1樓:向天再借一把刀
孕婦在飲食上最好是以新鮮為主,儘量避免吃隔夜的菜和隔夜的魚,也不可以吃隔夜的海鮮,如果魚和海鮮隔夜了,很有可能會產生一種蛋白質降解物,這樣的食物吃了之後會損傷到肝臟和腎臟的功能,這樣對胎兒的身體發育會造成一些不良的影響,孕婦在做魚的時候,最好是每次少做一些,並且儘量一次就吃完。
2樓:一念之間_弱水三千
懷孕了肯定是不可以吃放了幾天的煎魚的,就是現在天氣比較涼爽的話,放了幾天的煎魚也是不新鮮的。孕婦吃了營養吸收不到不說,如果放的太久變質了的話,可能對寶寶也不好的。
3樓:網友小賴蟲
我覺得懷孕了,不可以吃,放了幾天的魚,這樣對孕婦的胃腸道不太好,最好要吃新鮮的魚。
4樓:f掩悲傷演快樂
懷孕了最好吃什麼東西都要是新鮮的才好,放了幾天的魚應該是含有亞硝酸,吃了對寶寶的健康發育有很大影響,大人抵抗能力比較強,儲存得好還是可以適當吃一點,影響不是很大。
5樓:春的招呼
懷孕了最好要吃一點新鮮又有營養的食物,放了幾天的魚哪怕沒有變質,它也已經不新鮮了,吃了也許會對胃腸道不利,因此別吃了。
6樓:鄂杏
懷孕了,我覺得只要放了幾天的閒魚,要是沒有貨也可以吃了,但是最好不要吃了,因為放了幾天也不新鮮了。
7樓:網友
這要看你存放的條件,如果放在冰箱裡冷藏室,兩天是沒問題的,若放在冷凍室,時間可以放長些還可以吃,當然環境溫度太高就不要吃了,以免傷害身體。
8樓:li暱
既然懷孕了還是吃新鮮的吧,放這幾天呢還是不要吃了,起碼對自己和孩子的健康更有保障,還是多注意點。
9樓:海之藍
放了幾天的魚,建議就不要再食用了,因為食物放的時間長了,會滋生細菌,甚至有變質的可能,如果吃了,可能會引起腸胃的不適,不利於身體的健康。
10樓:網友
最好是不要吃,免得吃壞肚子,畢竟懷孕了不一樣,期間也是不能吃藥的。
11樓:雲山老松
冷天,只要煎魚不壞就可吃,若魚質壞了,堅決丟掉不吃!
懷孕可以吃煎魚嗎
12樓:童赩祝思涵
可以的,注意最好少吃油炸的魚。
孕婦吃鰻魚、草魚、鰱魚、青魚、墨魚、帶魚、黑魚、鯽魚等魚都可以。吃魚對胎兒發育有好處,尤其是腦部神經系統。
孕婦吃魚注意事項。
孕媽媽以乙個星期吃兩次魚謹租叢,一次大約吃200克為佳。
1.孕婦要多吃深海魚類,比如鮭魚、鯖魚、鯊魚等。
2.烹飪的方式最好是蒸或者燉。這樣吃魚最大限度地保留了魚的營養。
3.孕媽媽如果對於魚類過敏,切不可勉強自己吃魚,以免造成身體不適。
4.孕媽媽吃魚的時候最好不要吃魚油。因為魚油會對凝血機能造成影響,如果孕媽媽攝入過多的魚油,可能會增加出血概率。
5.少吃罐頭魚。因為大多數的罐頭魚的水銀含量嚴重超標。一旦被胎兒吸收,就會嚴重影響到胎兒的腦部神經發育。
6.受汙染的魚不能吃祥櫻。腐敗、受汙染的魚,孕媽媽吃了不僅會對胎兒造成不利影響,還可能使胎兒中毒。
有些孕媽媽偏好吃鹹魚,懷孕時最好也不要吃。因為型鄭鹹魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽,進入人體內很容易致癌,也有可能使胎兒出生後患癌。
懷孕可以吃煎帶魚嗎
13樓:你粉底沒我的厚
可以吃帶魚的,因為是剛懷孕,所以可能會出現食慾不振的情況,這時候吃一些帶魚,可以補充孕婦體內的不飽和脂肪酸,對孕婦身體有很大的幫助,對胎兒的生長和發育也會增強,因此孕婦早期可以吃帶魚。
孕婦在懷孕期間經常吃不下大補的食物,但是帶魚中含有豐富的鈣,磷鎂,鉀等微量元素,還有豐富的礦物質和維生素,可以補充孕婦體內的各種元素,這些元素不僅對孕婦有好處,也可以增強胎兒智力的發育,所以帶魚是很好的補品。
孕婦除了可以吃帶魚以外,還要注意日常的飲食上的均衡,一定要經常吃新鮮的各種水果,補充維生素c,也要多喝水,這樣可以減少便秘的現象,多吃綠色蔬菜也可以有效減少便秘。孕婦在懷孕期間一定要膳食均衡,作息規律,這樣對胎兒有很大的好處。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒:不接觸菸酒,不僅僅是指自己不抽菸不喝酒,還包括平時不在有煙環境內久呆,被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙:由於孕吐反應,準媽媽需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;另外,剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物,而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐:如果準媽媽吃了東西后總是想吐,那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事,那麼應該想好乙個讓人信服的藉口,以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好:除孕婦飲食禁忌食品外,喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的準媽媽都喜歡吃酸性口味的食品,如橘子、梅子幹或泡菜等。
因此,丈夫和家人應多準備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢,並不需要太多的營養。
5、少食多餐:每2-3小時進食一次。妊娠噁心嘔吐多在清晨空腹時較重,為了減輕孕吐反應,可多吃一些較乾的食物,如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。
如果準媽媽孕吐嚴重,要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物,以防酸中毒。
孕婦可以吃鍋煎鯽魚嗎
14樓:網友
孕婦能吃鯽魚嗎。
孕婦是可以吃鯽魚的。鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性味甘、平、溫,入胃、腎,具有和中補虛、除溼利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效,尤其是活鯽魚汆湯在通乳方面有其他藥物不可比擬的作用。
孕婦吃鯽魚不僅可以補充豐富的營養素,還可以預防早產、對寶寶腦部發育好、減少抑鬱症。
1、孕婦多吃鯽魚預防早產。
科學家證實,多吃魚不但有助於產下足月的嬰兒,還能讓新生兒更健康強壯,防止早產,從而增加嬰兒的體重。
2、孕婦多吃鯽魚寶寶腦部發育好。
孕婦多吃鯽魚有利胎兒發育,特別是腦部神經系統。這是因為鯽魚肉中除含有優質蛋白質、適量的脂肪、豐富的維生素、無機鹽外,還含有較多的不飽和脂肪酸——二十碳五烯酸在起作用。二十碳五烯酸能使血液黏稠度下降,防止血栓形成。
同時又能擴張血管,便於孕婦將充足的營養物質運輸給胎兒,促進胎兒的發育。
3、孕婦多吃鯽魚可減少抑鬱症。
鯽魚裡面還有一種叫做ω-3脂肪酸的營養物,可以降低產前或產後憂鬱。
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