1樓：深圳南山膚康**科
臉上總是長痘，一般是皮脂腺分泌旺盛導致的，再有就是內分泌失調引起，與你平時的飲食也有關係。不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，工作生活上不要有太大的壓力，保持心情愉快。
腸胃消化不好，容易出現一些**問題，平時要注意調理。平時洗臉要徹底保持臉部乾淨整潔，禁止用手去擠壓，以免引起感染，多食用新鮮的蔬菜與水果，禁食辛辣食物，同時要保證充足的睡眠，禁止熬夜。
2樓：
。。。。。。。。。。。 清心為治本、注意體內排毒。 1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用； 2）同時多運動、以面部出汗為好、使**從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品； 3）保持每晚11點前入睡、最好是9.
30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。 **要清潔。
要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹），因為你的**應該是油性的。 如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。 其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。
在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月**半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
臉上長痘痘，怎麼辦，在日常生活中需要怎麼保養？
3樓：深圳**科醫院
痘痘長在臉部不同的位置，預示的**也不同。比如左臉頰痘主要是肝火旺造成的，肝主管情志和藏血，左臉頰長痘一般是肝氣鬱滯，壓力大的表現。熬夜、酗酒、情緒大起大落等都會影響肝的疏洩功能。
指導意見：左臉頰長痘的患者平時注意不能喝酒，避免影響自己的肝臟健康，而且要注意情緒調節。按摩具有不錯的療效，足底湧泉穴、手上的勞宮穴和腕骨穴，經常按摩這三個穴位有養肝的作用。
4樓：千春
祛痘特別煩惱吖，不過近三個月的堅持不懈，用了一款精華，讓我解決了它，生活中還應該用熱水洗臉，不要用冷水洗臉。可以進主業看分享。
5樓：若我轉身後會
祛痘子真的好煩惱的，但是近三個月的使用，用了一款好東西，我終於減輕了很多。要保持**的清潔乾淨。進頭像主業看看。
臉上長痘該怎麼護理？
6樓：深圳南山膚康**科
痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎症等因素相關。隨著青春期的到來，由於生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反覆增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因。
指導意見：平時注意患處的衛生，在飲食上需要堅持「四少一多」，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（ 如糖類、咖啡類），少吃「發物」（如狗羊肉等），適當吃涼性蔬 菜、水果，也防過量後引起胃病。
7樓：科了一個痘
長痘原因：1、體內雄性激素分泌過多，皮脂腺肥大，皮脂分泌過多排洩不暢，堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染，引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應，形成痘痘
2、痘痘跟遺傳也有一定的關係 ，一般有家族史。
3、內分泌障礙、消化不良、神經系統障礙。攝取高脂肪、高糖的食物和辛辣食物均為其發病誘因。
4、有其他疾病，導致體內毒素無法排出而引發痘痘，最常見的就是便祕。
5、未及時或不當的肌膚清潔護理。例如，過度清潔肌膚導致肌膚失去天然皮脂膜的弱酸性保護而導致感染細菌而長痘，未定期去角質導致角質層堆積過厚、堵塞毛孔而導致細菌感染。
護理方式：
1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果**本身的油脂被清掉 了 ，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。
所以選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和，天然，質地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
2. 做好補水工作：**本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。
3. 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來**痘痘，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物藥妝祛痘產品，溫和不刺激。
4. 及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性**出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對 ，平時需做好基礎護理工作，像**、去角質每隔幾天要做一次，多種問題併發也可以使用精油來護理肌膚，精油的強大功效幫助油性**控制表層水油平衡。
8樓：極尚名膜
您好，痘痘分為很多種類，不同的痘痘需要不同的護理方法，不過您可以注意一下這些日常習慣抑制痘痘的滋生：
飲食儘量清淡，避免辛辣的食物導致身體上火，避免油膩的食物導致油脂過盛。
作息規律，良好的作息習慣可以幫助我們將身體的毒素更加合理的排除體外。
及時 清潔面部，避免油脂汙垢堵塞堆積毛孔
避免使用激素類產品，激素類產品雖然短期會快速祛痘，但是也會產生依賴，一旦停用便會嚴重**，並且長期使用也會使激素堆積在肌膚底層，對外界產生刺激，對其他藥物產生排斥
9樓：真假同情
那要看什麼原因長痘哦，如果你是油性**長痘，那麼建議是用去油膩的潔面產品，再加以補水，這樣效果最好
10樓：鍾淑珍仍癸
雅春棠蘆薈祛痘套裝（蘆薈痘印霜20克，痘印消精華素40克）
11樓：熊清竹聶詞
介紹你去用一級棒的痘達邦，我周圍長痘
都是用痘達邦
的祛痘產品，祛痘效果挺好的，我長痘痘的時候多虧它了我才能把臉上的痘痘去掉，現在臉上連痘印都沒有留下
臉上長痘痘怎麼治，臉上長痘痘怎麼辦啊？？？？？
不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對 影響厲害。床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時...
臉上長豆豆好幾年了怎麼治療啊，臉上的痘痘長了幾年了。怎麼辦？？？
臉上有痘痘這個可能是這個痤瘡現象。這個一般是皮脂腺分泌旺盛引起的區域性 紅腫現象。這個一般要及時避免感染的。不及時容易留下這個痘印。需注意口服這個抗感染藥物，外用這個克林黴素擦劑和這個排毒養顏膠囊塗擦。這個注意區域性衛生。是可以慢慢改善的，不要擔心，保持大便通暢。痤瘡是由於皮脂腺大量分泌皮脂，皮脂無...
臉上長粉刺和痘痘怎麼辦，臉上一直長痘痘怎麼辦？
痘痘和粉刺統稱為痤瘡，又稱為青春痘，主要好發於青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期後往往能自然減輕或痊癒。臨床表現以好發於面部的粉刺 丘疹 膿皰 結節等多形性皮損為特點。日常護理 每日一到兩次溫水洗臉，清潔 忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類 粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。的常用方...