有個人不理我就好想死是怎麼回事?

2024-12-28 22:20:14 字數 1727 閱讀 7892

1樓:匿名使用者

從你的提示,知道你心理脆弱,而且孤獨。處境悽苦。你可能是沒有什麼親人好友,或者乙個人居住在偏僻的地方。

你不要把自己的幸福寄託在某個人身上。你要看到,大地處處有芳草。人要有一股做人的志氣,有一種追求幸福的心,樹立起自己獨立生活的能力。

想方設法活躍自己,改善自己的生活。如果你還年輕的話,可以外出打工賺錢;如果你是個古來稀之人,可以找一些青年時候愛讀的書看,豐富自己的生活;再是看看電視、聽聽你自己喜歡的歌,欣賞外面多彩多姿的世界。只要你這樣去做,你就不會回頭想你那些傷心的事情,你的心會暢快起來的。

祝你幸福!

2樓:老衲探索

是太在乎對方了,這種在乎不知哪天會讓自己崩潰,好好調整下,讓自己忙起來,不要想太多,是你的終究是你的,不是你的怎麼也留不住,戒焦慮,慢慢就會好起來。

3樓:穆兆

這是因為你已經深深的愛上這個人了,他對你的態度就能決定你心情的好壞,不理你就會讓你覺得想死。

4樓:李振利

有個人不理你就好,想死我覺得你這大概是有抑鬱症吧。人家不理你,你就會非常的自卑。覺著自己什麼都不是人家瞧不起你。

覺得自己做人很失敗。然後就好想死。這就是典型的抑鬱症症狀。

5樓:四夕羅

你是小時候缺愛,所以很想有人關注你,如果沒有人關注你,理你,你就會很難受,受不了。

6樓:韋昊碩

你沒有安全感,多交交朋友,不要交太多。

7樓:

你也是是愛上對方了 而是是很愛的那種。

無緣無故的想死咋辦

8樓:匿名使用者

心態,決定了人的一生。在任何乙個工作崗位上,如果你有技能,但沒有良好的工作心態,能否把這份工作做好?答案是「肯定不能」,因為你沒有意願去完成此項工作,所以就算是乙個沒有技能的人去做此項工作,只要有意願他大可以去努力學習,最終變得有技能,最終完成任務,只是所花費的時間多一點而已。

既然心態如此重要,那麼我們應該如何去建立一種健康向上的心態來消除心中的種種壓力和煩惱呢?

第一:學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。

所謂退一步自然寬.)

第二:學會關愛自己,只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。

第三:遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕**,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。

第四:多和自己競爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人,而始終把自己當成旁觀者,越是這樣,越是會把自己掉進乙個深淵。

你要相信,只要你去做,你也可以的。為自己的每一次進步而開心(事是不分大與小的,複雜的事情簡單做,簡單的事情認真做,認真的事情反覆做,爭取做到最好)

第五:廣泛閱讀,閱讀實際就是乙個吸收養料的過程,現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,人有時候是這樣的,肚子裡空空的時候會自然的焦急,這就對了,正是你的求知慾在呼喊你,要活著就需要這樣的養分。

9樓:吉林延吉解詩雨

去看心理醫生調理一下。

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