1樓：道知解了
3餐不要吃太飽 考慮還在發育的話 7成飽就可以了。
最好午餐吃粥，清淡點。
我也是個腸胃不好的人，都有年了。
算得上相當有經驗了。
接著就是 一天一蘋果，醫生遠離我 最好晚餐後就吃。
所以晚餐也不要吃太飽。
下午點的時候最好去運動，打籃球和游泳最好。
特別是游泳好些，這個季節又適合。
打籃球對往後保護腸胃有幫助，游泳對現在治好腸胃有幫助。
其他時間久不要吃東西。
需要補充水分的話就喝一般的水。
既不要冷的，也不要熱的，就一般狀態的水好。
如果 早上起來 舌頭感覺到苦的話，就要禁止喝冰水。
飲料也不要喝，平常也不喝為好。
運動後特別特別特別不要去買凍水或凍飲料喝。
我以前就是為此而肚子痛了相當久。
好了之後，往後的飲食也要注意。
運動不可以少 差不多就這樣了。
2樓：南宮亦珣
喝牛奶好！我爸爸曾經是胃炎和十二指腸潰瘍，後來我媽媽天天讓他喝牛奶，早晚各一次，其間每天喝蜂蜜，不要吃辛辣的，定時定量吃飯，半年後去複查時只有輕微的胃炎了！
米醋泡水喝養胃，記住，是米醋！
還有，海星，紅棗和豬蹄在一起煲湯喝，也養胃！要喝湯！
3樓：瓶和盆
首先要看引起疾病的原因，你是吃肉，還是吃涼的，還是其他的吃壞的肚子？
其次再辯你的症型！如果是胃寒胃痛拉肚子，你平時可以常吃點自己做的烤饃饃片，可能有好處！如果你愛吃肉，可以常備一些大山楂丸。
胃腸不好的人不要吃剩飯，要吃新鮮的，不要吃的太雜，不要一冷一熱的吃！少吃豬肉，可以吃一些羊肉啊！飲食很重要！
如果這種症狀很多年了，你需要去醫院去做一下胃鏡，找個專科大夫看一下！排除其他疾病！
祝你早日**！
腸胃問題 10
4樓：匿名使用者
有明顯的中午吃的東西的味道。
5樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
6樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
腸胃問題
7樓：加
慢性腸炎。人參 白朮 茯苓 甘草 蟲草 象皮 刺蝟皮 白芍 砂仁 枳殼 山藥 紅花 乳香 木香 元胡 烏賊骨。
忌辣椒、生蒜、牛奶、酒。
一月可愈。
8樓：李億
不要老吃藥 長期吃藥會損害腸道的 建議去大醫院檢查一下 對症下藥 效果好。
9樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
腸胃問題
10樓：黃
溫敷疼點背後30分鐘。
腸胃問題 10
11樓：匿名使用者
你這是胃腸炎或胃潰瘍，得及時**，吃點消炎藥，在吃點嗎丁啉，注意不要吃辛辣的食物，多喝粥，小米養胃，不要喝酒。
關於腸胃的問題。
12樓：匿名使用者
建議到正規公立醫院就治醫下。再詳細給你說說原因以及一些以及吧：
1、首先說下「苦瓜」，那是屬於典型的「寒性」類食物。對於一些腸胃本來偏寒不夠健康的人，吃了那就更加「雪上加霜」。你連續幾天都吃，導致腸胃不適、腸胃疾病那是很正常（腸胃隱痛不適）。
2、對於拉肚子。有點懷疑與食物衛生有關（但建議不要追究，話只說一半），也可能因為第一點說的「寒」，導致你腸胃不適、免疫低，所以微量一絲絲病毒病菌就導致你與大家不一樣——拉稀。
3、具你說的拉稀情況嚴重度。那已經是較為極高的嚴重程度了，所以開始具建議你到正規醫院檢查，一來看下是否其它什麼罕見類疾病導致，還是腸胃功能不善導致；二來也是醫生會根據你實際情況，教你（給你）補水，導致不會以為嚴重拉稀而「脫水」（脫水嚴重直接死人的）。「補水」不是單純喝開水，而是喝生理鹽水（家裡鹽沖水也一樣）。
一般注意確保不脫水，拉上一週到十來天，自身崩潰的免疫系統就會逐漸修復，病情就會逐漸好了。所以也不需要特殊吃什麼「特效藥」、更加不要瞎聽信什麼民間「偏方「。如果十幾天病情還沒好轉，建議趕緊到市級以上正規醫院就治（可能是其它疾病，不單純是腸胃炎症）。
這幾天建議每天就白粥+」冬菜蒸瘦肉「，其它不要吃了。豆漿不要喝了，牛奶也等不拉了才開始喝。其它的就喝開水（建議適量、少量加點鹽）。
13樓：禍源甲
我說慢慢養你肯定不信！慢慢養。
腸胃用藥問題
以上皆為誤導！其實腸胃疾病一般說應該不是什麼大問題，可以通過很簡單的方法來調理。羊湯是一種很好的養胃之 藥 一般的胃病經過7 20的食療 當然，在這個過程中還需要你堅持服用正常 藥物 就可以調理過來。腸的問題更容易解決 只需要到醫院灌腸2 3次 一般用慶大黴素 就可以解決。如果你的疾病是長期不愈，就...
急急急？？？1歲哈士奇的腸胃與毛色問題！！
您好 我是北京哈士奇俱樂部的，看 您家哈一點兒問提沒有，就是沒過尷尬期呢，您知道哈士奇從2 10個月尷尬期問題麼，公狗長到歲半呢，很漂亮的寶寶。1歲哈士奇的養育方法 一歲多的哈士奇就比較好伺候了 你要知道它的大小便規律 我一般喂完了 在領它溜達 一歲多基本吃什麼都可以了 但是不能太油膩 紅色哈士奇毛...
如何調理腸胃，怎樣調理腸胃？
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。今天給大家分享一款茶飲，檸檬草茶，適當的飲用 能夠祛除腸胃脹氣，幫助消化，對腸胃的健康有很大...