1樓：匿名使用者
可以的哦，尤其是枸杞還帶有一點點甜味，口感會更好，如果有條件的話還可以加入一些紅棗，味道會更加鮮美哦~希望能幫到你~
紅棗枸杞豆漿。
1 做法 將45克黃豆、紅豆烹飪技巧。
1、黃豆性偏寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者不宜多食；黃豆含有大量的嘌呤鹼，肝、腎器官有疾病的人忌食。黃豆不可生吃，有毒。食用了不完全熟的豆漿可能出現包括漲肚、拉肚子、嘔吐、發燒等不同程度的食物中毒症狀。
2、紅棗具有補血的效果，一般認為最適合女性食用，但有些情況下並非如此：月經期間有眼腫或腳腫、腹脹現象的女性不適合吃紅棗，否則水腫的情況會更嚴重；體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗，否則會造成月經量過多。
3、枸杞子適合各年齡段人群食用，但也不是適合所有人。因為枸杞子屬於甘甜滋潤的藥物，通常不易消化，所以，脾胃虛弱導致的消化不良、腹瀉者要慎用。
4、小公尺宜與大豆混合食用。這是由於小公尺的氨基酸中缺乏賴氨酸，而大豆的氨基酸中富含賴氨酸，可以補充小公尺的不足。浸泡6—12小時，15克去核紅棗洗淨、10克枸杞洗淨，一併加入豆漿機，再加清水打成漿後煮熟即可。
2 功能 此款豆漿具有補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養之效，適合心血管疾病患者飲用。
2樓：胖壺左幻
可以一起研磨，但是對總體營養價值不會有明顯的提公升！
豆類可以單獨研磨，枸杞則採用其他方式食用，這樣不會喪失枸杞的營養價值。
看您的意思，似乎想讓豆漿更有營養價值吧，所以，建議考慮其他有效的辦法，請教一下營養搭配方面的專家，會更好一些。
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黃豆紅豆花生枸杞可以一起打豆漿嗎
3樓：雲淡風輕
黃豆紅豆花生枸杞可以在一起打豆漿，這些是很常見的食材，而且沒有相剋說法：
營養豆漿】準備食材：黃豆適量、枸杞少許、紅皮花生適量、紅棗3個、紅豆適量、紅公尺適量。
準備配料：冰糖適量。
詳細做法：1、黃豆和紅豆可以提前泡發，在睡前泡好，早上直接打豆漿更方便。（豆子泡一下打的時候更細膩，破壁機不泡也可以）。紅棗洗淨去核、紅公尺、枸杞和花生也一起喜歡待用。
3、選擇啟動豆漿程式，乙個程式走完成，加入適量的冰糖煮融化即可。
倒入碗裡即可上桌享用，這樣一道家常版的：營養五紅豆漿就做好啦，這樣做出來的豆漿濃香細膩，破壁機做的不需要過濾就很細膩了，直接吃口感更好，打渣吃營養更好。紅棗本身也有一定的甜味了，不喜歡太甜的糖也可以不放的，少糖更健康。
當早餐吃，搭配麵包或者包子饅頭一起吃，營養又美味，不需要早起就能搞定了，女人多吃還補氣血，氣色更紅潤。簡單營養美味的做法分享給你，喜歡可以試試哦。
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿嗎？
4樓：q王小年
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿。
材料：紅豆，黃豆，綠豆，花版生，紅棗，權枸杞適量製作方法：
1、紅豆，黃豆，綠豆，花生挑出雜質，提前浸泡2小時以上。
2、紅棗枸杞清洗乾淨，紅棗切開去核。
3、將所有材料放入料理機中，加入適量清水至水位線。
4、接通電源後選擇豆漿功能，等待一段時間。
5、做好的豆漿倒入杯中，直接飲用即可。
5樓：網友
紅豆，黃豆，綠豆bai，花生，du枸杞能一起榨豆漿zhi
紅豆具有健脾利水，解毒消。
dao癰，消利溼熱的作用。回黃答豆有清利大小便、解熱潤肺、寬中下氣功效，綠豆有清熱消暑；利水解毒功效。花生有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳功效，枸杞有滋補肝腎、益精明目、養血功效。
6樓：北國雪原
紅豆和綠豆因不含凝膠蛋白，主要含澱粉、粗纖維比較多，所以榨豆漿沒有太大的意義。黃豆、花生可以榨豆漿，新增枸杞是可以的，枸杞汁可以隨豆漿一起榨出來。
7樓：網友
如果你覺得這樣好喝嗎？從未有人這樣做過，可能是因為口感但更可能是因為它們有的大補有的瀉火，有的上火，您可以嘗試喝一週再總結下實踐結果呵呵。我嘗試過兩種水果榨汁一週效果不太好，原因有待進一步檢測。
8樓：網友
把綠豆剔除掉。屬寒屬涼性的，與枸杞、紅豆不易配伍。
綠豆排除出去就行了。
綠豆不行的，不能在此配伍。
9樓：萍萍皮皮是我
是可以一起榨豆漿的。枸杞不要放太多，不然會上火的。
10樓：韓雲冰羽天蠍
當然可以的。最好放點黑公尺啥的公尺類的東西，這樣的話比較黏糊，就沒有豆渣了，不浪費。還有就是枸杞是屬於補品的不要放的太多了，。要不會上火的。希望能幫到你哈。
11樓：網友
能，但沒有必要，因為紅黃綠豆營養價值差不多，用一種即可。
12樓：ks大神
最好不要。黃豆要熟了，不然會中毒。而其他的加熱時間也不一樣。綠豆性寒，紅豆熱。一起吃沒好處。
13樓：煙火
我覺得其中的綠豆不搭！因為綠豆是涼性的，其他的都是溫性。儘量不要混搭，再說東西太雜了也沒什麼營養了啊！
14樓：大眼的狼
最好不要那麼多種豆放在一起，要兩種或三種就夠了！！
15樓：網友
可以啊，很營養的，還可以加核桃和黑芝麻。
16樓：樂浮生自在灑脫
emmm。綠豆是清熱降暑的，綠豆可以不要，你可以再加點核桃。
17樓：匿名使用者
榨出的已經不是豆漿了，枸杞的味道不好，但你要是能接受的話，還是可以一起的。
18樓：網友
沒問題，其實可以用榨汁機把煮熟的粗糧和水果一起榨，我每天早上就這樣吃。
19樓：helele射手
不太知道你的說能不能是指什麼，如果是指豆漿機話，絕對沒有問題。如果是指口感，這個真沒試過。想想應該還不錯。畢竟豐富嘛，會有層次。
20樓：網友
可以啊，我經常這樣弄，營養全面。
黃豆與枸杞可以一起磨豆漿吃嗎?
21樓：乾萊資訊諮詢
可以的。枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸激敬輪、維生素c、維生素稿神e、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。
黃豆枸杞豆漿對身體有益：
1.黃豆枸杞豆漿能夠達到潤肺明目，補肝腎作用，裡面所含有的多糖又可以達到降低血脂，降低血糖，抵抗氧化，延緩衰老和調節免疫系統作用。
2.可以達到明信保護肝臟，抵抗腫瘤效果，可以讓記憶能力提高，視力提高，讓造血功能變得更加強大。
3.中老年人特別容易出現骨質疏鬆問題，這個時候就可以喝這款豆漿來改善，生病以後的人身體都非常虛弱，喝一些豆漿也可以達到滋補效果。
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿嗎？
22樓：乾萊資訊諮詢
紅豆，黃豆，綠豆，花生，枸杞能一起榨豆漿。
材料：紅豆，黃豆，綠豆，花生，紅棗，枸杞適量。
製作方法：1、紅豆，黃豆，綠豆，花生挑出雜質，提前浸泡2小時以上。
2、紅棗枸坦並杞清洗乾淨，紅棗切開去核。
3、將所有材料放入料理機中，加孫信擾入適量清水至水位線。
4、接通電源後選擇豆漿功能，則旦等待一段時間。
5、做好的豆漿倒入杯中，直接飲用即可。
做豆漿可以放枸杞和花生還有紅棗，黃豆一起做嗎
23樓：乾萊資訊諮詢
枸杞、花生、紅棗、黃豆可以一起做豆漿。
材料：紅棗、枸杞、花生、黃豆適量。
製作方法：1、紅棗清洗乾淨，去掉棗核。
2、花生、黃豆挑出雜質，浸泡5小時以上。
3、將準備好的材料倒入破壁機中，加入清水至水位線。
4、接通電源後啟動豆漿功能，等待制作完成。
5、做好的豆漿倒入杯中，直接飲用即可。
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