1樓：善妙雙
聽力下降是不可逆的，首先你的聽力是慢慢下降的還是突然聽不見的。耳鳴可以吃一些營養神經的。最好還是去醫院。
吃什麼能緩解耳鳴？
2樓：屠芹
多吃富含維生素c、e的蔬菜、硬幹果維生素c、e能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人體對氧的利用率，改善末梢血流量，對內耳起保護作用。新鮮綠葉蔬菜中含維生素c多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等含維生素e較多。
多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳克、莧菜，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品。
3樓：念初
一般吃一些清淡有營養的食物，應該可以緩解耳鳴的現象，因為出現耳鳴和體內火氣過於旺盛等一些因素有關，適當的吃一些清淡的食物，比如像粥類食物，還有就是新鮮的蔬菜水果等，能夠幫助體內火氣的消散，就能夠緩解耳鳴。不過通過食物的調整隻是可以起到輔助的作用，出現耳鳴的現象，想要有效的**還是應該針對耳朵部位使用一些消炎類的滴耳液才可以。
4樓：瑞琪學長
如果耳鳴是經常性的，建議去耳鼻喉科看看去，之前有朋友也是這樣，好久都不好，去醫院看了，當天就好了，以後也沒有再出現這樣的情況！
5樓：梧桐老師為你解答
耳鳴患者要多吃些含鋅、鐵豐富的食物像香菜、豆製品、魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、白菜、蘿蔔等 ;還要常吃些有活血作用的食比如西紅柿、山楂、黑木耳、生薑等。
6樓：考拉與桉樹貓
吃什麼都不可以。到醫院檢查一下吧。
吃什麼能緩解耳鳴？
7樓：新不
耳鳴患者建議吃以下東西來延緩病情的發展：1、含鐵非常豐富的食物，常見的有枸杞、豬血、豬肝、蛋黃等等之類的，因為鐵如果缺乏容易影響患者紅細胞的功能，一旦紅細胞功能不足，又容易出現內耳的供血不足，導致內耳供氧不足等等，從而影響內耳功能，導致患者出現耳鳴的表現。2、耳鳴患者建議平常多吃含有豐富維生素的食物，相關的一些蔬菜如青菜、菠菜、大白菜、青椒，還有其它水果比如橘子、獼猴桃等等之類的，含有豐富的維生素，能夠軟化血管，促進內耳末梢迴圈的供血，有利於內耳的供血，從而有利於減輕患者耳鳴的症狀。
3、耳鳴患者可以適當的多補一些鋅，因為臨床資料表明如果患者缺鋅，也容易誘發耳鳴的症狀。當然耳鳴患者靠吃什麼來**，其實難度還是很大，如果出現耳鳴應該積極進行藥物**，這才是正確的方法。
8樓：雪山青松
多吃含鋅和維生素d的食物，主要有瘦肉、豆類、木耳、蝦、蘑菇、牡蠣、各種綠葉蔬菜等。多吃含鐵食物故應多吃些含鐵元素豐富的食物，如瘦肉、黑木耳、豆類等。多吃健腎的食物， 例如枸杞子、山藥、黑芝麻、板栗、狗肉、海參、核桃、山楂等。
少吃高脂肪、高膽固醇食物，可適當多吃些植物油，多吃一些降血脂的食物，如洋蔥、大蒜、木耳、香菇、海帶、魚類、豆類、玉米、黃瓜、茄子、燕麥、奶類等。
9樓：海之聲言聽中心
這個還是諮詢專業的耳鼻喉科醫生，你也可以學習些耳部保健操，同時放鬆心情，調整好心態，避免上火，這樣也能很好的緩解耳鳴的。
10樓：潛山宜聲助聽器
可以吃一些營養神經的藥物 建議您去當地醫院耳鼻喉科諮詢下。
11樓：丫丫
耳鳴的時候，首先要明確**，如果為區域性供血不足造成時，可以多吃一些富含鐵的食物，比如血製品、紅棗、菠菜、山藥、枸杞以及胡蘿蔔等。另外，還要多吃富含維生素c的食物，比如蘋果、獼猴桃、西紅柿、西蘭花以及橘子等。
12樓：吳娜養生堂
耳鳴是很多中老年人常見的健康問題，但隨著外部環境的變化和各種因素的影響，耳鳴也逐漸年輕化看，從長遠來看，耳鳴會給人體的正常生活帶來很多問題，出現聽力下降，甚至是耳聾的症狀。 那為了避免耳鳴的出現，我們應該合理健康飲食，在保護耳膜的同時保護。
吃什麼食物治耳鳴?
13樓：佳鑫林林
耳鳴的患者可以適當的吃含鐵和鋅豐富的食物，比如牛肉、羊肉，還有動物的內臟，魚、蝦，也可以吃紫菜、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、香菜等等，都能夠有效的補充大量的鐵還有鋅，有利於患者耳鳴的恢復。
在飲食方面積極的調理的同時患者還需要口服改善迴圈，營養神經的藥物，比如銀杏葉提取物片，甲鈷胺分散片，積極的**之後耳鳴的症狀應該會有明顯的改善。
生活當中一定要多鍛鍊身體，增強自身的抵抗能力，儘量避免吸菸、飲酒，同時一定要保證充足的睡眠。如果在積極調理之後患者耳鳴的症狀依然沒有改善，需要到醫院再次就診。
14樓：rosie榕
耳鳴可以吃的食物比較多，如：瘦肉，雞蛋等，還可以吃一些補鐵的食物，如豬肝，菠菜，蛋黃，也可以吃魚，蝦，海參等，這類食物中的營養豐富，能有效緩解耳鳴的症狀。
出現耳鳴後單純的靠食物可能沒辦法完全解決，建議還是要去醫院專業的檢查，看看是因為什麼引起的。
吃什麼食物治耳鳴
15樓：南雨娛生
1、富含鋅的食物：缺鋅也是引起耳鳴的一個因素，患者要注意通過飲食補充鋅元素，魚、黑米、牡蠣、全麥麵粉、瘦肉、蝦仁、洋蔥等。
2、富含鐵的食物：貧血、血虛會引起耳鳴，所以患者要多吃豬肝、羊肝、豬血、鴨血、瘦肉、蛋黃、香菇、木耳、菠菜等含鐵多的食物。
3、富含鎂的食物：含鎂豐富的食品對耳鳴的**有很大幫助，患者可以多吃黑棗、芝麻、紫菜、核桃、海帶、香蕉、粗糧補充鎂元素。
4、富含鈣的食物：鮮奶、排骨湯、乳製品、豆製品、海魚、雞蛋、水果、蔬菜、蝦皮、紫菜等食物含有很多鈣質，患者要適當攝入。
5、富含胡蘿蔔素、維生素a的食物：胡蘿蔔、大白菜、綠葉蔬菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等食物患者也要多吃。
6、補益肝腎的食物：肝腎虧虛也是引起耳鳴的常見原因，患者要多吃枸杞、紅棗、元肉、羊肉、腎臟、核桃、黑芝麻等食物。
耳鳴吃什麼可以緩解？
16樓：九毛七
患者如果出現了耳鳴的情況，可以多吃一些新鮮的蔬菜，還有水果，補充維生素，對於患者耳鳴有一定的輔助**作用，同時可以多吃一些動物的內臟，還有海鮮能夠有效的補充鋅和鐵，鋅和鐵對於患者的耳鳴也有一定的輔助**作用。
17樓：匿名使用者
耳鳴會導致聽力下降，從而影響日常生活，有耳鳴的人，常常睡不著覺，容易心煩意亂，可以買些安神藥來服用。
18樓：恭恭
耳嗚吃什麼可以緩解？其實最好的辦就找一個會針灸的老中醫 可以用針灸來緩解你的耳鳴 。
耳鳴要吃什麼藥物？耳鳴吃什麼藥
耳鳴的患者具體需要服用何種型別的藥物緩解，需要根據導致耳鳴的原因來判斷 一 中耳炎引發的耳鳴症狀，可以使用雙氧水等藥物對耳道內的膿液進行沖洗，另外配合服用抗生素的藥物進行消炎 耳道內的膿液逐漸減少以後，患者耳鳴的症狀就會好轉。二 聽神經的慢性損傷 耳神經的功能障礙等疾病導致的耳鳴，可以通過服用營養神...
吃什麼能快速治療咳嗽 吃什麼能治咳嗽
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙參 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。用香蕉兩至三隻和冰糖少許，放入碗里加些水，用文火蒸十五分鐘左右後，取出稍涼後服用，就可治止咳嗽！吃什麼能治咳嗽 冰梨再點糖 ...
吃什麼對耳鳴好，吃什麼對耳鳴患者有好處
耳鳴多喝牛奶。牛奶吸收率高，是既經濟又安全的營養保健食品。牛奶是鹼性食品，有調節人體酸鹼平衡的作用。牛奶幾乎含所有已知的維生素，如維生素a d b1 b2 b6 12 e等，這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。1.常吃富含維生素的食物 經常食用富含維生素的食物，有助於促進...