1樓：道知解了
3餐不要吃太飽 考慮還在發育的話 7成飽就可以了。
最好午餐吃粥，清淡點。
我也是個腸胃不好的人，都有年了。
算得上相當有經驗了。
接著就是 一天一蘋果，醫生遠離我 最好晚餐後就吃。
所以晚餐也不要吃太飽。
下午點的時候最好去運動，打籃球和游泳最好。
特別是游泳好些，這個季節又適合。
打籃球對往後保護腸胃有幫助，游泳對現在治好腸胃有幫助。
其他時間久不要吃東西。
需要補充水分的話就喝一般的水。
既不要冷的，也不要熱的，就一般狀態的水好。
如果 早上起來 舌頭感覺到苦的話，就要禁止喝冰水。
飲料也不要喝，平常也不喝為好。
運動後特別特別特別不要去買凍水或凍飲料喝。
我以前就是為此而肚子痛了相當久。
好了之後，往後的飲食也要注意。
運動不可以少 差不多就這樣了。
2樓：南宮亦珣
喝牛奶好！我爸爸曾經是胃炎和十二指腸潰瘍，後來我媽媽天天讓他喝牛奶，早晚各一次，其間每天喝蜂蜜，不要吃辛辣的，定時定量吃飯，半年後去複查時只有輕微的胃炎了！
米醋泡水喝養胃，記住，是米醋！
還有，海星，紅棗和豬蹄在一起煲湯喝，也養胃！要喝湯！
3樓：瓶和盆
首先要看引起疾病的原因，你是吃肉，還是吃涼的，還是其他的吃壞的肚子？
其次再辯你的症型！如果是胃寒胃痛拉肚子，你平時可以常吃點自己做的烤饃饃片，可能有好處！如果你愛吃肉，可以常備一些大山楂丸。
胃腸不好的人不要吃剩飯，要吃新鮮的，不要吃的太雜，不要一冷一熱的吃！少吃豬肉，可以吃一些羊肉啊！飲食很重要！
如果這種症狀很多年了，你需要去醫院去做一下胃鏡，找個專科大夫看一下！排除其他疾病！
祝你早日**！
腸胃問題 10
4樓：匿名使用者
有明顯的中午吃的東西的味道。
5樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
6樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便秘啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康。
腸胃問題
7樓：加
慢性腸炎。人參 白朮 茯苓 甘草 蟲草 象皮 刺蝟皮 白芍 砂仁 枳殼 山藥 紅花 乳香 木香 元胡 烏賊骨。
忌辣椒、生蒜、牛奶、酒。
一月可愈。
8樓：李億
不要老吃藥 長期吃藥會損害腸道的 建議去大醫院檢查一下 對症下藥 效果好。
9樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便秘不擾！
腸胃問題
10樓：黃
溫敷疼點背後30分鐘。
腸胃問題 10
11樓：匿名使用者
你這是胃腸炎或胃潰瘍，得及時**，吃點消炎藥，在吃點嗎丁啉，注意不要吃辛辣的食物，多喝粥，小米養胃，不要喝酒。
關於腸胃的問題。
12樓：匿名使用者
建議到正規公立醫院就治醫下。再詳細給你說說原因以及一些以及吧：
1、首先說下“苦瓜”，那是屬於典型的“寒性”類食物。對於一些腸胃本來偏寒不夠健康的人，吃了那就更加“雪上加霜”。你連續幾天都吃，導致腸胃不適、腸胃疾病那是很正常（腸胃隱痛不適）。
2、對於拉肚子。有點懷疑與食物衛生有關（但建議不要追究，話只說一半），也可能因為第一點說的“寒”，導致你腸胃不適、免疫低，所以微量一絲絲病毒病菌就導致你與大家不一樣——拉稀。
3、具你說的拉稀情況嚴重度。那已經是較為極高的嚴重程度了，所以開始具建議你到正規醫院檢查，一來看下是否其它什麼罕見類疾病導致，還是腸胃功能不善導致；二來也是醫生會根據你實際情況，教你（給你）補水，導致不會以為嚴重拉稀而“脫水”（脫水嚴重直接死人的）。“補水”不是單純喝開水，而是喝生理鹽水（家裡鹽沖水也一樣）。
一般注意確保不脫水，拉上一週到十來天，自身崩潰的免疫系統就會逐漸修復，病情就會逐漸好了。所以也不需要特殊吃什麼“特效藥”、更加不要瞎聽信什麼民間“偏方“。如果十幾天病情還沒好轉，建議趕緊到市級以上正規醫院就治（可能是其它疾病，不單純是腸胃炎症）。
這幾天建議每天就白粥+”冬菜蒸瘦肉“，其它不要吃了。豆漿不要喝了，牛奶也等不拉了才開始喝。其它的就喝開水（建議適量、少量加點鹽）。
13樓：禍源甲
我說慢慢養你肯定不信！慢慢養。
腸胃用藥問題
以上皆為誤導！其實腸胃疾病一般說應該不是什麼大問題，可以通過很簡單的方法來調理。羊湯是一種很好的養胃之 藥 一般的胃病經過7 20的食療 當然，在這個過程中還需要你堅持服用正常 藥物 就可以調理過來。腸的問題更容易解決 只需要到醫院灌腸2 3次 一般用慶大黴素 就可以解決。如果你的疾病是長期不愈，就...
腸胃不好怎麼辦，腸胃不好口臭怎麼辦？ 10
1樓 吳娜養生堂 腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。2樓 聶風 去喝那個白楊梅酒效果 好的。3樓 紫晴聊養生 腸胃不好，口臭，...
如何調理腸胃，怎樣調理腸胃？
吳娜養生堂 腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。 小鐘養生 今天給大家分享一款茶飲，檸檬草茶，適當的飲用 能夠祛除腸胃脹氣，幫助...
急急急？？？1歲哈士奇的腸胃與毛色問題！！
1樓 9埃及貓 您好 我是北京哈士奇俱樂部的，看 您家哈一點兒問提沒有，就是沒過尷尬期呢，您知道哈士奇從2 10個月尷尬期問題麼，公狗長到歲半呢，很漂亮的寶寶。1歲哈士奇的養育方法 2樓 keep傾倒 一歲多的哈士奇就比較好伺候了 你要知道它的大小便規律 我一般喂完了 在領它溜達 一歲多基本吃什麼都...
調理腸胃保健品吃什麼，腸胃不好，調理腸胃適合吃什麼保健品
陌上塵 益生菌我們每個人的胃腸道內棲息著400多種，數量在10萬億個以上，約3磅的細菌。它們分為兩大類 益生菌和有害菌。益生菌保護腸道，促進健康 有害菌產生毒素，危害健康，導致腹脹 消化不良 便祕 腹瀉 腹痛 腸炎 腸腫瘤等。麥盧卡蜂蜜，麥盧卡蜂蜜獨有抗菌活性物，可以幫助調節腸道健康 抗菌能力非常強...
怎樣清理腸胃，怎樣清洗腸胃？
0009.如何清除腸道內的垃圾 1 首先是清腸。清腸的方法目前主要有三種 機械 藥物 食物 這三種方法，機械 比較痛苦，藥物 雖然能清除體內宿便，但 凡藥三分毒，所以最科學的清腸方法就是食物 而食物 除了飲食外及清 腸保健食品外，最經濟 最有效的就是自我清腸。2 其次是堅持適度的運動鍛鍊。選擇喜愛的...
怎樣解決腸胃營養吸收不好的問題，怎樣解決腸胃營養吸收不好的問題？？ 10
北極雪 你這種情況確實考慮與腸胃吸收不好有關係，但是這個大部分與人的體質有關，很難改變，你可以去中醫科就診，服用中藥調理一下脾胃功能，平時適當增加蛋白質的攝入，不要吃生冷刺激性的食物。 淸楓大師 中醫，效果不錯，我多年胃病，調理好了。 逍遙丶一夢 去中醫館，中藥調理幾個月就好了！ 估計你是青年人，既...
吃的不少，腸胃沒問題，為什麼老是吃不胖
消化吸收的問題，可以適當增加一些有營養的東西也可吃中藥調理一下 生活需要嘿咻 我有個朋友也是，每次出去吃飯，我們其他幾個都吃的撐著了人家還是個半飽，他178左右，但是體重估計不到120.瘦的跟猴一樣，我們出去早點。人家兩個燒餅夾菜還只是開胃菜，我們者的燒餅可不小，女孩子一般中午吃飯一個就夠了，我還有...
調理腸胃吃什麼，吃什麼可以調理腸胃
這位朋友你好。現代人由於生活 工作壓力大，經常外食或者飽一頓飢一頓，導致腸胃出現很多問題。食物只有經過消化系統粉碎消化為營養素後才能給人體提供所需的營養，而腸胃是消化系統的重要組成部分，如果腸胃有問題，營養不能充分吸收，那麼身體就無法得到得到足夠的營養，所以養護腸胃尤為重要。調理腸胃要從飲食下手，那...
腸胃不好應該如何調理，腸胃不好怎麼調理
紫晴聊養生 腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！ 小鐘養生 不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重 廢話多 易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。 養生有約 今天給大家分享一個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健...