1樓：蹭飯不給錢
眾所周知，孕婦在懷孕之後只要能保證自己的身心健康，那麼就可以促進胎兒的正常生長發育，那麼應該怎麼補充體液可以保證胎兒健康發育呢，一起來看一下。
1、葉酸。葉酸對於女性在懷孕期間是非常重要的，也是必須要補充的一種維生素，葉酸也是叫維生素b9，女性通常在懷孕前三個月，到懷孕後的三個月都是需要補充葉酸的，這樣是可以有效的防止胎兒出現神經管缺陷，並且還可以降低巨幼細胞性貧血的發病率，並且對改善孕婦出現早孕的反應有著很好的作用，所以提前補充葉酸是可以保證胎兒能夠健康的發育。
2、維生素d。補充維生素d對孕婦來說也是非常重要的，因為維生素d是可以保證孕婦身體內的鈣充足，並且可以推動胎兒骨骼的酸化來保證新陳代謝均衡，另外補充維生素d是可以有效的參加胎兒頭部神經元，細胞瓦解以及繁衍等等的功效，胎兒的所有維生素d基本上都是來自於母體，如果孕婦在懷孕期間缺乏維生素d，很容易會導致胎兒的神經生長發育出現異常，所以在懷孕期間補充維生素d是可以保證胎兒健康的發育。
孕婦在懷孕期間可以吃一些櫻桃，因為櫻桃中的鐵含量是非常豐富的，很多孕婦在懷孕期間會出現貧血的情況，所以可以吃一些櫻桃，一般每天建議吃12顆左右，這樣可以增加身體，對鐵元素的吸收，而且對健腦也是有一定的作用的。在懷孕期間還可以吃一些蘋果，因為蘋果中是含有豐富的糖分以及維生素，特別是含有的鋅元素對胎兒以及孕婦自身的健康都是有利的。
2樓：巨集盛巨集盛
可以根據母親缺失的營養來進行補充，這樣才可以讓胎兒更好的發育，才不會導致胎兒缺失營養。
3樓：沒結婚呢
每頓飯的時候新增湯時多喝水，多喝一些牛奶，豆漿，橙子汁，蘋果汁，而且要在飲用的時候少量多次的進行，及時補充體液，保證胎兒健康發育。
4樓：雙子小黑嘿
一定要適當的喝水，千萬不要吃生冷的水果，千萬也不要吃燒烤，吃一些好消化的食物。
早戀被老師發現，保證書該怎麼寫，給老師的保證書該怎麼寫？
樓主您好，很高興為您答題，祝您獲得更多財富！多回答問題，幫助別人 知道財富值 的獲得方法 新使用者首次登陸財富值 20 回答被採納為最佳答案，財富值 20 提問者設定的懸賞分 成為知道之星財富值 100 推薦答案 10經驗值 10財富值 精彩回答 10財富值 做知道中的任務可獲得一定的財富值 成為知...
個人家庭保證書怎麼寫，夫妻保證書該怎麼寫
給你提供一條法律建議，你們可以在保證書上 最好是寫 協議 別寫 保證書 三個字 約定，如果男方在婚姻關係持續過程中出現外遇 家庭暴力等等行為，雙方離婚時，男方同意將其個人財產 夫妻共同財產 歸女方所有。這個保證會更好，在實際中也能操作。見仁見智，家家有本難練的經。夫妻保證書該怎麼寫 夫妻之間的保證書...
籃球的訓練上，該怎麼保證訓練安全？
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