1樓：網友
長豆豆很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的。
用溫水(22-23度)中用洗臉1分鐘。不要太用力。
接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘。
用乾毛巾擦淨水，塗上有收斂作用的化妝水即可。
不要吃辛辣的食物，每天正常作息，晚上用溫水洗臉。
不要用洗面奶，不要塗任何帶有化學物質的化妝品。
不要常觸碰長痘的地方，多喝水促進新陳代謝。
最好一天一杯，調整內分泌。
晚上有空的話，再用點黃瓜切成薄片貼在臉上。
2樓：匿名使用者
在夏天做好調理工作。
3樓：彌年師師
在這個看臉的時代，23歲的我怕出門，怕走親訪友，出門緊緊的帶著口罩，生怕別人看我的臉，佷自卑，偶然的機會看了靚臉琳希一文中的法子，照著裡面說的，現在我也敢仰面朝天啦，哈哈好開心，現在臉上越來越少了，基本看不出了。
你沒有身高，沒有長相，但是起碼有一張乾淨的臉！現在是以貌取人，頂著一臉坑，別人看著也彆扭，可能嘴上不說，但心裡就不知道了。如果你差不多的苦惱，希望我的能幫到你。
4樓：凌宇
痤瘡或稱痘痘，與內分泌失調，平時生活方式有關，因此臉上或其它部位長了痤瘡，首先要條理好自己的生活方式，飲食是一方面，但是還要從情緒，生活方式等多方面入手。
多吃青菜水果，多喝水，油炸的東西不吃或少吃。
其次，不要熬夜，飲食要清淡點，多喝水，勤洗臉，換洗衣服。
另外心情要愉快，放鬆減少壓力。
最後：長痤瘡的朋友，不要擔心祛除痤瘡搭配瑩瑩美膚法，堅持使用一個月左右就會看到驚喜了。
5樓：草莓派小二湯湯
1、平時臉部一定要清潔乾淨，不能隨便洗下就好，最好是能用洗面奶清潔，洗面奶清潔臉部比較徹底。我用的洗面奶是「迪豆去黑清透潔面乳」，建議你可以試試。
2、平時多喝水，最好能一天八杯水。長痘大部分是因為膚質比較油膩，多喝水就能給**多補水，保持水油平衡。
3、儘量少玩電腦，因為電腦輻射強，容易導致油脂分泌過旺。如果一定要使用電腦，就多喝水，最好能使用隔離霜，防止電腦輻射損害**。
6樓：匿名使用者
2年才14歲別亂用東西啊，喝點中藥就好了，如苗竹南，這樣調理一下就可以了。
臉上長痘痘怎麼調理 男
7樓：石頭也很帥時代
每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
8樓：網友
多吃水果蔬菜，保持正常的生活，不要熬夜，不要經常對著電視電腦還有就是選擇適合自己的保養品，如果有條件就入手花青誼養顏飲~喝了一段時間，豆豆沒了，**光潔細膩了。
9樓：匿名使用者
要有良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠。每天適當的鍛鍊身體。
10樓：匿名使用者
不吃，辣的，不熬夜。
這樣就成功一半了~
11樓：匿名使用者
養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜。
12樓：匿名使用者
痤瘡是毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，可使用瑩瑩美膚法去痤瘡。
飲食要注意：
1.不吃辛辣之物，不吃高脂類食物，多食蔬菜水果等等；
2.用硫磺皂洗臉，角質層薄慎用。
3.勤洗臉，保持臉部的衛生。
13樓：好無聊怎麼辦
所以要保持良好的生活習慣。
14樓：匿名使用者
不要用劣質和過期的化妝品，這樣對**會造成很大的損傷。
不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕。
15樓：匿名使用者
水果，蔬菜要多吃點，粗糧也要多吃，有利於體內毒素排出。
16樓：匿名使用者
青春痘很麻煩呀，然後最近2個月的不妥協，用了這款好東西，讓我克服了它。不要隨便抹藥物祛痘，看下主頁的分享吧。
男生臉上長痘痘怎麼辦
17樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
18樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：刀淑琴蹉戊
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。男性和女性都可能出現內分泌失調。
20樓：依映水爾風
青春期油脂分泌過剩清潔補水不夠都會長。
21樓：才慕悅臧優
熬夜，少熬夜，保持面部清潔！可以嘗試用牙膏洗洗，有點點痛噢，殺菌的。
22樓：西門和暢惲司
像你這年齡都是在青春期，和我現在一樣，儘管清潔也注重了，可大多數都是內分泌失調，環境汙染，情緒不穩定等原因都會導致腎上腺的功能活躍，體內的雄激素急劇增加，使**…
23樓：青島**病醫院
要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性**用鹼性稍大的香皂，乾性**用鹼性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時不要過於用力，以免使皮損破潰。
24樓：掌立
多擼，少吃辣椒，少抽菸喝酒。
25樓：匿名使用者
塗點蘆薈～物美價廉！
26樓：
所有人應該都有這樣的經歷吧，俺也是從這種時期走過來的。就在去年，滿臉都是，可以理解你的心情。其實，要清除很簡單的，像俺就是用了尚芳草，就徹底好了。
由於後來習慣改好了，就很少再長。而且呢，現在的試用裝都是不需要花錢就可以提前試用。
27樓：mr韓
我剛擠完，用了3個小時。手法家傳的，但是你我建議多喝水少通宵吃蔬菜洗面奶根本沒用，千萬別拿手摸臉，別帶口罩。個人經驗，請自便。
28樓：匿名使用者
臉上痘痘尤其麻煩嗯，然而近兩個月的艱苦對抗，用了這款好東西，現在已經幾乎快沒有了。飲食作息有規律。來主頁轉一下看我的分享。
29樓：豬頭豬頭寶貝
祛痘痘太艱難哪，然而近一個月的堅持不懈，用了一款神奇的東西，讓我克服了它。要注意防曬，進主頁看看。
30樓：匿名使用者
額頭長痘痘，原因：壓力大，脾氣差，睡眠不好改善：早起早睡，多喝水。
飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間我原先痘痘也是很多，不光額頭，下巴臉頰都有豆印也不少，就是用的裡面人家用的辦法去掉的的絕對給力！
31樓：手機使用者
內調非常重要，配合使用輔助產品。
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32樓：知道全科寶典
痘痘 很多嗎 、主要在面部什麼位置呢。
男生的臉上長痘痘了應該怎麼辦？
33樓：鍋鍋小棉襖
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34樓：道上都叫我赤木剛憲
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臉上痘痘很多怎麼內調，臉上長痘痘怎麼調理？？
首先要找出你問題形成的原因 才能對症下藥 不知道形成原因的前提下是不能隨便胡亂用東西的找不到形成原因 不管怎麼做都 等於白做 說不定還會把肌膚弄敏感 增加肌膚的負擔 耽誤最佳的改善時間 你多大了 痘痘多久了 都在什麼位置 是油性肌膚嗎 有定期去角質嗎 有針對性的使用什麼護理嗎 主要是在臉上什麼部位？...