1樓：養元青
對於很多人來說，如何選擇一款合適的洗髮水一直都是頭疼的問題。針對市面上雜多的洗髮水品牌，很多人在選擇洗髮水上都是不斷嘗試，卻少有真正讓自己滿意的產品。 首先，最重要的是我們要弄清楚自己的頭髮、頭皮健康狀況，搞清楚自己的頭髮需要什麼功能的洗髮水，然後我們再來挑選洗髮水。
推薦使用雲南白藥養元青洗髮水，養元青洗髮乳新增的雲南白藥活性成分和雲南白藥中藥精華，能促進頭皮微迴圈，源於頭皮生態環境遭到破壞，並且與全身的健康狀態息息相關，頭皮健康需要系統、全面、科學地管理和維護。
2樓：雪璧康興騰
近年的研究發現，「少白頭」與體內缺乏銅元素有一定關係。通過對不同人群頭髮的微量元素測定表明，頭髮中銅元素的含量與頭髮顏色的深淺有很大關係。黑髮所含的銅元素高於黃髮，而黃髮中的銅元素又高於白髮。
所以，你可以在日常飲食嘗試多吃一些富含銅元素的食物，如動物肝臟、貝殼類動物、食用菌類、果仁、杏、燕麥、螃蟹等，還可以使用一些銅製器皿。但銅元素過量會導致中毒，所以最好在醫生指導下進行。
黑芝麻。**由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟後搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」變黑有良好的**作用。
枸杞子。**因頭昏眼花引起的「少白頭」。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9克~15克，長期服用。
仙人粥。何首烏30克~60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳公尺60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳公尺和紅棗中，加水適量煮粥。
粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效，特別適用於頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天~10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。
腹瀉者不宜食用。
為什麼我頭上的頭髮會變黃變白？
3樓：零洛
白髮通常是由於生活壓力或者是身體的某些原因引起的。
請點選輸入**描述。
白髮的**很多，具體的原因也是因人而異的。每個人都想擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，下面這些因素可能是導致你的頭髮變白的原因，讓我們一起來了解一下！
———年齡原因
隨著年齡的增長，頭髮開始變白。頭髮是由毛囊內的色素細胞產生的，而在老年時，由於黑色素的數量和數量的不均衡，就會產生白髮。這是一種很正常的生理現象，不需要進行任何的**。
———遺傳因素
有些人的白髮是從孩童或者十幾歲的時候就開始長白的。通常不需要**，這是基因問題。
———內分泌系統失調
工作過度或者長時間的精神緊張都會導致頭髮變成白色。這主要是因為受到情緒的影響，從而導致內分泌系統出現問題。可以口服坤靈丸、甲磺酸溴隱亭片等。
———缺乏營養
過度細緻的飲食會造成身體中的微量營養元素如鈷、銅、鐵的缺乏，從而造成體內缺乏 b類維生素。這種營養物質的缺乏會使黑色素細胞產生黑色素，從而使頭髮失去黑色素，從而使頭髮變成白色。
———壓力過大
過度緊張會給身體帶來長期的傷害，尤其是對大腦的健康。當人有壓力、肌肉緊繃、僵直時，會使血管收縮，使血液迴圈變得遲緩，並有可能出現白髮。
———熬夜
熬夜和白髮有一定的關係。由於缺乏規律的生活或者缺乏充足的睡眠，會對自主神經系統、自主神經系統造成損害，從而引起新陳代謝和血液迴圈的紊亂，從而使頭髮變得灰白。頭髮變白還會導致營養不良。
為什麼頭髮發白發黃？
4樓：網友
頭髮發白發黃主要因為：
1、年齡。隨著年齡的增長，毛囊的黑色素細胞會逐漸的減少，輪拿侍從而使頭敏核發發黃變白。
2、營臘吵養不良。營養不良會導致微量元素缺失，從而導致頭髮發黃發白。
3、精神因素。長期焦慮緊張失眠等都可能造成頭髮發黃發白。
4、生活習慣。如長期經常用腦，缺乏運動，以及從事電腦雷達等工作都會導致頭髮發黃發白。
頭髮天生黃還有白髮怎麼辦
5樓：
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽，鈣、鎂、鈉、鉀等，含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔菇也有益。
2、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。3、多吃黑芝麻最好：
把黑芝麻炒一炒，可以加點糖，每天睡覺前吃一到兩勺就可以，既有益身體又可以使頭髮黑又有營養，堅持幾個月就有效果。
6樓：網友
離子燙的一部分被燒焦的？
但是，你的頭髮是太脆弱了問題。
乙個短的時間內，不應該是燙髮，頭髮的顏色。
必須染店最好的。
植物配方，推薦巴黎歐萊雅染髮劑，損傷的頭髮除了選擇高品質的染髮劑。吃的食物芝麻，紫菜。
7樓：網友
如果頭髮天生這樣，不是後天缺乏營養造成的，是隱性遺傳原因，這個無法改變，除非染髮，但是染髮對頭皮有害，建議設計乙個適合這種頭髮的髮型，讓這種髮質和顏色發揮長處。
8樓：
堅持吃黑芝麻，時間久了會有改善的，當然像樓上說的如果是天生的那隻好染髮了。
有白頭髮怎麼辦，頭上有白頭髮怎麼辦？
3種方法緩解早生白髮 白轉黑 的偏方層出不窮，但多數都是不可信甚至有害的 有些人甚至拔掉白頭髮以減少其數量，但這種方法不提倡，白髮拔幾根沒有問題，拔太多的話會損傷毛囊。那是不是沒有其他方法了呢？實踐證明，白頭髮不是不可逆的，只要去除某些障礙因素，頭髮仍然可以變黑。對於40歲以上的人士來說，改變這3個...
髮質差，還有白頭髮，怎麼辦呀，頭上有白頭髮怎麼辦？吃什麼可以沒有白頭髮。
建議每天早點休息，可以吃點黑芝麻，平時也多注意鍛鍊 護髮需要堅持，不是一次兩次就可以的，白頭髮多，去赫寶萊，顯著，30次12800元，兩個療程，現在白髮明顯少了許多。我也有這種情況，吃了芝麻糊和堅果都沒什麼用，後來注意休息，吃飯也不挑食了緩解了點。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏髮生髮的食物。多注...
開始有白頭髮怎麼辦，頭上有白頭髮怎麼辦？
可以飲食調理，多食用黑芝麻 枸杞子 何首烏。黑芝麻又名胡麻，性甘 平 無毒。作用 補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱 津枯便結 鬚髮早白 未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。食用方法 取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對 少白頭 的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一...