1樓：魔焰
運球和突破是要靠自己慢慢練得，自己去網上看看**，多練練總會好的。希望樓主多跑跑步 遊游泳，多舉舉槓鈴什麼的，提高自己身體素質，移動速度，腕力，這會事半功倍。還有就是別人防你。
你不要怕，要自信，如果高個防你你會投籃不準的話。你可以試試我的方法，找個高點的人在你面前舉起手不要動，然後你投籃，久而久之會有肌肉記憶，看到高個自然而然有自信幹拔。打籃球自信點，樓主！~
2樓：網友
籃球是一項身體與身體碰撞的運動，往死裡打你就能發現得分機會還有突破任何人的勇氣以及不一樣的傳球角度和特別有觀賞性的投籃或上籃姿勢，相信我要是安全第一絕對沒意思！打久了，就不容易受傷，即使受了傷也和容易恢復，特別是吃蘿蔔，除非是大傷！要是怕人防你，必須學會過人，最簡單的是左右手切換球，然後變向加速過人！
其他高階的等你慢慢打就知道了！總之，怕死就不要上戰場，怕受傷就不要打籃球！
3樓：講什麼一輩子
控球后衛 除了滿足給隊友的主公外 三分和罰球線位置的二分其實是很重要的 我覺得你得加強三分的命中 至於你說的 三分三不沾 其實多數是心裡原因 你是不是站在三分線內一點點都能投的中 一齣三分就感覺很無力 這個我很多學生也有這種狀況 多抽出時間去投三分 這個跟防守人上來你就怯了是差不多的 多增加實戰經驗 加油吧。
4樓：網友
平時飲食也很重要，力量不好也不需要著急，等你不會再長高是在練肌肉也不遲，如果你現在練，以後估計最多了。
5樓：梅西
多看一下網上的視屏，打比賽時不要緊張，多用假動作和變向過掉別人。望！
籃球的控球后衛
6樓：奈金蘭郝儀
控球后衛（point
guard）又叫組織後衛，是籃球比賽陣容中的乙個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。是球場上拿球機會最多明碼纖的人。
他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他激仿人得分的機會。乙個合格的控球后衛必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下，毫無問題地將模枯球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：
有時候是乙個可以投籃的空檔，有時候是乙個更好的導球位置。
控球后衛帶哪種籃球眼鏡合適 5
控球后衛帶哪種籃球眼鏡合適 打籃球如果不是眼睛受傷預防被別人碰到的話最好不帶眼鏡，因為帶著這些硬的護具在對抗中碰到會容易受傷，真正近視的打球的時候都會取下。想找一種打籃球時用的眼鏡帶，本人近視。最好附圖。其實最好還是不要帶眼鏡打球，本人也近視也好打籃球。但我打籃球都不戴眼鏡的順便說侍判一下本人近視度...
控球后衛如何鍛鍊，控球后衛需要怎樣鍛鍊？
控球后衛又稱組織後衛。是職業籃球入門門檻最低的的位置，但也是場上最具有決策力的位置，有著球場教練之稱。組織後衛應具備的素質技能 1，速度是必須的。組織後衛按理說是場上最矮的，所以必須是最快的，速度是組織後衛所必須的，不論進攻或者防守。組織後衛必須進行田徑式的練習，提高自身的速度和耐力。2,全面的身體...
怎樣打好控球后衛
你有很好的搶籃板意識 再加上腳步 基本上沒人能弄的了你 當然經驗 打球的時間長短會對你以後有幫助 後衛很累的 你傳球不好 失誤 比賽失利 隊友把責任基本全算你頭上 如果你準備好了 我可以告訴你一些 雖然不算是經驗吧 也是打這幾年球 看見過的人和事 一個組織後衛 要有好一點的基本功 怎樣快速突破到前場...