夏天開空調蓋被子睡覺出一身汗怎麼回事
1樓：養生種草
大概率是你蓋的被子太厚了，建議蓋空調被或者毯子，這樣睡覺就不會出現一身汗的現象，也可以不開空調開電扇，也可以蓋乙個薄床單，空調溫度打高一點，既然開了空調，一定是選擇乙個自己最適合的溫度睡覺才好。
這個看個人，如果開了空調覺得蓋被子不熱的話，就可以選擇蓋被子，但別把溫度調到18度蓋被子，這樣耗電，建議開到26度蓋空調被或毯子是最舒適的，當然，每個人對舒適的定義不一樣，有的人怕熱有的人怕冷，根據自己的喜好決定即可。
首先，要注意空調的室內溫度不可調得太低。
第二，要注意空調濾網的清潔，儘量一年清潔一次，如果長期不清潔，空調裡面的粉塵會積聚在空調裡面，非常髒。
第三，因為空調開容易使空氣變的乾燥，因此可以在空調的出風口放盆水，能有效緩解乾燥。
第四，空調器不使用時應及時拔掉電源。
第五，開了空調還是最好蓋張空調被，防止著涼。
為什麼有時開空調睡覺，醒來後反而會出一身汗？
2樓：隴東槍
晚上睡覺，開空調，開風扇都出汗的情況來看，考慮是屬於腎陰虛導致的盜汗的情況，根據你的這個情況看，主要是由於腎陰虛導致的這種盜汗的症狀，建議你平時注意身體鍛鍊，可以考慮口服一些補腎的參茸鞭丸進行**，會有一定的改善作用的。
盜汗是中醫的乙個病名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證，即每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的洩出來。
輕型盜汗：輕型盜汗的病人，多數在入睡已 深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗溼，醒後則無汗液再度洩出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗：重型盜汗：
重型盜汗的病人，汗液極易洩出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。
出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥溼透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯 的烘熱感，心情也表現的煩躁，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。
平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
3樓：網友
蓋得嚴密的緣故，因為開空調怕冷，無意識的會把被子蓋在全身，而不自知。另一方面，就是空調的溫度並不低，才會出一身汗。
4樓：充曉夏侯
是的有這樣的現象，一是空調溫度開的高了。二是蓋的厚了或者是嚴密了，醒了一身汗衣服也是溼的。建議空調製冷底些，少蓋一些。
5樓：圖騰
首先你開空調睡覺有沒有蓋被子，如果蓋被子了，那就是捂得熱，如果沒有蓋被子，你就得留意自己的身體了。
6樓：泉珠雨
估計就是空調的溫度並不低，屋裡還是挺熱因此才會出一身汗。
7樓：匿名使用者
可能是出的虛汗。建議到正規醫院做乙個全面的檢查。
8樓：光長運
也許那就是虛汗吧！睡覺吹空調不好！
9樓：海那邊的歌
開空調蓋被子睡覺，有可能空排程數開太高了，醒來出汗了。
10樓：沙漠樹
身體虛弱出盜汗，建議不要溫度過低，不要長時間使用。
11樓：普芷文
如果你是經長這樣，安中醫來說那是腎洋虛盜汗。
12樓：網友
因為空調溫度開的比較高。
13樓：網友
不要開太高的溫度 也不要太低 26至28度。
14樓：萌寶幸福村
明明晚上有開空調， 孩子睡覺後還是滿身大汗， 到底是什麼原因呢？
開起空調睡覺 怎麼還會流汗呢？
15樓：網友
去醫院看看中醫吃點藥，調養調養。
開著空調睡覺還出汗
16樓：han冰zhi戀
吹著空調睡覺還出汗是什麼原因？
原因一：空調溫度過高。
吹空調睡覺還在出汗，最大的可能是因為空調溫度過高，人仍然處於溫度高的環境中，人體的體溫調節中樞通過分泌汗液來降低自身溫度。 建議空調溫度建議控制在26-28℃左右，如果睡覺時吹空調仍然在出汗，可以適當降低空調溫度。
原因二：心理緊張。
雖然人處於空調房，但如果人處於緊張的狀態時也可能導致出汗，這是因為當機體交感神經興奮時，往往會引起汗腺的分泌。因此，當機體處於緊張狀態時，交感神經也會處於興奮的狀態，導致汗液分泌也相應增多。
原因三：全身性疾病導致出汗。
吹空睡覺還在出汗，不僅與上述因素有關，還可能是一些疾病導致的，例如：糖尿病、低血糖、甲亢、嗜鉻細胞瘤，這些全身性疾病往往使患者出現吹空調睡覺出汗的症狀。
原因四：嚴重性疾病。
吹空調睡覺還在出汗也可能發生在某些重病患者身上，身體非常虛弱，氣虛不固，從而可能出現出汗的現象。
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