1樓：御河人家
降肝火」的茶飲。
愛發脾氣，情緒容易激動的人，常常被視為「肝火大」.其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列一些症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴唇紅、幹、裂，舌苔增厚等。
雖然以上症狀都被通稱為「肝火」，實際上則可能是由不同器官組織造成的，如肝臟、胃，脾臟、胰臟、橫隔膜、大腸、小腸、腹膜等，不同的**最好能選用不同的配方來保養。
下面提供一些簡便的「降肝火」中藥茶飲，適合「肝火大」的人平時飲用。
小麥苗茶。材料：小麥苗一把，滑石粉2—3錢。
作法：水煎、去渣、代茶飲。
主治：身熱口渴，胸腹悶脹，汗多，小便不順暢。
柴甘茅根茶。
材料：柴胡3—10錢，甘草2錢，白茅根10錢。
作法：水煎後取汁，加紅糖溶解、保溫，代茶頻服。
主治：口渴、身體煩熱，感冒未愈，小便黃。
清暑茶。材料：茵陳、香薷3錢、車錢草、半邊蓮各3錢。
做法：水煎後取汁，加紅糖溶解、保溫代茶頻服。
主治：口乾舌燥、頭昏熱、小便短黃、身體煩悶。
茵陳乾薑茶。
炒決明子10克，大公尺60克，冰糖少許。先將決明子炒至微香，取出待冷卻後熬汁。然後用其汁和大公尺同煮，成粥後加入冰糖，沸後即可食用。
此粥清肝，明目，通便。對於目赤紅腫，怕光多淚，高血壓，高血脂，習慣性便秘等症，效果極為明顯！
材料：茵陳3—5錢、乾薑1錢。
作法：水煎後去渣，加入紅糖溶解，保溫代茶飲。
主治：身不太熱，口不甚渴，喜飲溫水，**暗黃、手足不溫。
民間常用5爪金英、半支蓮、白花蛇舌草、黃花蜜菜等中草藥清熱退火，這是適合體質壯碩、口乾舌燥、大便不軟散的人，而體虛、易怕冷、大便稀溏的人較不適合。但即使如此，清熱退火的方藥短暫使用尚可，長期使用則容易苦寒敗胃、傷害元氣，因此最好能閒歇服用，若有任何不適即需停服為當。
1喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
2 苦丁茶寒涼，可解熱毒去肝火，治咽喉炎、便秘、降血壓、**除膩，宜對症飲用。
3 菊花50克煎水濾汁，加粳公尺100克煮粥食之，有消暑氣、散風熱、去肝火、明眼目作用。治秋季風熱感冒，心煩咽燥，目赤腫痛。
脾氣暴躁 愛發火的人吃什麼食物能改善
2樓：感情如此荒謬
多吃些水果 清淡一點的食物 多喝些蜂蜜 蜂王漿 平時多喝水。
常生氣的人怎樣食療
3樓：稻稻香豆漿
胡蘿蔔的效果肯定不如白蘿蔔，用白蘿蔔煮湯喝。
另外，你老爸的問題可以通過按摩解決。（體外話，其實有一類大好人未必真的就是脾氣好，由於受到的教育和修養，而是長期壓抑，這樣的人通常胃不好）
通過按摩大腳趾和二腳趾趾骨中間連線凹陷處的太沖穴，這個穴屬於肝經，如果生氣，這個穴在按壓時會痛，用力按壓往前推（不要磨擦**），推倒不痛了，身體就舒暢了，氣也消了。（生氣都可以用）
如果脾氣暴躁易怒的人容易前額禿頂，平時就應該用這種方法多按摩，多和白蘿蔔湯。
你老婆可能由於生悶氣，造成肝氣鬱結，月子裡如果肝氣鬱結會造成乳汁少。中成藥中的逍遙丸應該有幫助。還可以輔助按摩腋下到大腿（順著往下推），推腹法。
4樓：bd無邪
生氣是打不出來的，你打沙袋不過是分散注意力而已。會造成邪氣在體內激盪，日後會生病的。
心病還要心醫，應該增廣見聞，寬心擴量是根本。吃東西恐怕沒什麼用。
至於胸悶肚疼，可以對症**。
5樓：網友
食療是解決不了問題的，還是得從性格脾氣上下手。
6樓：以彰
生氣是因為燥，平燥才能舒氣，建議多吃一些滋潤的生津的東西，還有睡覺的時候枕頭裡放一些薰衣草什麼的。
7樓：網友
時刻記得自己是在享受人生，不要吧自己弄得那麼累！乙個人沒有多少屬於自己的時光。要珍惜眼前美好的事物，忘掉一切不快。
另外多吃些香蕉，蘋果之類的事物。
8樓：北城居士彳亍
多看一些教育性強的電影，最好選一些有點暴力的。讓愛生氣的人看了能有羞愧的心，覺得自己微不足道，覺得自己的發火是多麼的膚淺與不成熟。只有讓愛發脾氣的人常常自我反思，增廣他的見識，才能慢慢將他的脾氣糾正。
9樓：
可以用一些茶來養生。
愛生氣發火吃什麼
10樓：走一起看劇
三思後行，暴躁時深呼吸，每做什麼前給自己數到30的機會。 你首先要明白乙個道理，那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。那你就提高修養，改變自己。
其次脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多。 脾氣暴躁可食療： 工作繁忙、事情瑣碎、感情失意等都可以影響情緒，損害身心的健康．試著調整一下自己的飲食吧，也許＂吃＂就能幫你解決問題． 充分地攝取富含微量元素鈣、鎂及b族維生素的食物．b族維生素能緩解壓力，穩定神經，微量元素鈣和鎂似一對雙胞胎兄弟，雙管齊下（鈣與鎂最佳比例為2比1）後，就能像鎮靜劑一樣使人放鬆． 動物肝臟、腎臟、鵪鶉蛋、鱔魚、鱈魚籽、酵母、大豆及製品、核桃仁、芝麻、金針菇、香菇、野菜、乾果類等都是b族維生素的最佳**． 牛奶及奶製品、骨粉、魚蝦、大豆及其製品、新鮮蔬菜、野菜等是微量元素鈣的最佳**；鎂**於海蝸牛、堅果、大豆及其煮熟的綠色蔬菜，如菠菜、甜菜、甘藍菜、紫菜等． 常吃的菜餚有豬肝炒菠菜、翡翠蝦仁、溜肝尖、核桃酪、辣子鱔段、素什錦、清炒山野菜等．
怎樣改變乙個人的壞脾氣 脾氣差的人如何通過食療來控制
11樓：常勝將軍
怡養心神，心平氣和。
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明，脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制：當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」，有涵養的人一般能做到控制。
反應得體：當遇不平之事時，任何正常人都會怒火中燒，但是無論遇到什麼事，都應該心平氣和，冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借，而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人：凡事要將心比心，就事論事，如果任何事情，你都能站在對方的角度來看問題，那麼，很多時候，你會覺得沒有理由遷怒於他人，自己的氣自然也就消失了。
寬容大度：對人不斤斤計較，不要打擊報復，當你學會寬容時，愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
現在開始：現實生活中，一些人常常說：「我過去經常發火，自從得了心臟病我才認識到，任何事情都不值得大動肝火。
請不要等到患上心臟病才想到不發火，要想克服金發脾氣的壞毛病，此從今天開始吧。
年輕人都容易這樣，閱歷和經歷可以幫助你逐漸克服這種心理問題。我覺得你已經有這種意識，以後遇到這種情況一定要進行「反思」，總結一下你傷害了誰（他也許對你很友善、或者是你的親人），這種傷害是否是永久性的嗎？
遇到事情一定要換位思維，想一想對方的處境、動機，最重要的是結果對他有何影響，也許你發現對方與你一樣「無辜」。因此，你就不會有那麼大的情緒了。
人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。 如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你（你）一定能收到許多意想不到的結果。幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
建議看一本老書，跳開敵意的陷井。瞭解一下人類的憤怒和攻擊行為是怎麼回事，好好研究一下。
另外食療，這東西不好說。大怒傷肝。山藥如何，養生又有助於健康，沒事吃點也好。
12樓：漢武帝空悲切
沒辦法通過食療控制，只能稍微微的改善。脾氣暴躁的人，脾臟，肝臟多不怎麼健康，如果是青少。年壞脾氣額頭還容易長痘。
飲食上多吃山藥，雪梨，香蕉等這些但顏色的實物，開心果和香蕉要常備經常食用，對壞脾氣會起到改善的作用。要想徹底改變或者控制，那只有靠自己的意志了，當你想發起的時候，提醒自己忍耐，這事值不值得發脾氣，是不是可以化干戈為玉帛；實在控制不住就握緊你的拳頭，使勁攥緊，但是別爆發出來；如果別人做的太過分了，就不用控制了，直接用拳頭揍他丫的，老是控制對自己也不好。我脾氣暴躁，一二十年都沒改過來，只是現在學會忍耐了，慢慢的感覺很多以前大事的事情，都不是事了。
13樓：好產品
壞脾氣光用食療就夠嗎？我信了耶穌後脾氣好多了大家不妨瞭解一下。
老年人脾氣暴躁、喜歡發火、動怒，用什麼食療方法或者是中藥方可以**呀？
14樓：鉛筆字
吃點降火的東西吧。不過老年人很多都是有著小孩子脾氣的，他們固執，但是他們並沒有什麼針對的，他們很多時候都只是想得到重視，得到關愛，老了，或許安全感就有點缺失，應該給他們更多的關愛，帶他們去散心，去旅遊吧。趁現在還走的動。。
15樓：唐一又
可能是肝火太旺吧，多多關心他們。
容易發怒怎麼辦，麻煩誰用中醫知識解讀一下，然後推薦幾個食療方法
16樓：網友
肝鬱血絕彎桐虛，肝脾不和。吃幾天加味逍遙丸吧，別以為這個藥只適用於女人，並坦那是認識的偏差，對你這種肝鬱氣滯引起的情緒急躁效果非常好。這個藥也鬧敬很安全。
17樓：網友
脾腎兩虛都容易發怒，溫灸和穴位按摩金雞獨立等強腎運動，放鬆心情是關鍵。
18樓：火星蟑螂
這是肝鬱氣滯，藥物**是其次皮廳，關鍵是放鬆心情，食療枯州方面也只能有沒握蔽選擇的加點疏肝解鬱行氣的中藥，如，陳皮，佛手，青皮等等。
總愛生氣愛發火是怎麼了，容易生氣愛發怒是怎麼回事
動不動就發火發脾氣，是情緒不健康的表現。動輒發怒的人一般氣量狹小，虛榮心過強，缺乏修養，力差。人在發怒時，會心跳加快，呼吸急促，肌肉繃緊，毛髮倒豎，鼻孔開大，雙眼圓瞪，咬牙切齒，要消耗比平時大得多的能量。過度的發怒，還會造成神經緊張，臉色蒼白，渾身發抖。發怒會破壞人的好心境，並且具有極強的感染性和蔓...
爸媽心情不好的時候經常拿我生氣衝我發火我真的受夠了而且我現在還有病爸媽心情一不好說話就特別大聲我
怎麼這樣想呢！父母也不容易的，每個父母沒有不愛自己孩子的。可能是他們遇到困難了。沒事的，上天是很公平的。有失必有得，一件事情不能往一處想，多方面來想啊 對了。你的是什麼病 說說看能不能幫到你 沒事的 想開點 心態要好 自己高興了 對你的病情也有幫助的 祝你 早日 別那麼想，沒有父母不愛自己的孩子的！...
有愛就有希望中的習以為常什麼意思
習以為常是指常做某種事情或常見某種現象，成了習慣，就覺得很平常了。而在文中表達什麼意思？需要結合文章才可以確定的。說實話,我都習以為常。對你不能有過高期望意思？怎麼聽著就是反話，意思是很失望，那我們就問問為什麼讓別人失望啊。俗話說，沒有期待，就不會有失望。這源數句話不知道是鉛銀誰對你說的，但是從語氣...