學習效率低下怎麼辦?如何提升學習效率?

2023-07-09 04:15:07 字數 5324 閱讀 3940

1樓:皙寶看娛樂

人的終身是在不時的的學習中進步的,可謂學到老學不了,愛學習是我們值得學習的好習氣。但每個人對學習的承受力是有差別的,當然無論何種情形都需求學習過程中要認真、用心,再加上恰當的方式辦法。

要培育起學習的興味,才幹專注、認真的學習,只要鑽進內容裡,也才幹發現問題,並激起處理問題的願望,而這個過程還是進步瞭解和效率的基本,這其中最重要的是興味和專注認真,這是重中之重。心猿意馬什麼也學習不到的。

學習的過程可比作馬拉松競賽。有的能不斷領跑在先,並能堅持下來,有的漸漸拉開了間隔,以至有些人掉下對來。毅力是決議人們勝利的重要要素,不斷一絲不苟、鍥而不捨。究竟能鐵杵磨成針的。

上課之前,對當天要學習的內容認真預習,對不懂或難懂的問題做好標誌,或提出本人想問的問題,聽課的時分重點關注,做到對症下藥。帶著問題學習常常能收到事半功倍的效果,這是進步課堂學習效率很重要的一個環節。

俗話說花招要過手,學問能否真的控制了,不能單憑想象。及時完成作業,既是對所學學問的檢驗,同時也是對所學學問的強化穩固。及時完成作業,是學習學問,進步學習效率不可短少的重要環節,必需鍥而不捨地堅持。

不回想不曉得所學學問能否真正控制,一回想便曉得哪些東西控制了,哪些東西還不曉得。課後回想和階段溫習,有一個很好的方法就是做學問卡片,隨時帶在身上,回想不起來就能夠拿出來看看,走路或做其他事情時都能夠停止回想,必需養成課後回想的良好習氣。

應養成早睡早起、鍛鍊身體的習氣。學習應注重勞逸結合,交流學習。文理交流、腦力勞動與膂力勞動交流。

有名言道交流工作就是休息。同時應該注重飲食衛生,注重學習環境的佈置,控制本人的學習心情等等都是進步學習效率重要辦法。

2樓:殷琬

學生學習效率低下的原因可能是注意力不集中,家長要進行相應的監督教育,擺平自己的心態;休息是非常重要的,確保在充足的休息下學習能夠提高效率,而且端正心態,積極應對相應難題,不輕易放棄,這些都是比較重要的。

3樓:f但是

改變學習習慣,改變學習效率,提高學習成績,讓自己冷靜下來,找專業的人士,幫助學習一些攻略,理解知識『我認為如果想要提高效率的話,就必須做到改變學習習慣,改變學習效率,提高學習成績,讓自己冷靜下來,找專業的人士,幫助學習一些攻略。

4樓:愛情來了擋不住

對自己每天的學習任務做規劃,每天要保證充足的睡眠時間,在學習的時候要一心一意,對於自己的錯題要進行歸納總結,在學習的時候要堅定自己的信念。

學習效率低下應該怎麼辦?

5樓:雲南萬通汽車學校

其實,出現你這種情況的絕非個例,在我看來,很多人都存在類似於你的這種情況,雖然看起來學習非常努力,但是學習的效率很低,學習的效果很差,學習的積極百性不高,我個人認為,出現這種情況的根本原因在於沒有掌握適合自己的學習方法度和學習技巧,只是一味地去迎合學習內容,在你找到正確的、適合自己的學習方法和學習技巧之前,你只能被動地知去適應學習的內容,唯一能做的就是死記硬背,跟豬八戒吃人生果一樣,囫圇吞棗,不知其味。

你現在需要做的是,必須想辦法聽懂老師授課的內容,可以採取提前一天預習學習內容,課中認真老師分析,課後必須反覆看書,保證弄懂老師所講的內容,然後想辦法將所學習的內容進行總結、歸納、道記錄,確保徹底弄懂學習的內容,保證不欠賬,這樣,只要你從內心裡學明白了,做題就相對容易,自信心也會隨之而來的,到那時,你會發現學習其實也很簡單,版。

有一句話說得好:學習這件事情,難者不權會,會者不難相當精闢,什麼時候你領悟到了,什麼時候你就從學習中解脫出來了。

6樓:京墨

覺得自己學習效率低第一步就是要抓好課前預習。在預習過程中,邊看邊想、邊寫,在書上適當勾畫和寫點批註。看完書後,最好能合上課本,獨立回憶一遍,及時檢查預習的效果,強化記憶。

同時,可以初步理解教材中的基本內容和思路,找出重點和不理解的問題,嘗試作筆記,把預習筆記作為課堂筆記的基礎。

第二步就是掌握聽講的正確方法:

聽課時應做到以下四點。

1、帶著問題聽課;

2、把握住老師的講題思路、條理;

3、養成邊聽講、邊思考、邊總結、邊記憶的好習慣,力爭當堂消化、鞏固知識;

第三步,針對不同學科的特點,採取多種方式進行復習,真正達到排疑解難、鞏固提高的目的。課後複習教科書,抓住知識的基本內容和要點;嘗試回憶,獨立地把教師上課內容回想一遍,養成勤思考的好習慣。記憶背誦的方法有很多,比如嘗試回憶法,學完後就嘗試著回憶一下,回憶不起來的地方再回頭確認鞏固。

至於一些提高記憶的方法和訓練,大多是運用聯想、思維的能力,比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中:「編碼定位記憶」通過「諧音、形象轉化、意義轉化」來進行編碼方便記憶,再結合「人體、家居」等來進行定位記憶;「思維導圖記憶」則是發揮思維的力量,對知識進行梳理後的結構化記憶。「記憶力差、有時間的話」倒也是可以學習學習的。

第四步正確對待作業:

1、檢查學習效果;

2、加深對知識的理解和記憶;

3、提高思維能力;

4、為複習積累資料;

學習效率低下,有什麼方法可以提高學習效率?

7樓:無能為力大蒜

我覺得你可以給自己營造一個比較舒服的學習環境,把手機都鎖在櫃子裡面,給自己設定目標,買一個錯題本,多總結,能夠提高學習效率。

8樓:李佳楠那男

想要提高學習效率,只能在生活中培養自己的學習方式學習技巧,也可以去解決自己不會的題目,上課的時候認真聽講,不要走私,提高注意力和專注力。

9樓:放手的田園

如果學習效率低下的話,就一定要做好自身的反思,從而在內心重新制作一個學習計劃,可以跟一些成績比較好的同學進行**,或者也可以通過相關指導老師的建議,從而有效改變自己的學習方法,努力提高學習效率。

10樓:生活達人徐胖妞

學習效率過於低的話,應該要改變自己的學習方法,讓孩子去找到適合自己的學習方法,提高學習效率,也可以選擇讓成績比較好的人來幫助自己,能夠對自己的學習有所幫助。

11樓:蓉淼經驗之窗

我覺得你也可以在學校裡面戴上耳塞,防止被人吵,給自己一個座右銘,做一下學習規劃,利用記憶力,早上背單詞,多總結錯題能夠很快的提高學習效率。

學習效率很低

12樓:李全

最重要的就是要事為先,重要緊迫的事情要立刻去做,在精力充沛的時候以及**時間階段進行高強度學習,適合做難題、限時訓練、背書等。疲倦時可以整理錯題、歸納總結、做計劃等。

既緊急又重要的事情要立刻去做,重要但不緊急的事情要做好計劃,但也必須儘快保質保量去完成。對於緊急卻不重要的事情,雖然也要安排先做,但是要心中有底線,不要投入過多的精力去做。事有輕重緩急,重要的事情才是學習的重心所在。

在學習時間安排上,精力充沛時是投入產出比最高的,這時要抓住學習的**時間段,突破一些難度較大的學科及難題。此時適合學習數學、理綜等科目,可以集中精力做會一些難題,或者進行專題學習與複習。

在自己處於疲憊的狀態時,可以做語文練習、總結學習經驗、制定學習計劃,完成一些簡單的。

抄寫性任務等。對於背誦語文課文與英語單詞,可以選擇零散的時間,也可以選擇相對集中的時間去完成,主要依據個人習慣而定。

提高學習效率不要給自己限定學習環境與條件,只要想學習隨時都可以進入學習狀態,高效率的學習最怕拖、也怕各種藉口。相對安靜的環境能讓我們學習少受外界干擾,但是保證高效學習的決定因素還是自律。

學習效率低怎麼辦?

13樓:年昆銳仝霽

想要提高學習效率,無非兩個:第一,做好計劃。也就是,準確地寫好每天那個時段要做什麼事情;第二,就是要集中你所有的精神,全神貫注,心無旁騖地做。

我經歷過高考,現在在一所不算出名的大學讀醫學本科。高三的時候,我是制定了每天的學習計劃的。至今深刻,列一下給你看:

6點10分-6點30分背英語6點30分-6點45分讀英語短文(6點45分開始早讀,我們的早讀有兩節,如果當天早讀是英語,那我6點30分-6點45分是看語文的拼音)每天七節課,早上四節,下午三節,第七節一般是自習。11:40放學。

下午5點放學。晚上10點20放學。所以,我一天所有的課間休息時間都是用來學語文的。

所以有:課間:語文中午吃完飯12點之後:

下午的第七節自修:生物。晚修第一節:

物理。晚修第二節到放學:數學。

我是按照各種科目的屬性來制定相應的計劃的。因為語文和英語是間斷式學習的,這樣的效率比較高。而其他的科目是連續性學習,所以用的基本都是連續的時間。

14樓:溪風

學習效率低,主要是方式方法問題,以及記憶理解背誦等問題,下面具體分享一下。

1、首先,規劃好自己的時間。①連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把複習任務分成若干個部分,把每一部分限定時間,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。②同時,也不要整個晚上或長時間都學習(複習)同一本教材,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。

每晚安排學習(複習)1-2個小時,再換一本書進行學習(複習),這樣兩本書都能兼顧。

2、①要增強記憶,提高效率,適當的最筆記的不可少的,可以將老師歸納的重點內容在教材上勾畫出了,方便以後看書的時候抓住重點,人人都會遺忘,有了筆記,複習時才有基礎,課程當中典型例題與典型解法,這些是真正有價值的,也是必須去記的東西。②高效的快速閱讀必不可少,不僅有利於你抓住文章脈絡和重點,同時還可以節約學習、複習時間,為你贏得寶貴的時間,為考試或其他事情做充足的準備。(ps:

我練習過「精英特速讀記憶訓練」,提高閱讀速度的同時還兼顧了記憶,為我的考試贏得了很大的籌碼,建議學習一下)

3、做題的時候最重要的是選「好題」,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。

4、要想提高學習效率,自身心態的調節是避免不了的,一個好的心態決定一個人的成功:第一要自信,第二要用心。

15樓:不懂先生

每天學習效率高的時間段是比較有限的,懂得提高學習效率才是根本:

1、學習是自己的事,只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣,方能學有所成。學習最重要的就是跟著老師走。上課聽講,下來之後總結、歸納、理解記憶、做題實戰運用。

一般來講,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以你想有個好成績,最好還是跟著老師走。

2、學習中最忌諱的就是一味的苦學,學習必須注重效率,只有高效的學習才能事倍功半。可以通過練習 《精英特速讀記憶訓練軟體》 來激發大腦潛能,培養和提高學習能力。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,用軟體練習,每天堅持練習1個多小時,一個月的時間,可以把我們的閱讀速度提高倍左右,記憶力、理解力等方面也會得到相應的提高。

我堅持練習了半年多的時間,後面也時不時的練習鞏固一下,我目前的閱讀速度在1萬字左右每分鐘,記憶、理解、思維等方面的能力也很不錯。

3、學習中要學會階段性的總結,瞭解自己最近的學習情況,進行調節和完善。學習中的總結也就是檢查自己近期學習成果的一個過程。一般進行周總結和月總結就可以了。

看書學習的時候老是走神,效率低下怎麼辦

1.訓練注意力 比如每天花半個小時認真做一件喜歡的事情 2.做運動,半個小時以上。3.制定總目標 gre多少分,月任務,天任務,完成後馬上評價自己的學習結果,注重學習方法而不是內容。有很多原因,比如太累了,或者很長時間沒有學習了,情緒不好之類。可以盯著一個東西或者圖案看,仔細看,然後閉上眼睛回憶這個...

如何提升學習成績,如何提高學習成績?

回答1預習。預習可以加深我們對新知的認知,可以提高自我學習能力。當然,預習的時候要對老師要講的知識有一個大概瞭解,其次,把書上的習題嘗試著自己做一遍,可以自行找一個本子寫下來,不必太工整,看得懂就行,遇到不會的就用鉛筆圈下來,老師講到這個地方的時候就應該認真聽,這樣才有利於記憶。2 5課堂。在課堂上...

怎樣快速提升學習成績 20,如何快速提高學習成績

快考試了啊,題海戰術,不懂就問,然後做做題筆記,但請記住別做難題,把書本上的儘量過一遍,應付考試沒問題,以後的學習中要記得找到一種適合自己的學習方法,別死記硬背。過程雖然有點難,但是你得考試,考不好你爸會劈你,老師會批你,同學會瞧不起你。自己掂量吧。高二期末主要考後半期的東西,半期的東西比較少,你挑...