球 也因為身高問題之侷限於後衛 你還有很多的可能性 記住 運球 投籃 反映速度。。
21樓：梅洋尚榮
基本功就是運球啊腳步啊等等。
運球就是左右手要都會，各種動作要熟練。
腳步就是滑步啊轉身啊等等防守或者進攻腳步，這些可以平時自己多練這就是最基本的拉。
體質，看你的年紀，就多跑步啊，多摸高啊，多吃蛋白質豐富的東西就ok
22樓：網友
很簡單每天基礎練習 1.左手運500次。
2.右手運500次。
3.雙手運500次。
4.運球跑1000公尺。
練習花樣動作。
和別人打球(最好不是自己的老爸老媽同學因為他們有可能溺愛你所以不出全力或者不會打)
以上摘自科比實錄。
堅持2個月至少打贏初3的。
23樓：五投四中
現在就是 聯絡 腳步 和球感的時候。
其他別想！基礎是第一位的！！！
24樓：網友
最好是像櫻木花道一樣，從運球開始，那樣最容易找到手感，能堅持，能耐得住乏味。最好一次性運上1000到2000個，那樣你的球性一定會相當不錯的，還有多看一此像nba一樣的節目，那樣對你的籃球意識的提公升有很大的幫助。什麼事都貴在堅持，祝你成功。
25樓：網友
打分位吧，你的身體未來打小前有點吃緊。
26樓：網友
去標準或高階健身房，鍛鍊力量。希望去學習。
嚴格要求自己，按照體質，看你的年紀，就多跑步啊，多摸高啊，多吃蛋白質豐富的東西就ok 自己的體力限制來現在就是 聯絡 腳步 和球感的時候。
其他別想！基礎是第一位的！！！練習！
27樓：網友
天啊，你13才上6年級，我1995年的也13歲上初三，雖然沒分但我幫幫你，我從4年級打籃球，我現在1公尺70，現在你不要穿高跟的鞋，穿平底鞋，小前鋒注重槍板和後仰跳投，所以你先練騰跳，每天做20個俯臥撐，和仰臥起坐，注重腰腹力量，你現在練練轉身跳投，記住哦，有事問我。
28樓：網友
你就看別人大籃球吧！在旁邊撿球就行了。
小學生怎樣才能練好籃球呢？
29樓：匿名使用者
練好球感，學會運球，用單手投籃，以後動作慢慢來，什麼後仰那些你還不夠年齡，沒有力的，我四年級的時候是學校校隊的，不知道你們學校有沒有校隊，參加下好好的哦，水平提高很快的。。
30樓：網友
直接一點，要天天去練。 更重要的是要和比你技術高的人比你大的人一起玩，， 這樣的話我認為你會很有進步。 加油。。 喜歡科比。
31樓：網友
運球，練習球感，為以後的進一步發展做基礎，對規則也要特別瞭解，尋找自己的優勢。
32樓：匿名使用者
你還小。不能做負重訓練。
先練習身體。
每天30個俯臥撐。30個仰臥起坐吧。
你沒有把身高和體重說出來很難說。
多打球吧。多打就會有感覺。
33樓：網友
很簡單 ！！
1. 多多少少你得有籃球的天賦。
2. 多看比賽 nba
3. 多到籃球場打 （最主要的是自己多練基本功）4. 持之以恆。
34樓：網友
從基本功練起 要對球有熟悉感。
35樓：東仙
1：定一名自己喜歡的球星，並以他為目標，例如：德隆·威廉士2：
擁有籃球天賦（彈跳，彈速，身高，速度，技巧等等）例如：大蟲，羅德曼（他沒身高，彈跳也一般，但他有超好的意識！他的補籃技巧在nba很吃香……算是預判能力）
3：針對性訓練，比如你想往。
內線發展，多練背身單打。
大前發展，籃板技巧，背身單打，中距離跳投吃平……小前鋒發展，突破和中投。
得分後衛發展，跳投和突破轉身跳投。
控球發展，突破分球，極地分球，中距離突破，快速轉移……
36樓：李德重嗯
多和別人打打比賽，多交流！
小學生該怎麼打籃球，練體力？
37樓：劉惜君是駝便便
體力慢慢提公升。
首先練習運球。
球感是天生的。
練習所得的成果不一。
多練就好了。
然後多看些籃球比賽。
學習一些動作。
多加練習。投籃的話動作要標準。
動作標準提高命中率。
38樓：流川瘋川
練習籃球 先練運球。。運球是一切 有了有感其他的都***~ 傳球胯下 這些都能很快學會。
39樓：yph是殺手
你練的這些都是力量，你乙個小學生沒有用。
拿球出去到籃球場練習才是你應該做的。
籃球我是和打什麼位置，如何練習。
40樓：網友
每天堅持練習單手練習、左右手運球練習、胯下運球，籃球主要是靠練習，一般如果勤奮的話乙個月就可以看到明顯的效果了，建議參加正規的訓練，接受正確的指導。
41樓：網友
就這樣堅持，不只這樣，還要學正確的姿勢，可以打前鋒。
42樓：匿名使用者
180.打空球后衛吧。別練投籃。先把球性練熟悉了。從來不缺得分手。控球后衛能打整場比賽。
43樓：網友
打大前鋒最適合你了··多搶籃板·不用很會運球就可以·
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