1樓：北海數碼站
西紅柿這種蔬菜在生活中非常常見，因為它不可不僅可以當做蔬菜吃，還可以被人們當作水果吃，因為含有豐富的維生素對女性的美白有很大的效果。如果將西紅柿當作蔬菜吃的話，常見的就是西紅柿炒雞蛋。西紅柿炒雞蛋融合了西紅柿和雞蛋的兩種食物的營養，那麼對於生完孩子的女性來說西紅柿炒雞蛋這種菜會導致回奶嗎？
一、西紅柿炒雞蛋會回奶嗎。
順產的女性在坐月子期間是可以吃西紅柿炒雞蛋的，它是沒有回奶的作用的。
二、常見的可能回奶的食物。
蔬菜類：韭菜、韭黃、竹筍、蘆筍、辣椒、苦瓜、芹菜。其中以韭菜為首，一定要注意。
調料類：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期儘量飲食清淡，這些調料類的東西能戒也就戒了吧。
海鮮類：田螺、螺螄、螃蟹。海鮮性涼，母乳媽媽吃了它除了容易回奶之外，還有可能會造成寶寶過敏，所以儘量避免食用。
水果：西瓜、柿子。關於夏天的母親來說，必定要管好自個的嘴巴，穩重挑選清涼解暑的西瓜哦。
茶酒類：菊花茶、烈酒、濃咖啡、濃茶、冰鎮冷飲。
調料類：桂皮、大蒜、花椒、八角茴香等。母乳期儘量飲食清淡，這些調料類的東西能戒也就戒了吧。
乳鴿：大家都覺得鴿子湯很補，應該是下奶的，但鴿肉中含有豐富的泛酸，食用鴿子湯可以起到回奶、斷奶的效果。
老母雞湯：母雞體內含有一定的雌激素，因此，產後如果過早過多地喝母雞湯，可能會使催乳素的作用減弱。其他還有薄荷、人參、梅子等。人參有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期媽媽最好慎用。
竹筍：竹筍雖有較高的營養價值，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，但它是涼性食物，也是簡單回奶。
2樓：勾音
哺乳期能吃雞蛋的。雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、核黃素、鈣、磷、鐵及維生素a、維生素b、維生素d等營養素，是營養價值比較全面的食品，且容易被身體吸收利用。因此產婦吃雞蛋不僅能補充營養，還可以使產後虛弱的身體儘快的恢復，同時可以促進乳汁的分泌，對母嬰健康都大有好處。
但產婦也不宜多吃雞蛋，每天3個左右的雞蛋就足夠了。另外需要注意吃雞蛋的時候不要與一些會回奶的食物一起吃，如韭菜、芹菜、茄子等，否則會減少媽媽的哺乳量。同時，有以下症狀的媽媽就要注意少吃或者不吃蛋哦。
3樓：網友
可以的，雞蛋白質含量高是補充營養的最佳品。回奶也需要營養的。
4樓：帳號已登出
蒜薹比較有營養，含有纖維素大蒜素及多種微量元素，少吃點不會回奶。回奶食物：麥芽糖，山楂 韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人參，菌菇類，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，筍，麥片，火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽）有退奶的作用；不過如果偶爾吃了一點影響不會太大。
同時哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。
正在哺乳期的媽媽都比較關注這個問題。其實，個人認為回奶和食物是有一定影響的，可最重要的還是媽媽們自身的因素：
1.媽媽們是不是堅信不疑母乳餵養是最科學最便捷的餵養方式，沒有之一。
2.哺乳期間有沒***睡眠相對充足？哺乳很辛苦睡眠顯得彌足珍貴。
寶寶吃飽喝足睡著了，媽媽們也別忙了，趕緊陪著寶寶睡一會兒吧，哪怕是點點滴滴的睡眠時間也要爭取。休息好了身體的泌乳素才會更充足。
3.保持愉悅的心情。為了寶寶的口糧充足，學著控制好自己的情緒。心情不好的時候就看看寶寶可愛的笑臉，什麼煩惱都煙消雲散。
哺乳期雞蛋怎麼吃下奶
5樓：三千洵
哺乳期吃雞蛋就是紅糖煮雞蛋，或者是水煮蛋也是可以的。
斷奶時候奶媽可以吃雞蛋嗎
6樓：樂觀的
可以啊，既然斷奶了，吃什麼都行的，就是不斷奶，雞蛋也是有營養的。
雞蛋下奶嗎
7樓：有電發光的路燈
你好，雞蛋是下奶的煎的荷包蛋，然後放點糯米酒下去，一起煮，再放點水，味道特別的好。
雞蛋怎麼吃下奶
8樓：雙鳳朝陽
雞蛋怎麼吃下奶？雞蛋可以煮著吃，荷包著吃，都是可以的。
雞蛋下奶嗎?
9樓：電子數碼萬師傅
在產婦的生活當中，營養的補充是非常關鍵的，要是經常缺乏某些重要營養，比如氨基酸等等，那麼對人體的傷害往往是很大，也會破壞正常的生活狀態和生命活動。部分產婦覺得乳汁分泌不足，認為跟營養也有很大的關係，希望利用雞蛋湯改善。那雞蛋湯下奶嗎？
雞蛋湯也可發揮出產婦下奶的效果，這些方法制作簡單，營養豐富，主要能為人體提供充足蛋白質。這些蛋白質的營養成分其實就是非常主要的乳汁合成原材料，要是母體經常缺乏這些原材料，那麼乳汁分泌當然就會不太充足，影響寶寶的營養吸收。
如果產婦覺得雞蛋湯的口味比較單調，可新增少量的番茄以及魚類食物等等，促進新陳代謝，讓身體的營養更加全面，促進乳汁的分泌。雞蛋湯除了可以改善乳汁的分泌速度之外，對於很多子宮難以恢復的新媽媽來說，適當補充可改善產後惡臭的症狀，減少子宮的異常反應。
雞蛋湯的製作方法是比較快的，節省產婦的時間，也有很多搭配的方法，廚房新手也可簡單製作。而且這些食物本來消化吸收的效率就很高，減少腸胃的壓力和負擔的表現。
10樓：sunny晨光熹微
雞蛋沒有什麼下奶的功效的，應該多吃肉，魚肉，豬肉，雞肉這些，下奶還是比較有效果的。
11樓：勵君豪
雞蛋他對下奶的話是有一定的功效的，但是功效不大。
12樓：仉玉軒
產婦可以吃蒸雞蛋嗎可以的，坐月子只要不吃涼性的和回奶的食物就可以了，飲水也要喝溫水的，還有注意不要著涼。
哺乳期吃蛋的禁忌哺乳期的媽媽需要哺乳，平時飲食所吸收到的東西都有可能通過乳汁傳給寶寶，所以在飲食上哺乳期的媽媽不僅需要注意到自身的身體狀況，同時也需要注意觀察寶寶的身體狀況來進行飲食上面的調節。蛋雖含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、核黃素、鈣、磷、鐵及維生素a、b、d等營養素，是營養素比較全的營養品。但哺乳期媽媽在食用的時候也需要注意以下幾個地方哦。
1、吃法有度，不可吃得太多。
有些產婦為了加強營養，一天吃多個蛋，其實這對身體並無好處，產婦每天吃3個雞蛋就夠了。吃多了，蛋白質吸收不了，不但浪費，而且有的還會引起消化不良。
2、烹調的方法多樣化。
不要單純煮著吃，煮蛋的蛋白質不易消化和吸收。可做姜醋蛋、蛋羹、荷包蛋，以及配炒其他蔬菜等，但不宜煎炸等高油高熱量等烹飪方式。這樣哺乳期的媽媽也吃得更開心。
3、生病患者不宜吃。
寶寶或者媽媽感冒的都不宜食用。因為蛋中的蛋白質為進入機體可分解產生較多的熱量，故發熱患者吃蛋後體內產熱增加，散熱減少，如同火上澆油，於退燒不利。
哺乳期吃什麼最下奶1、萵筍：萵筍是很好的催奶食物。它分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名「生菜」，莖用萵筍則稱「萵筍」。
萵筍有很好的催奶功效，哺乳期內的媽媽可以用萵筍燒豬蹄，這種食法不僅能夠減少油膩，清香可口，而且比單用豬蹄催乳效果更佳。需要注意的是，據分析，萵筍除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此媽媽在食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。
2、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
3、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
產後可以吃動物內臟嗎，吃動物內臟會回奶嗎
可以吃，但是不宜吃多。吃的時候，一定要煮熟或者炒熟。這樣才能被身體吸收營養。吃動物內臟會回奶嗎 不會回奶。哺乳期是可以吃動物內臟的，適量吃些不會有多大影響的。產婦平時注意攝取些動物肝臟，有利於預防因蛋白質 鈣 鐵 鋅 維生素b2 缺乏而引起的多種營養缺乏性疾病。食用肝臟也不宜過多，產婦在每週食用二至...
雞蛋可以跟藥一起吃嗎，吃藥的時候可以吃雞蛋嗎
吃藥期間是可以吃雞蛋的，但是吃雞蛋的時間最好是和吃藥的時間間隔半個小時左右，不能一起吃，不然會影響藥物的效果和藥物的吸收，因為一些藥物中含有大量的有機物質，而雞蛋中的蛋白是會和藥物中所含物質發生反應的。在吃藥期間可以吃雞蛋，但是吃雞蛋和吃藥的時間一定是要有間隔。沒聽說過不能和雞蛋同時吃的藥。但是雞蛋...
喝酒的時候可以吃雞蛋嗎，喝啤酒能吃雞蛋嗎
可以吃雞蛋，可以起到解酒的作用 不但可以吃，還應該多吃 喝酒時多吃豆製品和雞蛋可護肝 生吃 最好打在啤酒裡 喝啤酒能吃雞蛋嗎 可以的，啤酒和雞蛋是可以同食，因此和啤酒的時候是可以吃雞蛋的。啤酒和雞蛋也可以做成一道菜，啤酒雞蛋，做法如下 主料 雞蛋適量，啤酒一罐 輔料 老抽 醬油15克 白砂糖3茶匙 ...