怎樣學會調節好心態？有關學習方面的。

1樓：帳號已登出

不要被應試教育訓練成機器。在座的每一位都是應試教育的受害者，你們經過了十幾年的應試教育，今天進入了大學，應該劃上乙個句號。希望你們能掙脫一切束縛，開始真正的學習和思考。

第一種也是最重要的一種能力，是自學的能力。讀中學時，老師會一次次重複課本內容，但進了大學後，老師只能充當引路人，學生必須積極主動地探索、學習和實踐。在大學四年，要學會從乙個被填充知識的人，變為自學知識的人。

不能只會背誦，還必須要有理解的能力——這包括舉一反三的能力，知其然也知其所以然的能力，無師自通的能力，等等。

該怎樣培養自學能力？很簡單，你必須學會問「為什麼」。在應試教育體系中，只要學會「什麼」就可以及格了，但在大學裡，一定要學「為什麼」。

當你真正理解一件事為什麼如此時，你才能舉一反三，無師自通。問「為什麼」，要有打破砂鍋問到底的決心，隨時發問，上課問、上網問、問同學、問朋友……只有這樣，你才真正學懂了，學到了。

第二種能力是從理論到實踐的能力。不要只知道公式是什麼，理論是什麼，而且要知道在實際工作中如何運用。很多人進入社會才知道，以前學的會計、統計、哲學、文學之類，可能都不是你的老闆要求你掌握的知識。

有人說，其實在大學裡學到的真正有用的知識，只是一生中要用到的5%而已。

所以，更重要的是要知道如何學以致用。例如，老師教了你怎麼寫英文，你要知道，怎麼把英文技能應用到寫乙個真正的公關稿上；再比如，老師教了你怎麼程式設計，你要知道，程式設計如何轉換成商業價值，成為乙個真正的產品。

這需要在學習時多問乙個問題——「有什麼用」。我記得，我女兒小時候非常不喜歡學數學，她覺得像指數之類的東西沒有實際用處。直到有一天，我問她：

如果有100元錢，存在銀行，每年10%的利息，10年以後你會有多少錢？」當她知道這個問題的答案居然不是200元，而是259元的時候，她突然對數學有興趣了，她想知道為什麼。我當時就告訴她，指數，還有其他很多數學知識，都是非常有用的，關鍵在於融會貫通，知道如何將理論付諸實踐。

2樓：網友

首先要認清自己的學習目標和理想。再者，不要給自己太大的壓力，壓力越大，反而會讓你的心裡承受更多的東西，不利於學習。對自己目前現狀，要有一定的計劃，不能太著急也不能停滯不進。